Terveys, Taudit ja ehdot
Selkäkipu lannerangan alueella. Hoito vilustuminen, noidannuoli, herniated levyjä
Jos kehittyy selkäkipu lannerangan alueella, hoito riippuu syyt, joiden vuoksi se on peräisin. Yleisin näistä pidetään
Selkäkipu lannerangan alueella. Hoito alijäähdytystasoilla
Se ei tarvitse paljon jäädyttää, jotta ongelmiin alaselän. Riittävän usein luonnos tai tuuli, puhallus hikoilun elin. Hetken voi tuntea, että sinulla on erittäin kipeä selkä, ja ei edes ajattele mahdollinen syy. Ensimmäinen kansan korjata tässä tapauksessa - lämpenemistä. Erityinen voiteita, jotka sisältävät lämpenemisen komponentteja (esim., Käärmeen myrkky, kapsaisiini), myydään tahansa apteekista. Samalla muistaa, että näitä aineita, joilla varmistetaan voimakas Verentungos iholle, ovat yleensä vahvoja allergeeneja. Hieroa takaisin, kääri villakangas, levätä rauhassa.
Selkäkipu lannerangan alueella. Hoito iskias
Selkäkipu tai noidannuoli, - äkillinen vakava kipu, joka esiintyy harjoituksen aikana (esimerkiksi raskaiden kuormien siirtämiseen). Se esiintyy vain lyhyen aikaa dramaattisesti luopuu, ja sitten menee pois. Joten se voidaan toistaa ajoittain. Terävässä hyökkäys tarvitse sijaita kovalla pinnalla, on kipulääke, joka tapauksessa, eivät pääse kiipeämään kuumassa kylvyssä. Levitä kuivaa lämpöä ja lepoon. Jos tällaiset hyökkäykset toistuvat säännöllisesti - katso lääkäriltä. Ja jos hän vahvistaa iskias, sinun on tehtävä hoitojakso. Ja myös tehdä kohtalainen liikunta vahvistaa selkälihaksia. Säännöllinen voimaharjoittelua ja oppimisen tekniikoita tullaan raskaat nostot hyvä ehkäisy noidannuoli.
Nyt muutaman sanan tämän epämiellyttävän taudin, kuten nikamaväli tyrä. Tällöin jatkuva epämukavuutta. Kipu on pahempaa liikkeen vähenee selälleen. Ehkä tunnottomuus lannerangan alueella. Jos on olemassa sellainen mahdollisuus - vierailla asiantuntija. Mikäli tilanne jättää paljon toivomisen varaa - soittaa lääkärille kotona. Ennen saapumistaan eivät käyttäneet julkisia varoja, ota lepoon, ota kipulääkettä. Eräs suosittu menetelmä hoidon tässä tapauksessa on akupunktio. Akupunktion helpottaa kipua, vähentää turvotusta ja tulehdusta. Se auttaa, samoin kun lihasrelaksanttien, takaisin liikkuvuutta nivelside laitetta. Moderni lääketiede, erityinen käytetty neula akupunktio, joka johdetaan heikko sähköinen pulssi - tämä parantaa terapeuttista vaikutusta.
Similar articles
Trending Now