Tasainen risti.

Tasainen risti edustaa tilaa, jossa vähentää poikittaisen kaaren jalka. Tilastojen mukaan eniten kärsivät usein tällainen vaiva ihmisiä, jotka ovat ylipainoisia. Sairastumisriskiä lisääntyy iän myötä ja saavuttaa huippunsa 35 vuoteen, erityisesti naisten puolet väestöstä.

Usein tasainen risti on seurausta pitkittäinen joka puolestaan voi esiintyä varhaisemmassa iässä. Syy sen esiintyminen on elämäntapa, esimerkiksi jos työ liittyy pysyä hänen jalkansa pitkään. Usein tällainen poliisi kehittyy raskauden, koska ne lihoo nopeasti, ja siten lisää kuormitusta jalka. Samaan aikaan, passiivinen elämäntapa jalkojen lihaksia menettävät entiset elastisuutta, ja prosessi ikääntyminen on kiihtynyt.

Tasainen syötön on tunnusomaista poikkeama suuntaan isovarpaan. Tämä johtuu siitä, että yleensä, kun vetävä kuorma putoaa pääasiassa yhteen jalkapöydän luun, ja tässä tapauksessa koko painopiste on alueella keskisormi. Sen jälkeen, peukalo käännetään ulospäin, ja keskisormi vahvan kuorman muuttaa muotoaan ja tulee molotkovidnym.

Ajan suunta peukalon enemmän muutoksia, potilaan tässä tapauksessa tuntuu erittäin epämiellyttävä, kun kävely. Akuutti kipu syntyy, kun yllään kapeita kenkiä. Sitten, että sormi kiinnitys jalka on muodostettu punoitusta ja lievää turvotusta, joka myöhemmin muuttaa "luu", kun kasvava rustoa. Tämän vuoksi eriarvoiseen kuormituksen jakautuminen jalat on kovettumia ja varpaille, josta on vaikea päästä eroon.

Kun osoitus ensimmäiset merkit taudista tulisi neuvotella lääkärin välittömästi, kunnes se alkoi edetä. Ulkoisesti menevät erilaisten tasainen merkittävään kasvuun jalka kokoa, hän näytti levittäytyä. Alkuvaiheen jälkeen tutkinnan, pätevä lääkäri voi tehdä alustavan diagnoosin, joka suoritetaan vahvistamaan plantography ja radiografian.

Hoitomenetelmä on valittu vasta asteen määrittäminen taudin kehitystä. Varhaiset muodot helpottaa suuresti epämukavuutta jalka kylpy perustuu luonnon yrttejä, ja myös auttaa säännöllisiä hierontaa ja erityisiä harjoituksia. Tarvittaessa potilas erityinen pohjallinen nimitetty kutsutaan ortopedinen. Ne pystyvät pitämään jalka sellaiseen asemaan, että kuorma jakautuu oikein. Kaikkein radikaaleja toimenpiteitä sovelletaan vain vahva etenemistä sairauksissa, kuten rajat tasainen. Tässä tapauksessa toiminta liittyy kirurgia, joka korjattuna suuntaan sormien ja linjassa epämuodostunut luut.

Jotta vältettäisiin kaikenlaisia lattajalat, olisi otettava vastuu lapsen kehityksen. Ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ovat valinta oikea muoto laadukkaita jalkineita, kävely koulutus, ja jopa ryhti. Parempi lapsensa lapsuudesta tottunut ulkopelejä, koska ne ovat hyödyllisiä jalkojen lihaksia. Erinomainen vaikutus kehitykseen lasten jalkojen paljain jaloin ruohoa tai hiekkaa.

Cross poliisi: liikunta

Alkuvaiheessa sairauden olisi aktiivisesti mukana kehittämässä ja jalka. Joka vapaa-aikaa, kuten television katselun tai kirjan lukeminen voi kääriä pyöreä pallo ensimmäinen jalka, sitten toinen. Hyvin kehittynyt varpaat on yksinkertainen käyttää: hajottaa pieniä esineitä lattialle ja yrittää napata sormien kukin. Jälkeen säännöllinen liikunta hyvä tulos ei kestänyt kauan.