Tea kanelilla - paras tapa aloittaa päivä!

Noin käyttö kaneli on nyt tietää melkein jokaisen naisen. Tämän ruskea mauste koostuu kolmesta pääkomponentista - kanelialkoholi, sinnamyyliasetaatti ja kanelialdehydi. Kaikki nämä tekijät ovat ihmisten terveyteen harrastaja. Esimerkiksi, kanelialdehydi estää veren hyytymistä muodostettu runkoon, ja jäljellä olevat komponentit kykenevät normalisoimaan verensokeri.

Joidenkin tutkimusten mukaan vain puoli tl kanelia päivässä voi merkittävästi alentaa sokerin meidän verta, parantaa insuliinin toimintaa ja auttaa nopeuttamaan glukoosin imeytymistä ja käyttö kehon soluihin. Mutta kaneli teetä voi olla hyvä alku päivälle ei ole ainoa syy. Aromi tämä "maaginen" mausteisiin pystyy nopeuttamaan aivotoimintaa, keskittämisen lisäämiseksi ja kehittää visuaalista muistia.

Tea kanelilla, resepti, joka on monille tuttuja faneja juoman - asia ruoanlaitossa on varsin yksinkertainen eikä vaadi aikaa vievää. Juomanvalmistusmenetelmä viidestä kymmeneen minuuttia. Sen valmistamiseksi on tarpeeksi ottamaan suosikki tuotemerkin teetä, täytä se kanelitanko kylmässä vedessä ja kiehauta. Mutta on olemassa monia tapoja kääntää tavalliset teetä kanelilla osaksi työtä keittotaito ja luoda oman ainutlaatuisen mestariteos.

Esimerkiksi voit valmistaa herkullinen vihreää teetä kanelilla. Voit tehdä tämän, ottaa kaksi teelusikallista suosikki vihreä tee, yksi kanelitanko, viisi tai kuusi kappaletta kardemumma palkoja, neilikka kaksi tähteä puoli kupillinen maitoa ja kaksi kaksi ja puoli kupillista vettä ja hieman sokeria maun mukaan. Tee, sokeri ja mausteet noudattaen kylmään veteen ja anna kiehahtaa. Sitten suurin tulipalovaaran ja keitä meidän teetä kanelilla vielä viisi minuuttia, älä unohda sekoita sitä aika ajoin. Sen jälkeen, kaada liemi ja maito pitää vielä viisi minuuttia tuleen. Kun neste on jälleen hyvä lämmetä, poista se lämpöä ja suodatin. Nyt se jää vain herkullista teetä kaada kupit ja palvella.

Alkuperäinen, hyödyllisiä ja erittäin maukasta kääntyy ja inkivääri teetä kanelilla. Jotta se kestää litra vettä, laita se kymmenen sentin esipuhdistetaan ginger root ja kiehautetaan keskilämmöllä. Lisää sitten liemessä kanelitanko ja hautua puoli tuntia. Kaksi ruokalusikallista vihreää teetä ja kaada kireät liemi kiehautetaan ja antaa vähän hautua. Tähän voit lisätä teelusikallinen hunajaa - se tekee siitä entistä virkistävä ja samalla rauhoittava. Tarjoile tämä juoma voi olla sekä kylmää että kuumaa. Ihanteellinen ratkaisu olisi lisätä kylmä inkivääriteetä muutama tippa sitruunamehua.

On muistettava, että inkivääriteetä kanelilla ei ole vain hyvä verenkiertoelimistön ja verenkiertoelimistön, mutta on myös erinomainen keino vilustuminen ja flunssa, ja se tarjoaa myös erinomaisen lämmittävä vaikutus.

Älä unohda, että kaneli on useita erilaisia, ja ne voivat olla melko erilaisia keskenään. Esimerkiksi tunnetuin ja kallista Ceylon kanelia on saanut laajaa ansiosta täydellinen maku, ja muiden lajikkeiden mausteet siinä on makea ja hieman pistävä maku. Kiinalainen kaneli on melko samanlainen Ceylon, mutta sillä ei ole maku hellyyttä - Chinese mauste enemmän teräviä ja supistava. Malabar kaneli eri lajikkeita ovat paitsi karvas maku edellä kuvatulla tavalla, mutta myös ulkonäkö.

Tea sopii hyvin Ceylon kanelia.