Kylpy vilustuminen: hyvä vai huono?

Venäjällä, kylpy pidettiin lääke kaikille vaivoja. Hyvässä isännät ja kylpylässä oli Kripen'ka ja kiidättää nasushit oli varastoituna. Ja ilman sitä? Sen jälkeen, kun lääkärit käsitellään äärimmäisissä tapauksissa. Tänään kuitenkin kysymykseen "onko mahdollista kylpeä kylpy kylmää" vastaus ei ole niin selvä. Lääkärit kehotetaan noudattamaan varovaisuutta ja ennen kaikkea arvioida niiden kunto menee höyrysauna. Vaikka kiistävät, että sauna tuo valtavia etuja, ei otettu yksi.

Miksi moderni hengen sauna?

Okei ennen valinta oli pieni: uida joen tai saunoa. Mutta miksi nykyajan ihmisiä huoneeseen, kun talo on mukava kylpyhuone? Ajatelkaamme. Mitä voit tehdä kylpyhuoneessa? Istu rehevä tuoksuva vaahto, kuunnella rentouttavaa musiikkia, suorittaa tarvittavat hygieniaa. Itse asiassa, siinä kaikki. Ja mitä voidaan tehdä kylvyssä? Jutella ystävien, nauttia luonnon makuja puun ja luudat. Hyvä höyrytetty kehoni ja tuoda kehon kautta huokoset haitallisia aineita. Ja sitä paitsi, rentoutua, parantaa verenkiertoa, parantaa koskemattomuutta, kohtelevat nivelissä, juoda tonic teetä, saat vastaava vilkkaus. Voiko olla mitään haitallista niin kauniissa harrastus? Joten, ehkä kylmä kylpy - mitä tarvitset? Ymmärtää tämän kysymyksen, yritä kuunnella molemmin puolin.

Mukaan kannattajia

Ne, jotka uskovat, että kylmässä huoneessa - ensimmäinen väline, aina seuraavat väitteet:

1. Nähdä kylpy lisää verenkiertoa, mikä tarkoittaa, että veri nopeammin selviytymään itsepuhdistuvan patogeenisistä bakteereista ja viruksista. Tämä johtuu siitä, että pari, jolla on asteittainen nostaminen höyryn lämpötila, kehon lämpötila nousee ja lisää leukosyyttien lukumäärä.
2. Kasvi haihtuva ja kuuma höyry edistää puhdistusta nenänielun patologisen mikro-organismeja. Tämä tarkoittaa sitä, että kylmä kylpy voi lievittää potilaan tila.
3. Hengitys märkä höyry höyry toimii hengittäminen, puhdistava keuhkojen ja keuhkoputkien.
4. Korkea ilmankosteus ja kuuma höyry rauhoittaa yskää.
5. Bath luuta - samalla kyllästysannos haihtuvien tuotanto, paras hieronta iholle ja kuumeinen erinomainen keino lievittää nivelkipuja sairauden aikana.

Ja kun ajatellaan, että kun parin kylvyssä juoda tuoksuva yrttiteetä, voidaan sanoa, että elimistö saa täyden valikoiman hoidon ja tuen menettelyt nopeasti päivittää ja voittaa kylmä.

lausunto vastustajat

Lääkärit eivät ole varmoja, että voit uida kylvyssä kylmää lyijyä on myös varsin kohtuullinen argumentteja puolustaessaan hänen näkemyksensä:

1. Kylmä mukana huonovointisuutta ja kuumetta. Joissakin lämpötila nousee hieman, mutta pari vähitellen kasvaa vähintään 2 ° C: ssa Nousu 37 ° C: seen, potilas ei välttämättä edes huomaa, mutta sen kasvu 39 ° C: seen voi johtaa siihen, että teho-osastolla.
2. Jälkeen 2-3 päivää alkamisen jälkeen kylmä elin ylivoima bakteereja ja viruksia on havaittu. Kostea lämmin ilma voi kiihdyttää niiden lisääntyminen.
3. Kylpy kylmä on vasta joilla tauti on mukana päänsärky. Lämpö ja ylikuumeneminen pahentaa tilannetta ja voi aiheuttaa pyörtymisen.
4. Vilustuminen itsessään lisää sydämeen kohdistuvaa rasitusta ja kylpy tämä kuorma tekee kohtuuttomat. Vaaraton höyry voi aiheuttaa sydänkohtauksen.
5. Vilustuminen, monet mukana herpes huulilla tai elimen. Ylikuumenemista ruumiin, tässä tapauksessa mutkistaa herpes ja voi aiheuttaa taudin leviämisen.

Kaikki nämä seikat ovat varsin kohtuulliset. Siksi vastaus kysymykseen: "Bath vilustuminen - hyvä vai huono", meidän on lähdettävä heidän tilaansa. Alkuvaiheessa taudin ensimmäisessä alaikäinen ilmentymiä kylpy auttaa akuutissa vaiheessa - eniten vahinkoa.

Kuinka parantaa nuha kylvyssä

Lähes kaikki flunssat alkavat flunssan. Tämä oire voidaan hoitaa menestyksekkäästi höyrysaunassa. Tuo pullon eteerisiä öljyjä. Tämä saattaa olla inhalantiksi apteekin tai vain eteerinen öljy eukalyptus, mentoli, tai laventelin kuusen. Pieni määrä näitä varoja olisi lisättävä veden kaadetaan kuumia kiviä.

Hyvä lääke flunssaa on infuusiona kamomilla, rosmariini ja timjami. Väkevöity keittäminen Näiden yrtit roiskua kuumia kiviä ja hengittävät nenän. Näin saavutettu vaikutus hengitettynä.

Kuinka parantaa yskä kylvyssä

Kylpy kylmä joiden yskä voi myös olla varsin hyödyllistä. Tässä tapauksessa myös käytetään eteerisiä öljyjä ja kasviperäisiä concoctions, mutta sen lisäksi on välttämätöntä käyttää erityistä hieronta harjalla.

On parasta hakea apua ammattilainen hoitaja, ainakin pyytää apua ystäviä. Luuta kahva tarvitse rinnassa ja takaisin. Luudat parempi ottaa laaja lehtiä. Paras vaihtoehto yskän - koivu tai tammi luuta. Eukalyptus kataja tai voidaan ripustaa kattoon höyryn kyllästää ilman ja höyryn haihtuvat tuotanto.

Yskimisen höyryn lisäksi vaikutuksia hengitettynä ja luuta voi ottaa mehua musta nauris kanssa hunajaa. Tämä olisi tehtävä suoraan höyrysauna.

Tulossa ulos höyrysauna, muista juoda muutaman kupillista teetä. Tämän tulisi luonnollisesti olla yrttiuutejuomissa, jonka osana se on toivottavaa käyttää piparminttu, kamomilla, timjami. ja voi tehdä erilainen koostumus, jos potilas on allerginen ehdotettu komponentit, haluttaessa. Erittäin hyvä vaikutus kehoon teen fenkoli siemeniä, lähtee äiti ja äitipuoli, ja lime väri.

Voit mennä kylpyyn kylmällä vain, jos 100% varma, että tämä menettely olisi hyötyä, ei haittaa. Lisäksi vilustuminen, on joitakin sairauksia, joissa matkan sauna on ehdottomasti vasta, ja tulisi harkita.

Mitä muuta voi auttaa kylmä kylpy

Lisäksi höyryä, luudat ja hengitettynä, kylpy voidaan tehdä hiomalla. Tämä menettely on erittäin hyödyllinen, kun ensimmäinen taudin oireita. Hankausta kehon käynnin jälkeen höyrysauna, niin paljon kuin mahdollista, kun se on lämmennyt. Sillä trituroinnin hunajaa sekoitettu merisuolaa. Katsotaan tehokkaaksi trituroimalla pyyhe, liotetaan suolaliuoksessa. Manipulointia tehdään vahvaan ihon punoitusta.

Miten valita ja valmistella luuta

Nämä fanit ovat kokoontuneet höyrysauna luudat itseään. Heille se on kuin taikaa rituaali. Kerätäkseen materiaalia luudat, valitse puut pois maanteiltä ja suuria siirtokuntia. Muista kiinnittää huomiota sijainti puu. Sen täytyy kasvaa kukkulalla. Lisäksi ikä kasvien on tärkeää. Sen täytyy olla aika nuori ja vahva.

Leikata oksat seisoo yksin kuiva, aurinkoinen päivää. Mutta kuivien oksien voi olla vain varjossa. Auringonvalo riistää heiltä hyödyllisiä ominaisuuksia.

Mikä diagnoosit todellakaan ole kylvyssä

Ottamatta kysymystä siitä, onko mahdollista kylpyamme kylmä, sinun pitäisi oppia seuraavat tiedot: joissakin sairauksiin voi mennä kylpyyn ollenkaan! Tämä lista sisältää:

• sydämen vajaatoiminta;
• iskemia;
• angina pectoris;
• sydänlihaksen;
• hypertensio (vaihe 3);
• tromboflebiitti;
• ateroskleroosi;
• kasvaimia tahansa elimissä;
• verenvuototaipumus;
• tuberkuloosi.

Voinko mennä kylpy kylmä? Kysymys on lähes retorinen. Senkin jälkeen lukea positiivisia ja negatiivisia vaikutuksia, ihmiset ovat usein jätetään omaan mielipiteeseen. Mutta paljon tärkeämpää muistaa, että tauti on parempi ehkäistä kuin katua. Kävele saunaan säännöllisesti vuoden aikana, ja kylmä ei edelle teitä.