Mikä on testosteroni ja miksi se on tärkeää, että kehon

Nykyään media löytyy paljon tietoa lääketieteelliset aiheista. Erityisen kiinnostavaa on liittyvää tietoa terveyteen Virtsa- ihmisen ja hänen seksuaaliterveydestä, mutta hyvin usein sitä käytetään ilman viittausta siihen, että suuri osa seksuaalista toimintaa ja lisääntymisterveyden liittyy hormonaalista erityisesti kuten hormoneja kuten testosteronia ja estrogeenin . Nykypäivän artikkelissa puhumme mitä testosteronia ja mitä vaikutuksia hormoni on ihmiskehoon. Merkityksen ymmärtäminen testosteronin auttaa ymmärtämään paremmin rakenteen miehen sukuelimiin ja miten säilyttää se terveenä.

Joten, mikä on testosteroni? Tämä on tärkein "mies" hormoni, jonka läsnäolo antaa mitä tavallisesti kutsutaan "Mens Health" - tässä konsepti on mukana ja miehekäs ulkonäkö, ja runsaasti hiuksia, ja matala äänensävy, ja tietenkin, seksuaalinen vetovoima. Koska hormoni nimi tulee latinan "testikulus", se ei ole vaikea arvata, että testosteronin esiintyy pääasiassa miesten kivekset. Lisäksi pieni määrä tuottama hormoni naisten munasarjat ja lisämunuaisten sekä miehiä että naisia.

Jotta voidaan paremmin ymmärtää, mitä testosteroni on ja mitä se on niin tärkeää, että mies elin, lyhyt luettelo tärkeimmistä suorittamien toimintojen tämän hormonin:

1. Että saatavilla on riittävästi määriä testosteronia signaaleja kehon polttaa rasvasoluja ja lihasten rakentamiseen, myös vahvistaa luita.
2. hormoni säätelee taso seksuaalisen toiminnan järjestelmän, erityisesti siittiöiden lukumäärä syntyy ja niiden kyky hedelmöittää, on vastuussa vakaudesta erektiota kiinnostus vastakkaista sukupuolta.
3. Testosteroni on vastuussa muodostumista ihmisen luonne - avoin, sitoutunut, energinen, siinä määrin uhkapelitarkoitukseen altis riskialtista yrityksille ja riskinottohalu.

Kuten näette, se on taso tämän hormonin määrää ulkonäköä ja luonnetta, ja seksuaalinen perustuslaki. Valitettavasti, on tapauksia, joissa taso testosteroni ihmisen keho ei vastaa luontainen. Jos miehen testosteroni taso on paljon pienempi kuin normaalisti, se on nopeasti lihoo, hänen luonteensa on liian pehmeä, määrä kasvillisuuden vähentävät kehoon, libidon. Kun ylimäärä testosteronia elimistössä käänteinen prosessi - mies alkaa tuntua "kuningas ja jumala" merkki vaikuttaa liian aggressiivisesti, ja ulkonäöltään se alkaa lähestyä historialliseen esi - Orang. Tapahtuu ylimääräinen testosteroni naisilla - tässä tapauksessa ne alkavat "kasvaa": on olemassa runsaasti karvoitus (erityisesti "viikset"), coarsens äänensä muutos rungon mittasuhteet.

Jotta voidaan säännellä hormonit, sinun täytyy ymmärtää, millä tasolla testosteronia riippuu. Tärkeimmät tekijät, jotka vaikuttavat määrään hormonin ihmiskehossa, ovat ruokavalion ja perusruokavaliota läsnäolo ylipainosta, syöminen tai pidättäytymistä alkoholin (muuten, rakasti monet miehet, olut on pahin vihollinen maskuliinisuuden), fyysinen aktiivisuus, seksuaalinen aktiivisuus ja kunnon lepoa . Terveelliset elämäntavat, onnistunut yhdistelmä fyysisen ja henkisen työn, vapaa-aika ja oikea ravinto auttavat miehiä säilyttämään testosteronitasot optimaalisen vyöhykkeellä.

Toivottavasti tässä artikkelissa lukijat ymmärtävät, mitä testosteroni on ja kuinka tärkeää on sen vaikutus ihmiskehoon. Joten, löytää ongelma sukupuolielämää, ajattele sitä - paitsi ehkä oireita, tulisi kiinnittää huomiota hormoneja, jotka voivat olla syynä mitään ongelmia.