Minun päivittäistä rutiinia lapsi 1 kuukaudessa: nukkuminen, syöminen, kävely

Minun päivittäistä rutiinia vauva 1 kuukaudessa - se on tietyssä järjestyksessä, jonka mukaan se syötetään, laittaa nukkumaan, chattailuun, pelejä, ovat hänen raitista ilmaa. Lastenlääkäri on kehittänyt erilaista lähestymistapaa tähän asiaan. Jotkut lääkärit uskovat, että järjestelmä päivä grudnichka olisi vapaa, koska heidän vauvansa biologista kelloa. Muut - kannattajat selkeät säännöt. Niiden mielestä olisi maalannut kirjaimellisesti minuutti. Miten järjestää päivittäistä rutiinia klo rinnasta, vaikka Lastenlääkärit eivät olleet yksimielisiä tästä asiasta?

Ensinnäkin on otettava huomioon lapsen toiveita, ei ole tarpeen kääntää kaunis hetki koulutuksessa ylämäkeen taistelua. Toiseksi kiinni määräyksiä, äiti helpottaa vauvan hoidosta ja antaa mahdollisuuden omaan virkistäytymiseen. Vaan kaikki kunnossa.

Tärkeyttä rutiini lapsen ja vanhempien

Ilmestymisen jälkeen vauva maailmaan pitäisi helpottaa hänen prosessi ulkomaailman kohdussa. Toistamalla samat toimet joka päivä tiukan varattu aika, lapsi tottuu ja alkaa ymmärtää, mitä seuraa siitä. Huolellisesti suunniteltua järjestelyä päivän vauva antaa vauvoille päättämään aikana herännyt, nukkuminen, kävely, ruokinta. Psykologit sanovat, että lapsi, joka on kehittänyt päivittäinen rutiini, on vähemmän altista oikut ja jännitykset.

Vanhemmat voivat tarkemmin suunnitella aikataulun. Aivan kuten aikuiset asuvat tietyn rutiini, auttaa ratkaisemaan kaikkia ongelmia elämän ja päivittäistä rutiinia grudnichka pystyy ahdingon lievittämiseksi jälkimmäisen.

Harkita joitakin perusvaiheet täsmää ensimmäisinä päivinä vauva:

• nukkua;
• ravitsemus;
• aktiiviseen tilaan;
• hygienia;
• altistuksesta raittiiseen ilmaan.

Vuoden ensimmäisen elinkuukauden on unelma annetaan jopa 18-20 tuntia. Rehun grudnichka olla kysyntää, noin 6-8 kertaa päivän aikana ja 1-2 - yön. Tilassa vastasyntynyt aktiivisuus on vain 4-6 tuntia päivässä. Tänä aikana vanhemmat voivat suorittaa hygieeninen menettelyjä, kommunikoida ja leikkiä lapsen. Kävellessään kadulla lapsi nukkuu hyvin tärkein.

aamulla aikaa

Kysymys siitä, miten luoda päivittäinen rutiini grudnichka innostaa enemmän kuin yhden sukupolven. Joka kerta syntymästä kauan odotettu vauvan vanhemmat ovat pieni tappio. Miten opettaa vastasyntyneen lapsen rutiini?

Aloitamme aamulla. Useimmiten se alkaa äidin ja lapsen 6 mennessä. vauva päivätilassa on aloitettava hygieniaa. Onhan sinun täytyy pestä vauvan. Tätä varten se on hierotaan kasvot kastettu lämpimään veteen vanulla. Silmät huuhdellaan ulkoreunasta sisänurkkaan. Myös, pyyhi korvat, ilman tunkeutuisi. Mukaan nokan tulisi puhdistaa turunda. Lisätietoja tästä menettelystä kuvataan alla.

6 tuntia ja 30 minuuttia - ruoka vauva. Puoli tuntia myöhemmin se laittaa nukkumaan. Grudnichok levätä 2-3 tuntia, minkä jälkeen alkaa 30 minuutin ajan valveillaolon. Tällä hetkellä lapsen kanssa tulee olla varma puhua, soittaa, laulaa lauluja. Joten aikana koko päivän vaihtoehtoisia ruokinta ja nukkua.

Mutta miten luoda tila päivässä grudnichka jos lapsi ei seuraa suunniteltuja rutiinia? Tärkeintä - älä hätäänny. On ymmärrettävä, että ensimmäisessä (syntymän jälkeen) päivän vastasyntyneen elää niiden aikataulu, joka vähitellen systematisoida. Ei tarvitse herätä vauvan ollakseen varma, ettei menetä ruokinta-aika. Ei ole tarpeen kiirehtiä toiseen ääripäähän - odotettu ajankohta ruokintaan, jos grudnichok nälkäinen. Äiti olisi oltava joustava, mutta yritä seurata tiettyä järjestelmää.

pesu vastasyntynyt

Joka aamu pesu herääminen lapsi. On tärkeää tehdä tällaisia menettelyjä päivittäin. Kid tottuu nopeasti. Tämä on yksi tärkeimmistä vaiheista, jotka mahdollistavat vähitellen toi elämään huolellisesti suunniteltua päivittäistä rutiinia lapsen 1 kuukausi.

Paikka hoito on parempi valita pöydän vaippa muuttuvat, koska se on kätevä sijoittaa tarvittavat työkalut ja esineitä. Lämpö indikaattori pesuveden aluksi on oltava 37 °. Sammuttamiseksi pitäisi vähitellen alennetaan lämpötilaa 25 astetta.

Pesu alkavat yleensä puhdistus silmään. He tarvitsevat käsitellä kostealla vanulla. Liikkeet pyyhkiä silmän ulomman sisänurkkaan. lapsen nenä on hävitetty, ja kostealla liinalla. Sisällä nokan puhdas siiman villaa, jolloin pyörivä liike. Hygieniasyistä käytetyt menetelmät keitettyä vettä. Puhdistus korvat on kätevä tehdä samanlaisia siimoja, rikin poistamiseksi ulkopuolelta korvakäytävään. Sitä ei suositella edistää turunda sisällä. Koska et poista rikkiä ja edistää sitä syvemmälle kulkua. Korvat puhdistetaan pari kertaa viikossa. Navan haava on käsitelty kahdesti päivässä vetyperoksidilla (3% liuos), sitten voidellaan zelenkoj.

ruokavalio

Tässä suhteessa näkemykset Lastenlääkärit ovat samankaltaisia. Mukaan niiden suositusten ruokavalio vauvan pitäisi olla alisteinen vaatimuksia vastasyntyneen.

Vuodesta äidit lääkärit voivat kuulla, että lapsi tulee pitää rintaa äiti 24 tuntia vuorokaudessa. Tietenkään ei pidä ottaa kirjaimellisesti sanoja. Vauva tulee pakata nukkua omassa sängyssä ja ruokkia hänen pyynnöstään. Tämä on erityisen tärkeää niille äideille, jotka ovat heidän ensimmäinen lapsi. Hehän eivät olleet aiemmin haasteena on suunnitella lapsen päivittäistä rutiinia 1 kuukausi.

Noin kolme vuosikymmentä sitten, vauvoja syötettiin mukaan ennalta määriteltyä. Mitä hän käyttäytyi lapsi (itku, huutaminen), odotettu tarvittava aika, sopiva tila. Jotkut vanhemmat käyttävät nyt tätä sääntöä.

on-demand ruokinta on arvonsa, koska on säätö äidit kehon alla vauvan tarpeisiin. Maitoa tuotetaan tarvittava määrä - niin paljon kuin se on tarpeen lapsen. Tämä prosessi alkaa heti syntymän jälkeen.

On erittäin tärkeää, ennen kuin alat ruokinta, laittaa vauva lyhyen aikaa hänen vatsaan. Muista, että lapsesi mahassa syöttäen ilmaa tulee toimeen maidon. Sen poistuminen vastasyntyneen aterian jälkeen pitäisi pitää sitä pystyasennossa röyhtäily. Se samanaikaisesti ja ehkäisy koliikkia.

Ruokkia vauva ensimmäistä kertaa

Äiti on edelleen synnytysosastolle täytyy oppia oikea imettävät vastasyntynyttä. Siellä voi avustaa kätilö ja muu henkilökunta. Murusia laittaa laidallaan kohdata häntä, koskettaa hänen poskeaan sormella. Kun hän avaa suunsa, upotettu niin syvälle kuin mahdollista suuhunsa nänni. Areola olisi hyödynnettävä täysimääräisesti.

Ateriat vauvan ensimmäistä kertaa on erittäin tärkeää vastasyntyneelle. Mitä nopeammin nainen laittaa vauva rintaa, sitä nopeammin se saa arvokasta ternimaitoa hänelle. Ja se on erittäin avulias henkilökunta. Se sisältää immunoglobuliineja, proteiineja, vitamiineja, välttämättömiä entsyymejä ratkaisun suolistossa, bakteerit ja hormonit. Se on sen arvoista lisätä stafylokokki antitoksiinin. Ternimaito on runsaasti energiaa, vaikka lapsi sai sitä vähäisiä määriä.

Aamulla äiti ja vauva, yleensä alkaa klo 6, ensimmäisen ruokinta. Lisäksi päivän aikana on toinen viisi syöttöjä: 10,00, 13,00, 16,30, 20,00. 23 tuntia 30 minuuttia ennen ruokintaa vauva yöunet.

Äiti tulisi valmistaa sen varmistamiseksi, että syöttö voi kestää 30 minuuttia tunnissa. Syytä ei sitä ei saa keskeyttää. Lapselle merkityksestä tämän prosessin, koska se ei ole vain kyllästetty ruokaa, mutta rauhoittuu jälkeen tehty työ.

kiertue

Meidän ei pidä unohtaa helmassa. Lastenlääkärit suosittelevat ottaa vauvan ensimmäisen kävellä kesällä 7-10 päivän kuluttua sairaalasta laitos. Kun lapsi on syntynyt kylmänä vuodenaikana se tuo kaduille 3-4 viikkoa purkauksen jälkeen. Tämä kysymys on sovittava lastenlääkäri.

Ensimmäisen kerran mennä ulos, herää kysymys, mitä vaatteita pitäisi olla vauva kävelylle? Mitä tuoda? Keräämällä murusia kävelylle, älä kääri sitä. Vauva ei pitäisi olla kuuma, sen ei tarvitse hikoilla. Ei ole sen arvoinen tiukka Vauvojen sen haitata liikkumista.

Loppujen lopuksi sellaiseen tilaan nopeasti väsyttää lasta. Lisäksi se johtaa häiriöitä normaaliin ilmaa. Samalla, yrittää pukea vauvan sään mukaan, joten se ei ollut kylmä.

Kävele vauva on parempi rauhallinen paikka, kaukana kaupungin hälinästä liikenneon-. Jos vauva kävelylle hienoa aikaa raikkaassa ilmassa sijainti voi venyä 40 minuutista 2 tuntiin.

Pääsääntöisesti useita vaarallisia kävely voi olla tuulinen ja sateinen sää. Se on epämiellyttävä ja erittäin kuuma päivä. Tästä huolimatta vauva on vielä tekemättä ulos raittiiseen ilmaan. Mutta vaunu tulee sijoittaa katon alle.

Oikea tila Päivän grudnichka tulisi lisätä kaksi kävelylenkkejä. Ja nyt käsitellä tarvittavat asiat jättää vauvan kadulla. Jokainen äiti olisi varmasti tuo lakanat ja huopa, vara liukusäätimiä ja takki, lämmin hattu (kylmänä vuodenaikana). Kätevä pullo kadulla ruokaa (rintamaidon), varsinkin jos vauva ei halua syödä edeltävänä päivänä kävellä.

uiminen vauva

Lastenlääkärit suosittelevat järjestää vauvan ilmaan kylpyjä. Ne edistävät kovettumista ja estää vaippaihottumaa ja kuumotusta. Jos uni aika ei ole vielä tullut, on hyödyllistä antaa vauvan makaamaan ilman vaatteita. Tämä menettely voidaan toistaa ja aikana kastiketta. Älä unohda Pat lapsi selässä, vatsa, tehdä kevyt hieronta. Aamulla voit lisätä maksutta. Lapsi tällaiset toimet ovat erittäin miellyttävä. Huomaa, että nämä toimet edistää kehitystä lapsen.

Kun taas viive napa, kylpeminen käyttämällä keitettyä vettä, lisäämällä mangaanikloridia (alla lämpö veden tila 37 astetta). Saippua ei tarvitse käyttää päivittäin. Head pese korkeintaan pari kerran viikossa. Ajoittain on suositeltavaa käyttää keittäminen eri lääkekasveja.

Lunastaa vauva, leikata navan haavan. Tämä menettely olisi tehtävä täydellistä paranemista. Kun olet valmis uiminen, sovelletaan jauhetta ja vauva voidetta pitämään ihon kuivuminen ja suojaa erilaisille ärsykkeille.

kovettuminen lapsen

Lapsi olisi terve, sinun täytyy säännöllisesti kovettumista. Baths suoritetaan huoneenlämmössä 23 astetta. Vauva on asetettu pöydälle vaippaikäisille muuttuvat, nauhat ja anna siirtää jalat ja kädet. Aluksi 1-2 minuuttia ja vähitellen menettely aikaa 5-10 minuuttia. Sekvenssi alkaa alentaa huoneen lämpötila 17-18 astetta. Air menettelyt toteutetaan alkaen ensimmäisten kuukausien vauvan elämän.

Edistävät kovettumista ja systemaattista kävelee raitista ilmaa. Kuten aiemmin on huomannut, vauva on hengittää raitista ilmaa. Siksi suunnitella päivittäistä rutiinia jotta lapsi 1 kk crumb mahdollista monille käveli.

Kesällä keston ensimmäisen kävely jopa 17 minuutin ajan lämpötilassa yli 20 astetta. Kävely aika on suositeltavaa kasvavan 5 minuuttia joka päivä. Talvella ensimmäinen kävellä noin 12 minuuttia. Ulkoilman lämpötila ei saa laskea alle -3 ° C: ssa Joka toinen päivä, oleskelun kesto kadulla kasvoi 5 minuuttia. Kuukautta myöhemmin, lapsi kävelee pitäisi kestää 45 minuuttia kahdesti päivässä kesällä, talvella, niiden kesto olisi noin puoli tuntia.

Vanhempien täytyy tietää suuret edut raitista ilmaa unen pienelle lapselle. Pieni vinkki. Palatessaan kävellä sinun täytyy tarkistaa, onko lämmin jalat ja nenä. Jos ne ovat lämpimiä, niin lapsesi on pukeutunut oikein.

vauva nukkumaan

Suurimman osan päivästä annetaan nukkumaan mennessä. Ensimmäisessä kuussa on erittäin tärkeää opettaa lapselle oikea aikataulu valveillaolon ja lepoajat. Vauva on hereillä tuohon aikaan vain 4-6 tuntia päivässä.

Totuttaa vauvan järjestelmän, tulee kuunnella neuvoja tarjoamia Dr. Komarovsky. Grudnichka unelma ei muutu päänsärky vanhempien jos jälkimmäinen suorittaa tiettyjä sääntöjä valmistelun loput:

• Silmällä lepotilaan.
• Iltapäivä Sonya täytyy herätä, jos lapsi lepää yli sovitun ajan. Vasta silloin hän yöksi täydellisesti.
• Paljon kävelyä päivällä.
• Säännöllisesti tuuleta huone.
• Älä missaa illan uimaan, joka edistää parempaa unta.
• Käytä vain laadukkaita vaippoja.
• Varustaa mukava patja.

Virta Kuukauden

Lapset kasvavat nopeasti. Niin ripeästi pitäisi muuttaa ja ravitsemukselliset vaatimukset vauvoja.

Tärkeimmät suositukset ruokavaliota:

• 1 kuukausi. Yksinomainen rintaruokinta. Lapsi voi jäädä lähelle rintojen noin tunnin.
• 2 kuukautta. Lisäksi vain rintamaitoa. Täydellinen ruokinta paikka on yleensä 40 min - 3,5 tuntia. Normi on 3-5 kertaa yön aikana ja 5-7 päivän aikana.
• 3 kuukautta. Päivän aikana vauva ruokinta (rintamaito) 6-8 kertaa. Ja yöllä - 2-4. Ei voi olla pidempi tauko ruokinnassa - jopa viisi tuntia. Mutta tämä tapahtuu hyvin harvoin.
• 4 kuukautta. Ruokinta rintojen pysyy. Kuitenkin tässä iässä voi tulla ruokinta. Tämä näkökohta tulee aina ensin keskustella lastenlääkäri.
• 5 kuukautta. Lapsi voi kiinnostua ruokavaliossa aikuisia. Hän saa antaa "oikeudenkäyntiä" (nuolla) tuotteita. Jos lapsi on osoittanut kiinnostusta ruokaa, joten ensimmäiset vieheet tullut.
• 6 kuukautta. Sitä taustaa vasten imetyksen ruokinta lapsen tuodaan ruokavaliossa kiinteisiin ruokiin.
• 7 kuukautta. Imetys on yhdistetty vieheen. Poika hauskaa imee palan omenaa, keksejä, tai ohjauspyörän.
• 8 kuukautta. Tässä iässä lapsi syötetään iltapäivällä 4-6 kertaa. Ruokinta yöllä vähennetään 2 kertaa.
• 9 kuukautta. Yksi ruokinta voidaan täydentää "aikuinen" ruokaa.
• 10 kuukautta. Päivän aikana lapsi on aina jotain pureskella, mielellään kokeilla ruokaa aikuisen taulukosta.
• 11 kuukautta. Jolloin vauva voi olla kaksi täyttä vieroitukseen.
• 12 kuukautta. Imetyksen uistimet jopa 2 kertaa päivässä. Poika hauskaa yrittää muita elintarvikkeita.

Tällaiset vauvanruokaa kuukausia suositteli Lastenlääkärit. Emme kuitenkaan saa unohtaa, että jokainen lapsi kasvaa ja kehittyy yksinomaan omia lakeja ja asetuksia. Jos kokeilleensa "aikuinen" ruokaa, se ryppyinen ja ei halua käyttää sitä, älä huoli. Juuri ruokinta aika ei ole vielä tullut.

johtopäätös

Rakkaus ja hellyys äiti saa vauvan luottamusta ja nautintoa. Erityinen tila päivän vauva 1 kuukaudessa avulla hän voi sopeutua nopeasti. Muista, että päivittäinen positiivisesti vaikuttaa kehitykseen lapsen kehon. Vanhemmat ja muut perheenjäsenet, hän luo mukavin olosuhteissa.