Mitä alkoholi tekee kehon

Vaikka juot vain kulauksen olutta, viiniä tai viskiä, alkoholi säilyy elimistössä noin kaksi tuntia. Hän nopeasti siirtyy verenkiertoon ja koskee lähes kaikkia elimissä. Maksa on pakko käsitellä tuloksena myrkkyjä. Vaikka et juo liikaa sairastuu maksakirroosi, kehon kärsii edelleen alkoholin käyttöä. Tietenkin, sinun ei tarvitse luopua alkoholista kokonaan. Kohtalainen kulutus voi jopa hyötyä - esimerkiksi vähentää riskiä sairastua diabetekseen. Mutta jos alkoholin väärinkäyttäjiä, muista terveydelle heikkenee. Tässä on vain osa seurauksista, jotka johtuvat humalahakuinen juominen.

Vammoja aivoihin

Toisin kuin yleisesti luullaan, alkoholi ei tapa aivosoluja. Se muuttaa määrä välittäjäaineiden - kemikaaleja, välittää tietoa seuraamalla mielentilaan, käsitys, ja käyttäytymistä. Alkoholi vaikuttaa myös aivojen osissa vastaavan tasapainoa ja koordinaatiota. Lisäksi tutkijat huomasivat, että alue vastaa tunnustamisesta pelon ja vihan, pysähtyi aktiivisesti osoittaa uhka juotuaan, ihmiset vain eivät ymmärrä, että tilanne voi olla vaarallista - se selittää, miksi humalassa joutuvat usein taistelua, jossa niiden ei pitäisi päästä mukaan.

Haittaa iholle

Jälkeen juoma voi tuntua, että ihmiset ympärilläsi kauniimpi. Mutta täällä omalla ulkonäköön alkoholi vaikuttaa kielteisesti. Alkoholi pilaa ihoa, dilating verisuonia ja lisää todennäköisyyttä tulehduksen. Lisäksi silmäsi peitetään mesh alusten ja kasvot on punainen, koska tuhoaminen kapillaareja. Sydän alkaa pumpata verta päähän, tasapainottaa laajentamiseen valtimoiden ja laskimoiden, jolloin kasvoja pöhöttynyt ja turvoksissa. Jos alkoholin väärinkäyttäjiä jatkuvasti, hankkii ulkonäkö peruuttamattomia muutoksia, jotka näkyvät kaikki ympärillä.

Haittaa lihakset

Voit niin paljon kuin on tarpeen viettää aikaa kuntosalilla, mutta jos menet koulun jälkeen baarissa, hauis ei koskaan tule enempää. Alkoholi vaikuttaa hormonien ja johtaa siihen, että kehon reaktio käyttämään muuttuu negatiiviseksi, elimistö ei pysty korjaamaan vaurioituneita soluja prosessissa koulutusta. Erityisesti tuhoisa vaikutus saadaan juomalla säännöllisesti, joten en usko, että juo olutta välipala jälkeen workout voi olla normaali - tämä on vakava virhe, joka mitätöi kaikki fyysiset ponnistelut. Missä parempi juoda jotain alkoholitonta ja täyttäkää proteiineja ja hiilihydraatteja, jotka ovat niin välttämättömiä kehon harjoittelun jälkeen.

Haittaa sydämen

Alkoholin kohtuukäyttö voi jopa vahvistaa sydän, koska läsnä polyfenolien juominen, joka lisää taso hyödyllistä kolesterolia. Mutta se toimii ei kaikkia, vain viisitoista prosenttia ihmisistä, jotka on tietty geneettinen taipumus hallita kolesterolitasoa. Pian määrittää normaalia alkoholin kulutuksen ihmiset voivat suorittaa geneettinen analyysi. Sillä välin, se on harkitsemisen arvoinen, että säännöllinen alkoholin käyttö vaikuttaa haitallisesti kunnon valtimoissa. Saat epätasainen syke, mikä lisää riskiä saada sydänkohtaus muutaman kerran. Sen vuoksi, vaikka joitakin myönteisiä vaikutuksia, alkoholi on edelleen vahingoittaa verenkiertoelimistön.

Haittaa ruoansulatuskanavan

Vain yksi yö, jossa olet sallinut itse liikaa, jo johtaa ongelmiin suolistossa. Myrkkyjä ja bakteerit saamasi ruoansulatuskanavan verenkiertoon aiheuttaen vaarallisen reaktion immuunijärjestelmän. Se voi johtaa maksasairaus ja muita terveysongelmia. Jopa pieninä annoksina, alkoholi on vaarallista - se aiheuttaa ärsytystä vatsassa ja johtaa närästys koska ruokatorven lihasten rentoutumista. Seurauksena mahalaukun mehut mahasta pääsee muihin suolen kappaleet, jotka olisi normaalisti ei anneta. Lopuksi, alkoholi aiheuttaa painon nousua.

Haittaa sukuelimissä

Useimmat kielteisiä vaikutuksia alkoholin on harkitsemisen arvoinen aikovia on lapsia. Juoda vahingoittaa sekä naisia että miehiä, lisäksi se yksinkertaisesti vähentää mahdollisuutta raskauden. Vain muutama alkoholijuomia - ja siittiöiden vähenee huomattavasti. Lisäksi syksyllä ja taso testosteroni. Tämän seurauksena heikentynyt sperman laadun. Vaikka sinulla ei ole suunnitelmia jälkipolville, ja luulet että lasin viiniä vain luo oikean tunnelman, voit pahasti vialla. Alkoholi on huono libido, mikä tarkoittaa, että sängyn et loistaa. Tilastojen mukaan kolme neljäsosaa miesten alkoholiriippuvuuden sanoa säännöllinen sukupuoliongelmat - halun puutetta, erektiohäiriöt tai ennenaikaista siemensyöksyä. Lyhyesti sanottuna, alkoholi - vakava vihollinen seksielämääsi, vaikka luulet toisin.