Paljon kauhutarinoita liittyvät naisten kriittisinä päivinä, joku on sanonut, että on tarpeen luopua harjoituksen, toisten mielestä tamponeja voidaan käyttää äärimmäisissä tapauksissa. Että tämä on totta ja mikä myyttiä? Mitä ei voida tehdä kuukautisten aikana , oikeasti?
vinkkejä Päivittäinen
Voidakseen nauttia itse kuukautisten aikana, on riittävää noudattaa yksinkertaisia sääntöjä. Luettelo mitä ei voida tehdä kuukautisten aikana, ensinnäkin, ovat itse asiassa fyysistä toimintaa. On suositeltavaa luopua edes lempeä liikuntaa, mutta jos mitään liikettä tuntuu epämukavalta - mennä kävelylle tai ostoksilla. Rajoituksia ovat vesipitoiset ja menettelyjä. Unsubscribe tutustumisen arvoinen allas, uinti vesistöjä, uiminen ja sauna. On toivottavaa rajoittaa suihku. Mutta jos pysyt merellä, tai käynti allas on liian suuri, 3-4 päivä voi mennä uimaan, älä unohda käyttää tamponia.
Tietoja intiimi ...
Saisinko seksiä kuukautisten aikana? Tämä kysymys on vastattava jokaisen naisen itsensä. Luopua nautinnot rakkaus kannattaa siinä tapauksessa, että prosessi aiheuttaa kipua ja epämukavuutta. Älä unohda, että urheilu ovat vasta kuukautisten aikana. Niinpä kriittisinä päivinä - ei paras aika seksiä maratonia usein muutos akrobaattinen kantoja. On myös toivottavaa käyttää nykyään este suojaa kuin naisen sukuelimet ovat erityisen alttiita erilaisille infektioille. Älä unohda, että raskaaksi kuukautisten aikana on todella mahdotonta. Mutta suojaamaton seksi voi silti synnyttää uuden elämän. Asia on, että siittiöiden elää jopa 7 päivää. Niinpä raskauden ja anna pieni, mutta siellä on.
Mitä ei voida tehdä kuukautisten aikana - erityisolosuhteiden ja salaisuuksia
Varotoimenpiteitä ottaa erilaisia lääkkeitä. Varo kustannusten lääkkeiden, verenohennuslääkkeitä, poikkeus, jos olet kirjoittanut lääkäri kun mitään vakavia sairauksia tai leikkauksen jälkeinen olosuhteissa. Jos tiedät kaiken kuukautiset, sinun on kuullut, että nykyään se ei ole suositeltavaa harjoittaa toimintaa, ja useita kauneushoitoja. Tietenkään se ei ollut hätä kirurgisia toimenpiteitä. Myös alussa kuukautiset sinun ei pitäisi istua jäykkä ruokavaliota. Luonteen vuoksi naisvartalon laihtua silti todennäköisesti onnistu, mutta vahingoittaa kehon, saatat hyvinkin. Lisäksi aikana kriittisinä päivinä rajoituksen ruoan annetaan vakavin. Silti rajoituksia - jota ei voida tehdä kuukautisten aikana - useimmissa on yksilöllinen. Älä unohda, että kaikki ihmiset ovat erilaisia. Ja ainoa henkilö tiedät, miten pitäisi syödä ja elää. Yritä kuuntelemaan kehoasi, varma, hän palkitsee sinut tällaiseen hoitoon. Jos tiedät mitä ei voida tehdä kuukautisten aikana, ja noudattamaan kaikkia sääntöjä, mutta tuntuu nykyään jättää vielä paljon toivomisen varaa, on aika miettiä käynti lääkärin ja saada yksityiskohtaisia neuvoja. Olkaa vakuuttuneita, asiantuntija löytää tapa helpottaa elämääsi aikana kriittisinä päivinä.