Miten ja missä voit lisätä teetä ruoanlaitossa?

Jos luulet, että tee - se on vain juoma, se tarkoittaa vaille valtava määrä herkullisia kulinaarisia vaihtoehtoja myös risottoa, keittoa, smoothiet ja keveiden jäätelöä. Lue, mitä muuta voidaan valmistaa käyttämällä teelehdet.

Käytä haudutettua teetä sijaan vettä ruoanlaittoon

Jos päätät kokki pasta, riisi, risotto, kaurapuuro, quinoa tai muu astia papuja tai palkokasveja, jota on perinteisesti käytetty vesi, vaihda se haudutettua teetä maku, joka sopii valitsemasi lautasen. Tea maku karpalo, persikka, minttu, sitruuna antaa ylimääräisen varjossa lautasen, joka ei voi tehdä tavallista vettä. Lisäksi se on hyvä vaihtoehto sokeria, hunajaa ja muita kalorien makeutusaineita. Yritä kokki riisin sitruuna teetä tai kaurahiutaleita persikka kunnolla aloittaa päivä.

Maun parantamiseksi cocktail

Hautua suosikki maustettu tee, jäähdytetään ja jäätyä jääpaloja, ja sitten tallentaa sen pakastimeen. Seuraavan kerran kun valmistat smoothie, käytä jääkuutioita Maustettujen tee- veden sijasta. Kupillinen teetä tulisi käyttää joka kolmas kupillista hedelmiä. Kokeile teetä mansikka, vadelma, laventeli, minttu tai vihreä.

Käytä ottelu jauhe lisäaineena erilaisia ruokia

Match - se survotaan jauhetta vihreää teetä, joka sisältää useita terveyshyötyjä. Esimerkiksi se estää syövän kehittymistä ja on immunostimulating ominaisuuksia. Matcha on epätavallinen maku, mutta kannattaa silti antaa sille mahdollisuuden. Tämä tee on paljon antioksidantteja, jotka auttavat aivojen, sydämen, ihon ja tuo muita terveyshyötyjä. Match jauhe voidaan lisätä jäätelöä, salaatinkastikkeeseen, marinadi tai smoothie. Voit myös käyttää sitä leivän leivontaan, lisätään kaksi teelusikallista per kuppi jauhoja.

Keitto teelehdet

Lisää suuri ripaus teelehtiä yhdessä muiden komponenttien liemessä. Kiehua kunnes tarjouksen, sitten kantaa. Valmistella liemi on paras käyttää mustaa tai vihreää teetä ilman lisäaineita.

Savustettu ja lihaa savulla teelehdet

Voit polttaa teelehdet ja savustaa sen savulla lihan, siipikarjan, kalan, kasvisten. Tämä on klassinen kiinalainen menetelmä, joka antaa tuotteelle epätavallinen maku. Voit käyttää mitä tahansa teelehdet, mutta paras vaihtoehto olisi jasmiini tai vihreää teetä. Miten se tehdään? Itse prosessi on hyvin yksinkertainen. Se vystelit syvä pannulla tai wok useita kerroksia folio. Tarvitset myös koskemaan tuotteita. Seuraaja sekoita saman verran teelehdet ja kypsentämätöntä riisiä ja kaada seos pohjalle pannuja. On välttämätöntä kaataa pieni määrä vettä lehdet ja riisin höyrytys, mutta ei palanut. Lisäksi voit käyttää kuori sitrushedelmien, kanelitangot, tähtianis, muskottipähkinä tai muita tuoksuvia mausteita koko. Seos pysyy keskilämmöllä viisi minuuttia, kunnes se alkaa savuta. Sitten sen päälle, aseta grilli. Savulle kiertää, hila on asennettava etäisyydellä 4 cm teestä seoksesta. Arinan päälle pitäisi laittaa tuotteet kattavat ne kansi tai folio ja jätä muutamaksi minuutiksi. Voit prokoptit siipikarja, tarvitset 10 minuuttia, ja lihan, kalan ja kasvisten valmistuu 5. Tuotteen tulee poistaa lämpöä ja keitä vedessä, kunnes tarjouksen.

Valmista marinadi

Hautua suosikki maustettu teetä ja käyttää sitä nestettä marinadi. Lisää sitten öljy ja suosikki mausteita, yrttejä ja mausteita. Saat maukasta maustua lihan.

Haudutetun teen ja öljy on sekoitettava yhtä suurina määrinä. Voit myös lisätä aromaattisia hiilivetyjä, kuten yrttejä, mausteita, valkosipuli, inkivääri, chili ja sipulit. Älä unohda ripaus suolaa. Sopivaksi ja muita aromaattisia ainesosia, joista pidät. Älä myöskään paneutua tarkka mittaus kaikkien komponenttien marinadi, voit lisätä kaikki ne numerot, jotka haluat. Puolet marinadi tulisi käyttää kokki naudanlihaa, siipikarjatuotteita, sianlihaa, kasviksia, tofua tai kalaa. Keittämisen jälkeen on sinulle hyötyä jälkipuoliskolla marinadi - kastikkeen, jolla voit toimittaa valmiin lautasen. Valmistella kastike, voit lisätä loput marinadi herkullinen ja luonnollinen sakeuttamisaine, esimerkiksi avokado, jogurtti, soseessa, sinappi, pähkinää tai tofu ja sekoita se kaikki tehosekoittimessa. Tämä kastike voidaan säilyttää jääkaapissa noin viikon, jos käytät tätä suljetussa astiassa.

Toinen elämä haudutettua teetä

Käytä pieni koko säiliön pitää se käytetyn teelehdet. Olisi jätettävä pakastimeen. Kun säiliö on täynnä, sulattaa se, pilko lehdet ja lisätään noin ruokalusikallinen keittoihin ja patoihin. Tämä parantaa huomattavasti makuaistin ruokia. Koska teelehdet on vahva tuoksu, ensimmäinen kerta, kun pitäisi käyttää pienen määrän ja sitten lisätä tarpeen mukaan.