Miten oppia tekemään valintoja, jottei katumaan

Ihmiselämä koostuu suurista ja pienistä päätöksistä. Joka päivä teemme valintoja miten seistä, mitä syödä aamiaiseksi ja mitä tie mennä töihin. Jopa pienet asiat joskus aiheuttaa vakavaa huolta, puhumattakaan jotain suurempaa: mitä yliopistossa tehdä, minkälaista työtä päästä, kenen kanssa mennä naimisiin - tai ehkä avioero, lopettaa ja lähteä etsimään jotain parempaa? Vastaus näihin kysymyksiin on usein masennus, halu luottaa sattuman tai vain jäädä siihen ja mennä virran mukana. Onhan tekemässä jotain, niin usein meidän täytyy katua jälkeenpäin. Mutta parannuksen käyttämättömyyden toi eikä vähempää. Miten oppia tekemään valinnan oikean?

Tiedon puute

Yksi suurimmista esteistä, jotka näkyvät, kun haluat tehdä valinta - se on epätäydellisyydestä käytettävissä olevin tiedoin. Se ei ole mahdollista ennakoida kaikkia vaikeuksia, jotta kaikki ongelmat, selvittää kaikki yksityiskohdat - vain siksi näemme tulevaisuudessa, valitettavasti, ei anneta. Toisaalta, jokainen käytettävissä olevista vaihtoehdoista - tämä on ainakin hieman, mutta kissa pussiin.

Fatalismia ja tietämyksen

Tekojemme seuraukset on vaikea ennustaa, mutta se ei ole syy olla tehdä valinnan, ja antautua armoilla kohtalosta. Aloita tietää valinnasta mahdollisimman monta. Totta, on mahdotonta tietää aivan kaiken niistä ja sulkea pois kyseessä on tahallisesti suunnitelma. Voimme vain sietää sitä ja uskoa itseesi, mitä olet tehnyt, mitä tapahtuu, voit selviytyä mahdollisista ongelmista ja hyödyntää etuja. Tämä ajatus vähentää sisäinen jännitys: et enää tarvitse teiltä tehdä valinnan varsin erehtymättömän.

Päätöksenteon menetelmät

1. Voit istua, makaamaan, kävellä kadulla (koska luulet paremmin) ja henkisesti punnitaan vaihtoehtoja. Voit tehdä saman pala paperia: kuvaavat kunkin vaihtoehdon, etunsa ja haittansa. Selvyyden vuoksi, voit jopa piirtää taulukon sarakkeet te luetella kaikkia hyviä ja huonoja puolia kunkin vaihtoehdon ja sitten podchitaete ne - ja kenties kanssa mielenrauhan valita vaihtoehto, joka on eniten hyötyä. Kunhan et unohda, että niiden määrä ei aina vastaa laatua.

2. On vähemmän rationaalisesti. Kuiva laskelmat tulot ja menot ovat merkityksettömiä, jos sinulle tärkeää, että tunnet tietyssä tilanteessa. Silloin on parempi kuvitella vuorotellen kaikkia mahdollisia vaihtoehtoja ja sen läpi mielessäsi. Niin tiedät mitä tulee olemaan tunnekuohun tietyssä tapauksessa, ja jos nautit siitä.

3. Luota intuitioon. Tehdä valinta sen avulla - korvaamaton lahjakkuus: jos voi ennakoida onnettomuus, se on vain tällainen järjetön vaisto. Tämä ei tarkoita, että sinun täytyy valita satunnaisesti, mutta jos tuntuu, toisin kuin mitään logiikkaa, joka kertoo jotakin aivan toisenlaisen päätöksen, älä kiirehdi heittää pois päästäni.

Jotkut näistä tekniikoista on luonnollisempaa teille, jotkut - vähemmän: se riippuu ajattelutapa. Se on helpompaa ja helpompi käyttää omaa, natiivi, mutta kannattaa yrittää muita ja käyttää niitä samanaikaisesti: niin voit tarkastella ongelman eri näkökulmista ja saada kattavampi kuva.