Ylihumalliset kyvyt: kuinka kehittää aivoja?

Varmasti monet ovat kuulleet, että päivittäisessä toiminnassa oleva henkilö käyttää vain pienen osan aivojensa kyvyistä; Vaikka älyllisten ja luovien kykyjen valtava potentiaali jää vain takaisin. Kysymys herää, kuinka kehittää aivoja paljastaakseen nämä resurssit? On olemassa tiettyjä suosituksia ja erityisiä tekniikoita, jotka edistävät aivopotentiaalin aktivointia.

Ravista aivot

Hyvä verenkierto on ensimmäinen askel kohti aivojen kehitystä. Siksi jokainen fyysinen aktiivisuus (säännöllinen) auttaa parantamaan ajattelua. On myös tärkeää syödä oikein ja unohtaa alkoholijuomat ja tupakka. Hävitettävät tapot tuhoavat aivosoluja, eikä tässä tapauksessa ole mitään luovuutta.

Luo lisää työmääriä

Kun teemme rutiinitehtäviä, kotitöitä, katsomme televisiota, aivot eivät todellisuudessa ole mukana. Kuinka kehittää aivojen kykyä, jos hän on tottunut tekemään inertia? Aseta uudet tehtävät oikein. Voit tehdä tämän erilaisia pulmia, arvoituksia, jopa tavallisia yhtälöitä koulun oppikirja matematiikan. Tärkeintä ei ole luopua. Vaikka et löydä ratkaisua, venytä loppuun asti, koska aivot kehittävät vastauksen löytämisessä. Voit kouluttaa muistia muistelemalla runoja, voit vieraalla kielellä. Tietenkään älä unohda, että hyvä kirja on erinomainen simulaattori aivoille!

Terve skeptismi

Koska kehittää aivot - se tarkoittaa poiketa kuvioidusta ajattelusta, usein kysyä "miksi niin". Vakaa kritisoida ja kyseenalaistaa kaikki, jopa tunnetut tiedot, jolloin aloitat lepäävät logiikkamekanismit.

Oikean puolipallon kehittäminen

Edellä mainitut suositukset kehittävät loogisempaa ajattelua, toisin sanoen myös vasemman puolipallon työhön . Oikeus vastaa luovuudesta, luovuudesta ja mielikuvituksesta. Koska aivoa voidaan kehittää vain käyttämällä koko aivoja, kannattaa kääntyä tekniikoihin, joilla avataan oikean pallonpuoliskon potentiaalia. Tätä tarkoitusta varten suunnattu visualisointi on erittäin sopiva. Puolessa tunnissa rennossa valossa kuvitellaan erilaisia kuvia, kuvia. Esimerkiksi, että kävelet metsässä, puistossa. "Kohtele" maisemaa, seuraa mielikuvitusta. Voit myös oppia muistaa unia. Hanki kynän ja kannettavan tietokoneen vieressä sängyn tallentaa unia heti kun heräät. Ajan mittaan muistat unelmat paremmin ja paremmin, ja ehkä saat joitain tietoja niistä.

Kuinka kehittää aivot piirustuksella

Luova toiminta johtaa aina kehitykseen. Piirustus (etenkin johtavan käden avulla) auttaa löytämään oikean pallonpuoliskon mahdollisuudet. Voit piirtää unelmasi, päivän tapahtumia. Voit oppia kuvankäsittelyn tekniikkaa: erilaisia esineitä on merkitty kaavamaisilla piirustuksilla. Yritä piirtää abstrakteja kuvia (ystävällisyys, hengellisyys, moraali ja vastaavat).

On monia tapoja kehittää aivoja. Pääasia on asettaa itsellesi sellainen tavoite. Järjestelmälliset toimet, joilla pyritään kehittämään molemmat puolipallot, parantavat muistia, logiikkaa, auttavat tekemään päätöksiä nopeammin ja toteutumaan, luovaksi luovaksi ja monipuolisemmaksi.