Miten kehittää aivoja?

Aivot ohjaa kaikkia ihmiskehon järjestelmiin. Silloinkin, kun henkilö on nukkumassa, ja suurin osa sen elinten levätä, aivojen toiminta jatkuu. Tehokas toiminta harmaat aivosolut riippuu tasapainoisen ruokavalion, terveiden elämäntapojen ja natrenirovannosti mielen.

"Lahjakas" geenit ovat tärkein tekijä siihen, miten kehittää aivoihin. On tärkeää olla määrätietoinen, sinnikäs Toista harjoitus, etsiä uusia tapoja parantaa.

opetukseen

Tutkimuksessa millään alalla vaikuttaa miehen järjestelmänä kehittämisen henkiset kyvyt. Vuodesta fysiologinen puolella selitys on yksinkertainen. Neuronien lukumäärä läsnä syntymän, lukemattomia. älykkyyden riippuu määrä neuronien täynnä tietoja tai taitoja. Miksi hajota entinen arvosanoin ja tutkijoita? Aikana tartuntataudit, vaikutuksen alaisena alkoholin hetkinä stressiä ja heikentävä unettomuus neuronien tappoi hermoston ylijännitteen, jos polttaa.

Voit jatkaa edellisen kapasiteetti ajattelua, meidän täytyy nopeuttaa välittämistä impulsseja neuronin hermosolu. Aivoihin meni vahvana se tarvitsee ladata uutta tietoa, "rasittavat" kysymyksiä, eri versioita, vastauksia ja looginen johtopäätös. Etsimään oikea vastaus esitettyyn kysymykseen neuronien nopeasti asentaa miljoonia linkkejä harmaan aineen.

Kehittäminen ihmisaivojen oppimisprosessissa on tehokkainta. Erityisen hyviä tuloksia on saatu tutkittaessa vieraiden kielten asiakkaan koulutusta. Kurssit tanssin, käyttää uuden urheilulajin, luovuus ja itämaisia tekniikoita antaa erinomaisia tuloksia. Sillä eläkeikäisten kehittänyt monia opettavaisia pelejä, joiden tarkoituksena on ehkäistä sairauksia ja säilyttämisen henkiset kyvyt hyvässä kunnossa.

Tärkein edellytys kestävän vaikutuksia, on noudattaminen järjestelmällistä ja pitkän aikavälin tutkimuksia valitun kurssin. Sen pitäisi olla vähintään yhden vuoden tehdä lähelle kysymys - miten kehittää aivoihin.

harjoitukset

On enemmän lempeä liikuntaa yhdistää vasemman ja oikean aivopuoliskon, joka muistuttaa lapsen peli. On monimutkaista ja vaatii sitkeyttä ja toistuvaa toistoa - muistin, huomiota.

1. Korva - nenä, nenä - korva. Sormet vasemman kätensä pitämään oikeaan korvaan. Kolme sormea oikean kätensä kevyesti kiinni kärki hänen nenänsä. Oikeassa asennossa käsi nenä on päällimmäisenä, ja käsi, jolla korva, valhe leuan alta. Yksi - kaksi. Äkkinäinen käsissä. Nyt oikealla puolella nenän ja vasemman korvalla. Yksi, kaksi. Jälleen käteni. Jos käy ilmi, että vaikeuttaa harjoituksen. Välillä "yksi" ja "kaksi" tee puuvilla kämmenet. Niille, joiden on vaikeaa vihje: puuvilla tehdä rinteessä, yliotteen tarttuu nenän ja alemman korvan.
2. Miten kehittää aivojen oikean aivopuoliskon. Poikkeamatta arjen huolet ja suunnitelmat tulisi kiinnittää enemmän huomiota pallonpuoliskolla, joka vaatii kehittämistä, käytön tehostaminen sen toimintoja. Vasemmanpuoleinen joukkue pass oikean aivopuoliskon neuronien. Joten, harjoittamista varten oikean aivopuoliskon - avaruudellinen suuntautuminen, luovuus, unet, sukupuoli - usein tarve saada vasemman käsivarren tai jalan. Paint, oviaukko, leikata, hypätä.
3. Miten kehittää aivojen vasen aivopuolisko. Päinvastoin, sillä oikean käden impulssit tulevat vasen aivopuolisko, jossa se käsitellään liittyvää tietoa analyyttistä ajattelua, matemaattisia valmiuksia, sanoja ja termejä. Kehittämiselle näiden komponenttien älykkyyden keskittyy enemmän oikean kätensä.
4. Miten kehittää aivojen lomalla. Jotta kehitystä logiikka (vasen aivopuolisko) suositellaan rentoutua sanaristikon käsissä tai päätöksestä pulmiin, matemaattisia ongelmia. Herätä mielikuvitus (oikea aivopuolisko) voit käydä näyttelyn maalauksia, lähteä matkalle uusia kokemuksia.