Painiskelevat - mitä tämä taistelulajeihin? Säännöt ja tekniikoita painiskelevat

Painiskelevat - mikä se on? Tämä eräänlainen kamppailulaji perustuu taistella kehässä. Kun erilaisia taistelulajeja harmonisesti yhdessä menetelmiä ja tekniikoita monien taistelulajien tieteenalojen. Kentän sisältää Sambo tekniikoita, paini, judo ja jujutsu. Ratkaiseva rooli urheilijan taistelutarvikkeista. Painoluokan ja fysiikka ei ole väliä. Rajoituksia lukot ja kuristimet ovat lähes poissa.

ominaisuudet painiskelevat

Painiskelevat eroaa muista taistelulajien tieteenalojen, että tässä tapauksessa, voitto ei ole määritetty käyttäen teknisiä ja käyttämällä kipua ja kuristaa tekniikoita. Toinen piirre tämän lajin on muoto torjumiseksi urheilija - joukko vaatteita paitsi shortsit sisältää rashgard (istuva t-paita, lyhyt tai pitkä hihat). Muuten, tänään taiteen painiskelevat (mitä se on, mitä sääntöjä, ym.) Tunnetaan kaikkialla maailmassa. Tällainen martial tieteenalojen kutsutaan "taisteluun maahan."

Noin 70% katutappeluista päättyvät taistelua päällä, ja tässä tapauksessa painiskelevat taitoja on erittäin hyödyllinen. Tahansa hyökkääjä on järkyttynyt Näin pohdinta hyökkäyksiä kuin heittäisi hänet maahan. Tässä vaiheessa, sinun hallitsevat yli vihollinen ja ottaa tilanteen hallintaan. Painiskelevat taistelija saavutetaan merkittäviä etuja hitaan kasvun ja auttaa voittaa kokeneempi ja vahvempi vastustaja. Vaikka et ole ammattilainen urheilija, voit myös hyödyllistä tietoa taiteen painiskelevat sitähän taistelussa tekniikoita käytetään, koska se on - hyvä tapa ylläpitää hyvää fyysistä kuntoa. Lisäksi hankitut taidot luokkahuoneessa voidaan käyttää menestyksellisesti itsepuolustus tekniikoita.

Pukea painiskelevat kilpailusta

Fight Maailma on erittäin tervetullutta kilpailun voittamisesta painiskelevat, sillä vain parasta osallistua niiden parhaita taistelijoita. Voittaa maailmanmestaruuden Abu Dhabissa ja voittaa pokaalin - tehtävä on kaikkea muuta kuin yksinkertainen. Koulutuksessa urheilijat käyttävät takit (sambovki), joilla on tärkeä rooli koulutuksessa. Amatööri painiskelevat hyväksyi univormut - istuva runko paita ja shortsit erityisiä puikko- housut tai kimono Sambo. Kilpailussa suoritetaan ilman taistelua takit (sambovki).

"Chess matolla"

Fighters puhua painiskelevat kamppailulaji että shakki matolla - «shakki matolla." Tämä nimi voidaan selittää sillä, että painija tekniikoita, joita ottaa edullisin asema. Joskus painiskelevat kutsutaan myös "taistelu antautua", koska tärkein tehtävä - pakottaa vastustaja antautumaan tuskallinen ja tukahduttava vastaanotot. Amatööri versiossa erityisen vaarallinen-painiskelevat tekniikoita, jotka vaikuttavat selkärangan ja polven ovat kiellettyjä.

Sallitut ja kielletyt menetelmät painiskelevat

Kun erilaisia taistelu saa asentaa seuraavia tekniikoita:

1. Erilaisia tukehtuminen, lukuun ottamatta kannen hengitysteiden käsissä.
2. Mikä tahansa lukot olkapäälle, ranne, käsivarret käsissään.
3. Lukot jaloissa ja nilkoissa.

Kiellettyjä ovat seuraavilla tavoilla:

1. Ei saa käyttää taistelun aikana T-paidat ja shortsit.
2. "Ristiinnaulitseminen" ja täysi Nelson.
3. "Koukku" tai puristamalla sormella silmään.
4. Hiukset vetämällä, korva nappaa.
5. Koukut sormet, varpaat, peukalot.
6. Puree, nyppiminen, raapiminen.
7. Ei saa koskettaa kasvot vihollisen käsissä, kyynärpäissä ja polvissa.
8. Koskettaminen nivusille.
9. Kiellettiin vaatteisiin ja kehon liukkaat ainekset.

Tehokasta käyttämistä painiskelevat

Painiskelevat usein käytetty tehokas valmistusmenetelmä taistelijat eri kilpailuihin Vapaaottelu, jota kutsutaan myös taistelevat ilman sääntöjä. Näissä turnauksissa yleensä voittaa ne osallistujat, jotka osaavat kyky torjua sillä perusteella, että on lattialla. Käytössä painiskelevat kilpailuun osallistuvien ja suosii monet MMA taistelijoita (Mixed Martial Arts). Tähän mennessä taistelijat mieluummin ensin saavuttaa korkean tuloksia painiskelevat, ja vasta sitten siirtyä erilaisia Vapaaottelu, jossa yhdistetyn sokki ja paini tekniikkaa.

Painiskelevat - hyvä tapa suojautua erilaisissa tilanteissa. Mies oli maassa, tunne haavoittuvia, ja tämä tällainen taistelu on tehokkain tässä tilanteessa. Samalla painiskelevat sääntöjä opetti vastustaa vihollinen, paitsi kentällä, mutta myös taistelua telineeseen. Opit hallitsemaan vastustajan hallita niitä ja käyttää niitä taistelussa paitsi kädet ja jalat, mutta myös koko kehon. Keskittymistä, voimaa ja kestävyyttä lisäävät jokaisen tehtävän. Tämä on erinomaista koulutusta, paitsi parantaa taistelevat ominaisuuksia, mutta myös koko kehoa - vartalosi tulee enemmän urheilullinen ja kireällä.