Ruokavalion kystiitti naisilla: ruokavalio valikko akuutti kystiitti

Kystiitti - on tulehdus virtsarakon seurauksena infektio, ärsytys, vamma, tai yhdistelmä näistä kolmesta tekijästä. Tärkeimmät oireet - kipu, tihentynyt virtsaamistarve, kiireellinen tarve virtsata. Tämä ongelma on yleisempi naisilla ja voi johtaa useita epämiellyttäviä tuntemuksia ja epämukavuutta sosiaalisessa elämässä. Arvioita ruokavaliossa kystiitti vain positiivisia: vielä olisi syödä oikein voi koskaan satuttaa sinua.

terapia

Tällä hetkellä on olemassa lääkkeitä, jotka voivat vähentää sairauden oireita, mutta usein lääkehoito ei toimi 100%, ja tauti ei häipyä kokonaan ottaen krooninen. Ihanteellinen hoito strategia ei ole toistaiseksi kehitetty. Vihjeitä, jotka antavat lääkärit lisäksi lääkityksellä sisällyttää ehkäistä stressiin, ottaen lämmin kylpyammeet, ja riittävästi unta. Siksi ruokavalion kystiitti naisilla - on tärkein tapa estää paheneminen ja tukevat kehon vaikeaa aikaa hänelle. Kyse on oikea ravitsemus ja keskustelemme tässä artikkelissa.

Historian kehityksen ruokavalion

Vuonna 2004 tutkimus osoitti, että 92%: lla potilaista, joilla tiettyjen juomien ja elintarvikkeiden aiheuttaa paheneminen. 84% vastaajista väitti, että oireet ovat vähäisempiä, jos kiinni ruokavalion. Hänen tutkimuksessa osallistujat eivät saaneet lisähoitoa, ja tällaisia vaikuttavia tuloksia kukaan ei odottanut.

Heinäkuussa 2007 joukko tutkijoita tämän salakavala sairaus, julkaistiin Journal of Urology luettelo elintarvikkeista, jotka voivat aiheuttaa paheneminen. Tohtori Beyer sanoo, että nämä tuotteet olivat samat kuin edellä viimeiset 20 vuotta ja jotka on mainittu online-lähteistä ja tukiryhmiä. On kysymys: "Millainen ruokavalio voi vähentää oireita" - vielä vastata. Mutta tutkimusten tulokset julkaistiin artikkeli, toivotaan, että vastaus löytyy.

Ruokavalio kystiitti tai apua sairauksien torjunnassa

Ruokavalio on vielä työtä, mutta joitakin työkaluja jo. On suotavaa työskennellä jokaisen potilaan erikseen ja analysoida, mikä on parasta hänelle erityisesti. Ruokavalion kystiitti naisilla käsittää useita vaiheita. Niistä ja puhua.

Työkalu № 1

Ensimmäinen keino - hylkäämistä ruokia ja juomia, jotka voivat aiheuttaa sairauden paheneminen. Useimmille potilaille - kahvi, monet teetä, useimmat virvoitusjuomat, varsinkin vähäkalorinen, useimmat alkoholijuomat, sitrushedelmien ja mehut niistä, karpalomehua, tomaatti tuotteita, soija, sokeri, kuuma pippuria ja mausteinen ruokia. Potilaita ohjataan niin pitkälle kuin mahdollista, yritä vähentää edellä mainittujen tuotteiden ruokavaliossa. Monet potilaat kokevat helpotusta jälkeen ensimmäisen vaiheen ruokavaliota. Niille, jotka haluavat mennä eteenpäin, se on kehitetty laajensi luetteloa kiellettyjen tuotteiden ja erityisiä suosituksia lisätty.

Työkalu № 2

Kaikki tuotteet on jaettu 3 ryhmään: ei vaarallinen virtsarakon, ne, jotka on käytettävä varoen ja haitallisia. Ensimmäinen luokka on kaikkein turvallinen. Ruoka liittyy toiseen, jotkut potilaat voivat aiheuttaa ongelmia. Potilaita ohjataan kokeilla ja tarkkailla, miten keho reagoi tuotteisiin tähän luokkaan. Roskaruoka on parempi jättää kokonaan, koska sen käyttö on todennäköisimmin aiheuttaa paheneminen. Tietenkin käytännössä avulla pelkällä ruokavaliolla on mahdotonta eroon potilaille kaikkiin ongelmiin, mutta tämä lähestymistapa auttaa merkittävästi lievittää kunnossa, ja se on hyvin tärkeää antaa toivoa niille potilaille, jotka ovat epätoivoisia ja ajatella, että heidän epämiellyttäviä tunteita ei lopu.

lisäsuositukset

Ruokavalion kystiitti naisilla on vieläkin tehokkaampaa, jos seuraa näitä vinkkejä:

• Vesi. Kysymykseen siitä, onko potilaiden pitäisi juoda enemmän vettä, ei ole niin helppo vastata. Useimmissa tapauksissa vesi on hyvin siedetty, mutta paljon riippuu valmistaja. On suositeltavaa valita vaihtoehdoista, jotka soveltuvat kehon. Kloorattu vesi merkki ja lisäämällä mineraaleja käyttää toivottuja.
• Alkoholittomia juomia. Potilaat, joilla on vaikeuksia luopua hiilihappoa juomia, virvoitusjuomia voidaan neuvoa juuret. Mitä teen, kamomilla ja piparminttu voi tulla hyvä korvike niille, jotka ovat jääneet musta.
• Vilja. Monissa tapauksissa, erittäin hyvin sulavaa jyvät, paitsi niissä tapauksissa, joissa potilas kärsii keliakia, tai lisääntynyt herkkyys gluteenille (Tutkimuksen mukaan, noin 14%: lla potilaista on sellainen intoleranssi).
• Puolivalmiita tuotteita. Sitä ei suositella potilaille käyttää puolivalmisteita ja erilaisia pastaa. Kuitenkin voit valmistaa ruoat itse valmistetaan tuoreista raaka-aineista. Useimmissa tapauksissa se menee jopa halvempi ja tietysti on paljon hyötyä.
• Savustettua lihaa ja soijaa. Nämä tuotteet ovat vaaraksi potilaille, erityisesti soija, joka 99%: lla potilaista aiheuttaa paheneminen.
• Maitotuotteet. Hyvä uutinen juuston ystäville: Nämä tulokset osoittavat, että maitotuotteet ovat hyvin siedettyjä. Lisäksi juuston tai jäätelön voi jopa parantaa kuntoa potilaista pahenemisvaiheen aikana.
• Hedelmiä. Hedelmää täytyy olla hyvin varovainen. Yksittäisten potilaiden sietää vain tietyntyyppisiä persikat ja marjoja. Mutta jokainen potilaan sietokyky voi olla erilainen.
• Vihanneksia. Useimmat vihannekset ovat hyödyllisiä kystiitti, paitsi tomaatteja ja kuumat paprikat. On ne ja ruokavalio on runsaasti kystiitti naisilla. Valikko suositellaan perustuu potilaan toiveita, mutta se on oltava vihanneskeittoja.

Esimerkkimenu

• Aamiainen: perunamuusia, höyrytettyjä kesäkurpitsa, porkkana mehua.
• Lounas: haudutettu hedelmiä.
• Lounas: kasviskeitto tattari nyytit, siivu juustoa, kurpitsa mehua.
• Aamupäivällä välipala: muutaman palan meloni tai vesimeloni.
• Illallinen: jogurtti, raejuusto viipaletta persikka.

Siirtyminen riittävän ravinnon

Vaihtoehtoisesti kerran hallitsi kaikki haitalliset elintarvikkeet omasta ruokavaliosta. Siirtyä oikea ruokavalio voi vähitellen. Ruokavalion kystiitti naisilla - se on melko paljon stressiä runkoon. Pitää päiväkirjaa, jossa voit tallentaa kaikki tuotteet, jotka kulutetaan päivällä. Vieressä kuvaamaan tilaa. Vähitellen vähentävät haitallisten elintarvikkeita niiden ruokavalioon 2-3 viikkoa. Valvo terveydelle. Ravitsemusterapeutit avulla voit luoda valikon, ja luettelo elintärkeiden tuotteiden tulee huomioida ruokamieltymykset ja kieltoja.

Ruokavalio akuutti kystiitti naisilla

Akuutti kystiitti vaatii erityishuomiota. Päätehtävänä - puhdistumista virtsateiden ja poistaminen taudinaiheuttajia. Tarvitset myös estää ärsytystä limakalvot. Perussäännöt:

• Juoda runsaasti nestettä, vähintään 1,5-2 litraa päivässä. Hyvin kloridi-kalsium vettä. On hyödyllistä hedelmiä hillokkeet ja hedelmäjuomat, vihannesmehut (paitsi tomaatti). Erinomainen variantti - kurpitsa mehua, se on diureetti ominaisuuksia.
• Sinun täytyy juoda yrttiuutejuomissa, munuaisten teetä kanssa peltokorte, mustikka lehtiä, Sianpuolukka.
• Ovat hyödyllisiä tuoreet vihannekset - squash, kurkut, pinaatti, porkkana ja melonit. Hedelmät - viinirypäleet ja granaattiomenia.
• Päivittäinen syödä 1 rkl hunajaa.
• Maito, raejuusto ja jogurtti ovat hyödyllisiä tänä aikana.

Potilaat osaavat epämiellyttäviä ja jopa vaarallinen tauti akuutin kystiitti. Ruokavalion pitäisi seurata välttämättä, että organismi pystyi toipua nopeasti.

Nyt tiedät koskevia tärkeimpiä suosituksia ravitsemukseen tässä salakavala tauti. On muistettava, että ruokavalion krooninen kystiitti naisilla on hieman erilainen kuin akuutissa taudin kulkua. Siksi kausina pahenemisvaiheiden On tärkeää, ettei laiminlyödä neuvoja ravitsemusterapeutit ja harkita ruokavalio. Tietenkin jokainen laitos on erilainen, ja hänen reaktio ei ole aina ennustettavissa. Varo oman hyvinvoinnin ja etsiä terveellistä ruokaa sinulle. Muista, että ruokavalio voi merkittävästi lievittää monia oireita. Terveydelle - teidän käsissänne!