Terve ei ole kieltänyt

Kun kello soi, ja ilmestyi oviaukkoon, minun instituutti tyttöystäväni Veronica Polyanskaya. Kuten hän näytti! Se oli nuori energinen nainen ihana pää hiukset, lempeä, ilman ryppyjä, iho ja kaunis hoikka hahmo, vain laulaja Valeria. Loppujen lopuksi olemme samanikäisiä - tuplaamme tasan 88 vuotta!

Kaksi vuotta sitten Nick kärsinyt kaksinkertainen menetyksen tappoi hänen komea poika Sashulya, ja hänen miehensä luokse nuorille. Nick yli vuosi oli syvään masennukseen, jolla ei edes kimppu, kukkapenkkiin koko tauti. Kirjoitin kaiken, tekee Veronica tulla terve, nuori ja onnistunut tässä julmassa ja pahan maailman.

Tärkeintä - että kukoistaneet sielu iloa, laulaen puroja, kukkia vetää sen kauneutta, mutta haluaisimme todellakin elää ja nauttia joka hetkestä. Me kaikki tulevat kuolemaan, ei ole kuolematon, ja niin haluan jättää merkin toista sielua, vaikka sana ...

Kerran heräsin ja ajattelin: mitä minä olen tehnyt Veronica tai sama laulaja Valeria. Viime aikoina laulaja on ollut mukana siirron tärkein, ihme, ei nainen, kaunis, ilmava, ja itse asiassa kolmen lapsen äiti. Päätin vuosi liian jää täydellisyyttä. Tärkeintä haluat voittaa laiskuus ja päästä eroon epäkohtiin oven. Koska herääminen aamulla, minä lausui nämä sanat: "Kiitos, Herra, että unelma on säilynyt ja esitteli uusi päivä!". Kokeile sitä ja sinä. Pese, laita kuvake valokuvan tai valokuvia vaikeuksissa. Sytyttää kynttilä ja rukoilla voi omin sanoin, mutta että ne tulevat sydämestä, syvä usko elpymistä. Jokaisella on oma ikoni, I - "Jumalanäiti Nopea kuulemaan". Joka päivä luen hänelle hänen rukouksensa: "Jumalanäiti Nopea kuulla Jumalan nerazluchnitsa, auta minua kaikissa aamulla, yötä päivää, terveydelle vahvan ollut koskaan johtivat tilanne kehittyy ja että Jumalan palvelija (nimi) pian terveeksi" .

Nick sai minut poistaa kaikki raunioista: heittää pois vanhoja sanomalehtiä, jakaa tarpeettomia asioita, ja talletukset jyvät roiskumaan lintuja.

Jokaisella yrityksellä, vaikka kuinka epämiellyttävää, meidän pitäisi aloittaa taika lause: "Kaikki mitä tehdä rakkautta ja iloa, ei ole koskaan käynyt laiska laiskiainen!". Ja kaikki tulee.

Nick ei istu alas aamiaista kunnes tunnet tämän nälkää. Kun nälkä, leipä näytti kakkua. Illalla hän liottaa kolme viljat: tattari, riisi, hirssi. Puuroa ihana ateria aamulla. Aseta itsellesi lautaselle ja lisää siihen, kaikki on käsillä: tahansa kuivatut hedelmät, viipaloitu omena, hieman kurpitsan siemenet - ja sinulla on erinomainen maku, terveellistä lautasen. Illallinen levossa laittaa tattari lopen sipuli, paistettuja sieniä tai kappaletta kanaa. Kasha taas tulla maukasta ja terveellistä.

Mutta kaikki makeiset on estää pääsy vatsaan. Nakki - suun, eikä vatsaan. Jos emme terpezh, se on parempi tehdä juustokakkua, on hyödyllistä, ei kalorien ja kalliita jälkiruoka kotona, johon tarvitset 5 minuuttia.

• Nick jatkuvasti näki ennen ruokailua 0,5 kuppia keittäminen: kolmen litran kattilassa käytetään kokki 40 minuuttia, 3 kuppia kauraa, vehnää ja hirssiä. Hän vaati 12 tuntia lisäämällä vettä alkuperäiseen tilavuuteen.

Koostumus saadaan paranemista, kohtelee ruoansulatuskanavan ja jopa hajottaa pieniä kiviä, jotka tulevat ulos virtsaan (älä huoli, aluksi se on oranssi-ruskea, ja palaa sitten normaaliin).

Joka tilanteessa, hän lauloi "Laulu Happiness", jonka hän kirjoitti, ja söpö tanssi. Tiedämme, että enemmän liikettä - enää selviytymään syntymäpäivät.

Koskaan istua edessä television idoli! Kelluu käsipainot; Narva hienopaperit, sironta ne lattialle ja kerätään; , Leffa itsellesi puulastalla etenkin ongelma-alueilla; Laita laatikko (kulho), jossa jyvät ja Topçu sitä.

Mitä meillä kaikilla on yhteistä? Vaikka emme yhtäkkiä pudota alas, lääkärit emme mene; Eri tapausten diagnoosin asettanut itsellesi. No, lääkäri, tietenkin, kirjoittaa joukko reseptejä. Viettää paljon rahaa, ja lääkkeet voivat osoittautua väärennös. Tässä se on tarpeen luottaa niiden vahvuus ja Luontoäiti, joka ei koskaan häviä. Ja mitä hoitomenetelmä valitset, päätät. Suinkaan joka ei lechilo, eikä kohtalo, joka ei katkera. Tärkeintä - älä anna periksi, kaikin keinoin taistella vaivoja!

• Sula vesi alentaa hopea lusikka, kääritty kuparilanka, ja vesi limittäin on parantava. Hitaasti hänen juoda, sanoen: "Sgin, sairaus, vesi, vain mennä pois! Terveys Silushka, go!".
• Menee kävelylle, älä tuhlaa minuutti, mennä hyvän rytmin: 4 laskee hengittää terveyden, elinvoiman, voimaan 6 laskee hengittää sairaus, heikkous, vaivaa! Katsella ryhtiä, suoristaa hartiat. Kuvittele, että yläosa on sidottu köysi ja tuntemattomia käsi vetää sinut. Tuskin kosketuksissa maahan, ja oli noin ottamaan pois.

Tulla terveeksi, säteilevä, iloinen henkilö ei ole niin vaikeaa! Kaikkein suurin voima piilee itse. Se on terve se, joka havaitsee itseensä rajattomat mahdollisuudet.

Tässä menetelmässä minulla paranemista, uudistumista ja hyvällä tuulella. Terve kiellä!