Tunnottomuus käsissä. Syitä taudin.

Usein aamulla, kun nukkuminen, puutuminen käsien siellä. Tunne voi liittyä hyväksymällä hankalat työasennot unen aikana. Tuloksena on, että huono verenkierto raajoissa. Irrota epämukavuutta auttaa muutama alkulämmittelyn harjoituksia. Jos tunnottomuus käsissä unessa - aiheutuu usein, sinun tulee neuvotella lääkärin. Asiantuntija välttämättömiä tutkimuksia ja määrittää syy taudin.

Yleisin etiologia aiheuttaen tunnottomuus käsissä, on rannekanavaoireyhtymä tunneli oireyhtymä. Useimmiten tauti alttiita tekeville ihmisille pitkään yksitoikkoinen työ. Se voi olla työtä tietokoneella, autolla ajo ja toinen, jossa asento kehon pitkään ei muutu. Tunnottomuus voi liittyä pistelyä, polttava tunne sormissa.

Ilkeä, kipu, menetyksen tunne liittyy nakutuksen keskihermon. Kuten hermo kulkee rannekanavaoireyhtymä kanavan ja, seurauksena turvotus, kiinnitetty jänteitä. Jos et kiinnitä huomiota oireyhtymä, se voi aiheuttaa kipua sormissa unen aikana sekä päivällä. Ilmiö voi johtua seuraavista syistä:

• osteochondrosis kaulanikamien ;

• niveltulehdus;

• hormonitoimintaa sairaudet;

• vaikutukset trauma.

  Hoitoon käytetyt tunnottomuus

  Hoito puutuminen käsien riippuu syy taudin, lääkäri vakiintuneiden diagnoosin. Sen lisäksi, että terapeuttinen helpottaa sairautta, on hyödyllistä tehdä harjoituksia, jotka parantavat verenkiertoa raajoihin. Näitä ovat: juoksu, kävely tahtiin, aerobic, voimistelu. Lisäksi alusten on tervehdyttää seuraavat liikkeet:

  • Poseerata "lattialla" työntää alla niskatyynyn tai tyyny. Nostamalla kätensä ja jalkansa, tee ravistellen niitä kolme minuuttia. Pidä jalka vaaka-asennossa, vetämällä hänen hänelle.

  • Laske kädet ja jalat ammeessa kylmällä vedellä puoli minuuttia. Toista näppäilemällä kuumassa vedessä. Toisin kylvyt suositellaan kahdesti päivässä upottamalla raajojen kuuma ja kylmä vesi vuorotellen kymmenen kertaa.

    Tunnottomuus Hoito folk menetelmät

    Tunnottomuus käsissä voidaan poistaa käyttämällä folk korjaustoimenpiteitä. Alukset on puhdistettava ja huollettava juo kuumaa vettä. Aamulla on suositeltavaa juoda kiehuvaa vettä lasi - puoli. On myös mahdollista valmistaa terapeuttinen seos juurista ja lehdistä selleri, persilja (yksi kilogramma). Lisää kaksi sitruuna, kuppi hunajaa. Seos jauhetaan lihamyllyssä, sekoitetaan perusteellisesti, kunnes homogeeninen. Ottaa aamulla tyhjään vatsaan määrässä kaksi - kolme ruokalusikallista.

    Ehkäisy puutumista käsissä

    Estää tietyn taudin on helpompaa kuin kuivatuksen. Siksi sinun täytyy pitää huolta itsestäsi. Sairastumisriskin olisi kiinnitettävä suurta huomiota fyysisiä harjoituksia. Mutta sitä ennen sinun täytyy saada asiantuntevaa neuvontaa. Luvaton liikunta valinta voi pahentaa terveyttä. Huomioi myös verisuonia ja nivelet. Jotta ne voitaisiin kerätä on tarkoituksenmukaista kokonaan luopua alkoholin käyttö, tupakointi, liian suolaista, mausteinen, mausteinen ruoka. Hyvin usein hyödyllistä syödä tuoreita vihanneksia, yrttejä, hedelmiä ja lämpimiä aterioita.

    Estääkseen taudin on välttämätöntä huolehtia lämpimiä vaatteita kylmänä vuodenaikana. Emme voi sallia jäädytys kädet ja jalat. Jos tunnottomuus käsissä johtuen kiinteästä elämäntapaa, työskennellessään tietokoneella, tarvitset joka neljäkymmentä minuuttia taukoja lämmin käsissä.

    Tunnottomuus oire voi olla edeltäjä vakavia sairauksia: aivohalvaus, aivoverenkierron sairaus, diabetes, rappeuttavia levy tauti selkärangan, muutokset nivelissä. Siksi sinun ei pitäisi viivyttää kampanjan lääkärille. Aikaisemmin tauti havaitaan, sitä tehokkaampi käsittely on.