Flatfoot. Syitä kehitykseen. Ehkäisyyn poliisi

Vuoden ihmisen evoluution se on saanut varsin ainutlaatuisen jalka muotoilu. Normaalissa tilassa, tämä osa luuranko on kaksi: rajat (välillä sormen emästen) ja pituussuunnassa (pitkin sisäpintaa). Molemmat heistä suorittaa erittäin tärkeä rooli: auttaa säilyttämään tasapainon ja suojaavat elimistöä ravistamalla kävelyn aikana. Toisin sanoen, kaaria näytellä iskunvaimentimet.

Jos ne tasoittaa ja tulee litteä muoto, ravistamalla kävelyn aikana on eliminoitu, koska vaimennusominaisuudet selkärangan ja nivelten ylöspäin. Johtuen siitä, että nämä elementit luuranko ei ole suunniteltu tällaisiin tehtäviin, sitten nopeasti ne hajoavat. Näin ollen, yhdessä tasainen, henkilö saa skolioosi ja niveltulehdus. On huomattava, että epänormaali rakenne kaaria on tunnusomaista riittävän suuri määrä ihmisiä.

On sanottava, että tasainen jalat voivat käyttää hankittu ja synnynnäinen.

Toisessa tapauksessa, syy on synnynnäinen sairauksien sidekudosta. Samalla vaikeaa määrittää patologian viiden kuuden vuoden iässä.

Traumaattinen (hankitut) poliisi voi kehittyä seurauksena vammoja. Pääsääntöisesti se on rikki kantapää luu, nilkka, tarsal luita.

Rachitic tasainen voi kehittyä seurauksena suuren kuormituksen heikkenemisestä segmentin jalka.

Tilastollinen luonto Pathology kehittämiseen (81% tapauksista) takia lihasheikkoutta. Erityisen tärkeää on heikkous jalka, että lonkan ja nivelsiteet.

Yleisin syy taudin kuuluu liiallista rasitusta holvit. Yleensä tämä tapahtuu seurauksena yllään väärä kenkiä.

Valinta terapiamenetelmät riippuu siitä, missä määrin poliisi. Tässä konservatiivinen menetelmät vanhemmalla iällä on mahdotonta päästä eroon tästä taudista. Poistaa patologian voi vain olla lapsi. Tämä edellyttää ajoissa ehkäisyyn poliisi.

Asianmukaista muodostumista kaari on mahdollista jatkuva koulutus lihasten ja nivelsiteet. Ehkäisyyn poliisi käsitellään erilaisia harjoituksia, joilla pyritään vahvistamaan nivelsiteet ja lihakset. Kuten käyttää käytetty kävely kiviä, hiekkaa, kova ruohoa. Kuten tiedämme, ilman kuormaa lihaksia heikentää. Säännöllinen liikunta pitää ne hyvässä kunnossa.

Ehkäisyyn poliisi liittyy valinta optimaalisen, mukavat kengät. Usein huono poliisi on naisten korkkarit jalassa. Tämä johtuu siitä, että tukea tällaisissa kenkiä ei tehdä koko jalka, mutta vain päät ja jalkapöydän luut. Tämä puolestaan johtaa muodonmuutos segmentteihin.

Ehkäisy poliisi kotona sisältää yksinkertaisen tapahtuma. Asiantuntijat neuvovat säännöllisesti hieronta, kuntosali pysähtyy. Auttaa ottamaan paineita pois kylvyssä.

Suuri merkitys on ehkäisy lattajalat lapsilla. Valinta mukavat kengät tässä tapauksessa on ensiarvoisen tärkeää. Sinun täytyy tietää, että lapsi ei pitäisi jatkaa yllään jonkun kengät. Kuluneet-lohko esiintyy epänormaalia jakautumista kuorman jalka. Kengät vauvan pitäisi olla pieni kantapää, kantapää kova ja pehmeä jalkapöydän. Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä lääkäri voi suositella erityinen pohjallinen ploskostopiya.gimnastiku lopettaa. Auttaa ottamaan paineita pois kylvyssä.