Kantapää kipu

Kantapää kipu ... Mikä on tämä sairaus? Josta se on syntynyt? Kuinka sitä hoidetaan?

Te heräsi aamulla ja aivan ensimmäiset askeleet tunsi voimakasta kipua kantapäähän. Yritetään ymmärtää syitä tähän tautiin

Kantapää, mutta koska koko jalka, roolissa iskunvaimennin jalat. Kantaluun joka on suurin kaikista luut, joka sijaitsee jalka, kestettävä suuria kuormia kävellessä ja käynnissä. Kuitenkin ulottuu sen läpi ja useita hermoja ja verisuonia, joista osa on "matkalla" jälkeen kantapää välitetään edelleen. Ja juuri näiden hermo- ja veren kanavat, tämä osa jalat on hyvin herkkä kaikenlaisia vammoja.

Vahinkoa tämä osa jalka on erittäin helppoa. Kantapään kipu voi johtua eri syistä, jotka vaihtelevat epämiellyttävä kengät jalat ja päättyen nivelreuma. Kuitenkin tärkein ja yleisin - vain kaksi.

Ensimmäinen syy, joka aiheuttaa kipua kantapää - se on yli-jännite rakenteen jalka, tuottaa mies voimakas kipu. Tämä ehto on usein kutsuttu "kantapään kipua oireyhtymä." Joskus se johtuu yllään kenkiä pohjat poikkeuksellisen matala, mutta useammin - mikä oheneminen ihonalaisen rasvan jalkapohjan alueella jalka.

Toinen syy kantapään kipu voi olla sairaus, jota kutsutaan jalkapohjien fasciitis, syy, joka on vastoin biomekaaninen toiminta jalka, kuten liiallinen kierto jalat tasainen jalat.

Pitkin jalka leveä kaistale on tiheä muodostuminen, nimeltään kojelauta. Ja syy oman diagnoosi "kova kipu kantapää," voi hyvinkin olla tulehdus jalkapohjien kojelauta alueella on calcaneal mukula. Ajan, tulehdus etenee krooninen jo laskeuman suolat muodostuneen luun uudiskasvua, joka on kansanomaisesti kutsutaan kantapää kannustaa. Yleensä tähän aikaan kipua jalka on paljon heikompi.

Tänä aikana se tuntui vain kantapää kipua aamulla, kun henkilö nousee sängystä, ensimmäiset askeleet pitkästä levätä. Kymmenen minuutin kuluttua epämukavuutta.

On muitakin syitä, joita on kipuoireyhtymiä kantapään:

· Jännevaurioita - on kipua kantapään alueella ainoan pellolta;

· Stretch tai repiä jänteen - huopa sietämätöntä kipua kantapään alla;

· Jotkin infektioita, jotka johtavat reaktiivisia kantapään tulehdus - kipu ei jätä edes yöllä.

On olemassa useita menetelmiä nopeaan kivun.

Ensinnäkin, vuorottelu kylmää ja lämpöä. Ensinnäkin, sinun täytyy hieroa kantapään jääpaloja, lähes pisteen puutuminen, sitten pisti kovasti lämmittää kuumavesipullo. Jään lämpöä on vaihdettava joka varttitunnin.

Toisessa menetelmässä - lääkkeen. Tässä tapauksessa, erittäin hyödyllistä anti-inflammatorisia ei-steroidisia lääkeaineita, kuten ibuprofeeni.

Kolmas tapa - ortopediset teriä, mikä nostaa kantapään puoli senttiä, joten vähentää kuormitusta päällä mennä yksin kantapään. Joten, ainoa tulee helpommaksi.

Joskus ongelma liittyy suoraan kannoilla ihmisen biomekaniikan. Ja jos toimintaa jalka jotenkin rikottu, ja kuorma jakautuu epätasaisesti, niin on tunne kipua. Siksi Ortoosin lääkärin määräämän, tilanteen korjaamiseksi.

Ja toinen tärkeä tekijä: potilas kantapää täytyy valita oikea kengät, jotta pysäkki sijaitsee kätevästi sen, ja kengät itse olisi vakain.

Kuitenkin, ei ole tarpeen lääkitä itseään, ja tarve kääntyä välittömästi traumatologist ja ortopedi. Sinun ei tarvitse vetää käynti lääkärin, toivoen, että kipu menee ohi ajan kanssa - kantapää on jatkuvasti kuormaa, niin se on sairaus itsessään ei toimi.