Kipu pakaraan

Kerro lääkärillesi, mikä juuri häiritsee sinua, analysoi terveytesi. Kun on pakkomielle pakkomielle - kun istuu, kävelee tai valehtelee? Mikä se on: vetäminen, sykkiminen, särkyminen, ompelu jne.? Missä tilanteissa se heikkenee?

Niskakipu voi johtua osteokondroosista, nivelrusta, traumasta, tuberkuloosista ja muista sairauksista, jopa tartuntataudeista, ja jos tulkitsette huolestuttavia oireita, lääkäri voi erehtyä olettaa, että sinulla on reumaa, lombagoa, fibromyalgiaa jne. Oikea diagnoosi ja hoidon kesto on mahdollista vain Tarkastelun jälkeen. Tavallisesti potilaalle tarjotaan selkeämpi kuva taudista, jotta MRI: n lumbosakraalisen selkärangan voisi tehdä.

Jopa lievä huonovointisuus (veto, särky, tylsää kipua) voi olla vakavan sairauden alku. Haavan, vaivaamisen, kivulias pakaralihaksen venyttäminen eri harjoituksilla pelastetaan vain tilapäisesti. Kipu yhdistyy, vakio. Henkilö tottuu siihen, koska se voi kestää ilman peruutusta ilman merkittävää heikkenemistä.

Viittauksella lääkäriin ei ole tarpeen kiristää, koska on olemassa vaarallisia ihmiskehon sairauksia, joissa kivut ovat mahdollisia. Tämä stenoosi, okkluusiolääketieteet ja aortta, sydän- ja verisuonitaudit, osteomyeliitti, jotkin tartuntataudit jne.

Jos haluat poistaa oireita ja parantaa kipua pakaraan, lääkäri voi määrätä muita kuin steroideja, kuten ibuprofeenia. Tällaiset anti-inflammatoriset lääkkeet lieventävät voimakkaasti kivut ja selkärangan kipua, varsinkin jos hermoston juuret tulehdetaan paineen alaisena loukkaantuneelle levylle. He eivät voi täysin poistaa tällaista kipua, mutta on melko mahdollista päästä eroon kärsimyksestä heidän avustuksellaan.

Sen lisäksi, että käytetään lääkettä selkä- ja pakaralihaksissa, on tärkeää rajoittaa liikuntaa. Et voi nostaa tavaroita, et voi seisoa pitkään ja istua. Jos pienennät liikuntaa vähäisemmäksi, luopuaksesi tavasta ylittää jalkasi ja laittamalla jalka jalkaasi, saada hyvä ortopedinen patja, vähentäisitte huomattavasti selkärangan rasitusta ja vähentäisitte kipua pakaraan ja muihin selkärangan osaan, joka on tärkeä osa ihmiskehoa.

Opi istumaan ja kävelemään oikein, jakaa oikein painosi. Jos se on oikein jakautunut, lonkat ja polvet muodostavat suoran kulman ja kuorma ei mene karvaan, vaan lantion luuhun.

Tapana aina istua ristikkäissä, juuttuneissa sciatic hermoja. Kipu pakaraan, kun istuu, koska se, että henkilö, jolla on huono tapa istua hänen jalkansa gluteal lihakset yksi puolikkaat on jatkuvasti koetella ylikuormitusta. Vakavampien terveysongelmien välttämiseksi pakkojen ja alaselän kipuinen ensiapupiste tulisi osoittaa asiantuntijoille.

Ihana tapa lievittää rasitusta ja väsymystä nykyaikaisesta elämästä, tauon hälinästä ja vilinästä kävelee raikasta ilmaa. Mutta jos kävellessäsi sattuu sinut pakaraan, jos lihakset sitovat jalkojasi, polvet alkavat turvota ja "polttaa", on jyskyttävä kipu, ota yhteyttä neurologiin, reumatologisti, traumatologiksi. Vain lääkäri määrittää syyt tuskallesi, määrätä hoitoon ja hoitoon. Itse asiassa kävelyn kipu kävelyn aikana voi seurata kipu, ja lisääntyneiden kuormitusten jälkeen kohina voi ilmetä verisuonten yli, ja tämä on täynnä vakavampia komplikaatioita.

Älä vaaranna terveyttäsi! Varo itseäsi!