Urheilu ja FitnessOutdoor Sports

Lumilautailu - laitteet koulutus 3 päivää

Lumilautailua, on monia etuja, joista yksi on, että ne voivat hallita lähes kaikille. Tärkein asia, kuten sanotaan, halu ja aika, ja sitkeyttä tämän tavoitteen saavuttamisessa. Tällöin lumilautailu voi olla sinulle ei ole vain harrastus, vaan myös välttämättömyys. Joten ensinnäkin, pitäisi olla tietoisia ja valmistautua siihen, että ilman kuoppia ja mustelmia täällä ei voi tehdä. Siksi on tärkeää käydä läpi tällä kaudella arvokkaasti, että joitain ongelmia ei lannistaa teitä tähän mielenkiintoiseen urheilua.

Hallita koko hallituksen hallinnan tekniikoita kestää keskimäärin noin 3 päivä, joista kukin on tarpeen käyttää tiettyjä tekniikoita, ohjeiden mukaisesti. Ensimmäinen päivä koulutusta ammatillista lumilautailijat kutsutaan "sammakko valssi". Lumilautailu päivä on toimiva pois telineestä ja ohjauskortin laitteiden sekä paikan päällä liikkeellä. Voit tehdä tämän, on pieni mäki laskeutuminen pituus on 4-5 metriä ja leveys 2 metriä. Huomaa, että lunta tässä paikassa on tarpeeksi kovaa, sillä tästä riippuu myös menestykseen tänä päivänä. Täällä sinun täytyy oppia tunnetta reuna, eli kyky suorittaa tiettyjä sovittuja toimia ja tuntea kehon ja jalat. Muista, että se on parasta oppia ohjauksessa ohjaaja, joka on aluksi opettaa sinulle kaikki oikeat liikkeet.

Toisena päivänä on nimeltään "kilpikonna rotuja." Tärkein motto Tämän ajanjakson pitäisi kutsua "hidas ja vakaa voittaa - käynnissä", koska se on saavuttanut menestystä ensimmäisenä päivänä, voit vahingossa varma, että tiedät jo kaiken. Tämä on tärkeä seikka, joka on otettava huomioon, ja joka tapauksessa ei menettää määräysvallan hänen ruumiinsa. Lumilautailu että päivä on tasainen laskeutuminen tiellä, enintään 20-25 metriä, liikunta laitteet kaarreajossa ja jarrutuksissa. Jälkimmäinen muuten on tärkein, koska jarrutus väärä, voit lentää laudat ja korviaan myöten rullaa alas. Siksi missään tapauksessa ole paljon hajanaista ja tuoda parempaa teknologiaa ja käytännön taitoja automaattisuus.

Kolmas päivä on nimeltään "taidetta lunta leikkaus." Nyt on aika valita tämän reitin luistaa ja edetä suuri tapahtuma. Älä unohda ennalta lämmetä, tee liikkein vartalon, käsivarret ja jalat. Katse ylös ylhäältä, varovasti liukua alas, yrittää jatkuvasti eteenpäin, valvoa nopeutta. Lumilautailu pitäisi olla hauskaa, niin sujuvasti tehdään kääntämällä ja Hidastaessanne ajoissa ennen vaarallisilla alueilla. Muista, että kun olet lunta on oltava tasainen ja puhdas polku. Kun kiivetä vuorelle, voit arvioida edistymistä reitin varrella, ja jos julkisilla paikoilla on epätasaista, niin mieti, mitä voisi olla syy.

Nykyään lumilautailu on tullut hyvin suosittu laji amatööriurheilun avulla vuosittain etsii yhä enemmän kannattajia. Kuuluisalla talvilomakeskuksissa maassa ja ulkomailla, nähdään yhä useammin yhdessä laskettelijoille ja lumilautailijoille, jotka eivät ole huonompia kuin ensimmäinen kyky helposti ja nopeasti alas vuorelta. Yleensä jokainen talvi keinona on erityinen paikka, jossa ohjaajien kouluttamiseen lumilautailun kaikkia sääntöjä. Missään tapauksessa ei laiminlyödä näitä sääntöjä, koska se ei koske vain oman turvallisuuden, mutta myös toisten elämää. Onhan paitsi sinä, rinteillä ratsastus suuri joukko ihmisiä.

Lopuksi meidän pitäisi sanoa, että lumilautailu on erinomainen työkalu laatu ja hyvä levätä, koska seurauksena voi myös huomattavasti parantaa voimaa ja kestävyyttä. Perusteet lumilautailu tekee sinusta tuntuu kaikki kauneus ympäröivän maailman, ja tuntea lennon nopealla laskeutuminen. Terve ja pehmeässä lumessa sinulle!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.