Miksi on olemassa rikkoo suoliston mikrobisto

Kuten viimeaikainen tutkimuksissa, on suora yhteys suoliston mikrobisto ja terveyttä koko elimistöön. Meidän ei pitäisi häiritä tasapainoa, joka vallitsee suolet: kasvisto on tasapainossa, koska läsnä on bakteeri, joka puhdistaa kehon myrkkyjä ja epäpuhtauksia. Heti on epäonnistunut, on paljon terveysongelmia.

Tutkimusten mukaan se elää suolistossa noin 500 lajia mikrobeja. Lapsi, joka on juuri syntynyt, määrä hyödyllisiä bakteereja on noin 96%, ja aikuisilla, ihannetapauksessa pitäisi olla enemmän kuin patogeenisia, mutta useimmat niistä ovat noin 12%, on tapauksia, joissa prosenttiosuus on vähentää 1.

Rikkoo suoliston mikrobisto aiheuttaa vakavia rikkomuksia ihmisten terveydelle. Se voi olla anemia, gopopolivitaminoz tai merkkejä rappeutumisesta. Lisäksi tämä lista on kaukana täydellisestä. Jokainen ihminen tällaista ongelmia laskemisesta kehosta vaarassa sairastua moniin sairauksiin. Tietysti nykyään on vaikea tavata ihmisiä, joilla ihanteellinen tila organismin, mutta rikkoo mikrobisto on kielteinen vaikutus ihmisten kehitykseen ja aiheuttaa useita sairauksia.

Usein henkilö tulee aiheuttaa tällaista epäonnistumista. Sillä, tiettyjen lääkkeiden, jotka eivät pidä ruokavalio ja kiinni terveellistä elämäntapaa, voimme antautua vaaraan. Yleisin tekijä, joka aiheuttaa häiriön suoliston mikrofloora on antibioottien käyttöä. Juuri nämä lääkkeet yhdessä taudinaiheuttajien tuhoamiseksi ja hyödyllisiä. Siellä on myös tärkein syy, että listan kärjessä riskitekijöitä ovat tupakointi, juominen alkoholijuomia, läsnäolo ruokavaliossa mausteinen ja rasvaisia ruokia ja makeisia.

Jos syöt elintarvikkeita, jotka sisältävät vain vähän kuitua, se voi aiheuttaa rikkoo suoliston mikrobisto. Asia on, että se on välttämätön keino ravinnon hyviä bakteereja.

On kielteinen vaikutus hormonit ja stressi hormoneja, joita tuotetaan kehomme voimakkaassa hermostunut stressiä. He provosoida kuoleman bakteerien tarvitsemme.

Laktobasillit ovat osa hyödyllisiä suoliston mikrobisto, elävät paitsi suolistossa. Ne suojaavat emättimen limakalvon patogeenisten sienten ja bakteerien. Rikkoo tasapainon johtaa epämiellyttäviä joka purkaus naiset voidaan sitten käsitellä useita kuukausia.

Hyödyllisiä suoliston mikrofloora muodostuu laktobasillien ja bifidobakteerien. Tämä anaerobinen elementtejä, jotka lisääntyvät ilman happea. Maitohappobakteerit tuottavat maitohappoa ja etikkahappoa, joka auttaa ylläpitämään pH-tasojen suolen normaalin rajoissa. Kehittäminen muiden ravintoaineiden auttaa alentamaan kolesterolia, taistelemaan infektioita ruoansulatuskanavassa ja edistää peristaltiikkaa.

Jos haluat palauttaa suolistoflooran, alkaa tehdä tämän sinun täytyy välittömästi. Voit tehdä tämän, sinun täytyy rikastuttaa ruokavaliota bifidobakteerien, ottaen erityisesti lääkkeitä tai lisiä. Niiden nimet voit vain sanoa lääkäri joka tutki sairautesi ja sen syitä. Self negatiivinen vaikutus terveyteen.

Harvat tietävät, että rikkominen suolistoflooran johtaa painon nousu. Se, että probiootit (hyödyllisiä bakteereja) edistää normalisoitumista ruoansulatusta, ja muutokset ja ruoansulatus- rasvakasautumia. Siksi meillä säilyy tarvittava tasapaino näiden aineiden johtaa laihtuminen.

Koska 80% immuunijärjestelmän on keskittynyt suolessa, ylläpitää tasapaino mikrofloora on välttämättömyys jokaiselle henkilölle.

Joten jos haluat olla terve ja elää pitkän elämän, älä kiirehdi kohdella pillereitä ja antibiootit. Ehkä sinun pitäisi ensin tarkistaa suolet ja hoitaa sitä. Tämä auttaa pääsemään eroon monista ongelmista.