Miten päästä eroon turvotusta

Gennady Malakhov, kuuluisa venäläinen teledoktor, suosittelee muutamia yksinkertaisia merkkejä, joilla voit selvittää, onko sinulla on taipumus turvotusta:

1. Huomaa kuinka kovaa poistaa nimetön sormi lopussa kiireinen päivä.
2. Illalla vaikea käyttää kenkiä.
3. Jos sukkia, niin voit jättää jälkiä niiden kumit.
4. Syöt vähän, mutta silti lihoa. Mitä tapahtuu, jos kehon kertyy ylimääräinen vesi, ja munuaiset ja sydän ei enää selvitä niistä.
5. Jos paina tiukasti sormella pehmytkudokset ja pidä muutaman sekunnin, ja vapauta, se pysyy lommo, joka kestää pitkään.

Kaikki nämä ominaisuudet osoittavat, että läsnä on ylimäärin vettä elimistöön, joka aiheuttaa paljon kipua ja epämukavuutta.

Selvittää muita mahdollisia syitä turvotusta, mentävä lääkäriin. Sitäkin enemmän - siinä tapauksessa, jos turvotus kestää pitkään, ja on mahdotonta poistaa se tavanomaisilla menetelmillä. Ja nyt - siitä, miten päästä eroon turvotuksen kotona.

Se voi auttaa erityistä huivi. Se valmistetaan seuraavasti: sekoitetaan samassa suhteessa kamferi ja oliiviöljyt voitele ongelma-alueet, hankaus hierovat liikkeet ylöspäin. Jalostettu paikkoja täytyy kääriä pehmeällä kankaalla, ja sitten - villainen huivi, ja jätä se yhdessä yössä. Menettely on toistettava joka päivä kuukauden.

Monet eivät tiedä, miten päästä eroon turvotuksen avulla juomisen. Ota ruokalusikallinen pellavansiemenet ja täytä se litraa vettä. Kiehauta liemi 15 minuuttia, sitten kääri pannulle ja jätä se lämpimään paikkaan. Vaatii hän ei alle tunnissa. Antaa juoda miellyttävä maku, voit lisätä hieman hedelmämehua, josta pidät eniten. Juoda infuusio olisi puoli kuppi 2 tuntia jopa kahdeksan kertaa päivässä. Toista päivittäin kaksikymmentä päivää.

Valitsemalla tapa päästä eroon turvotus, emme saa unohtaa, että ne on muodostettu on nestettä. Siksi se voi auttaa diureetti. Ottaa sitruunankuori, raastaa hieno raastin tai jauhelihaa, kuiva. Saatu jauhe on välttämätöntä syödä puoli tl 3 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ruokailua. On toivottavaa juoda lämmintä vettä hunajaa.

Miten päästä eroon turvotusta jaloissa, on tunnettu ystäville tuoreita vihanneksia. Sekoittaa puoli kuppi tuoretta porkkana mehua, sama määrä kurkkua ja sitruuna. Juoma tulee jakaa kolmeen yhtä suureen osaan ja juoda päivän aikana jaettuna kolmeen annokseen. Jokaisen erän täytyy laimentaa lämpimällä vedellä suhteessa 1: 1.

Toinen tapa - infuusio vihreää. Tarvitsetko persilja, juuria ja lehdet, jotka on läpi lihamyllyssä. Lasi Tämän massan tulisi sijoittaa sopivaan emali kulhoon ja kaada kiehuvaa vettä (2 kuppia), annetaan hautua lämpimässä paikassa 8 tuntia. Sitten - valua, purista, lisää sitruunamehua. Infuusio olla humalassa kolmasosa kuppi kaksi päivää, sitten tehdä tauko 3 päivä, ja 2 päivä infuusion jälkeen juoman uudelleen.

Kylminä ja nenä voi turvota, jolloin henkilö epämukavuutta ja vaivaa. Poistaminen nenän turvotus jälleen luottaa?

Ensinnäkin, sinun täytyy säännöllisesti huuhdella heikko ratkaisu merisuolaa vedessä. Voit tehdä tämän, voit käyttää erikoistyökaluja, joita myydään apteekeissa.

Toiseksi, voit hakea vasokonstriktori huumeita, huolellisesti tarkistaa ohjeet heille.

Auttaa diureetit, samoin kuin muissa turvotus. He vetäytyvät kehosta ylimääräisen nesteen. Syö enemmän omenat, sitruunat, juoda kahvia, vihreää teetä

Neljänneksi on hyvä inhaloida öljyn mänty, eukalyptus, kuusi - tehdä hengitettynä.

Toinen suositus - lämmitys nenän. Riittää kokki kovaksi keitettyä yhden munan ja antaa sen jäähtyä hieman, ja sitten - kääriä pehmeällä liinalla tai nenäliinan. Levitä muna teennäinen kunnes se jäähtyy. Koska nenä on hyvin lämmennyt, ja turvotus laantuu.