Miten zaparivat luuta saada nautintoa kylvyssä

Ikimuistoisista ajoista, sauna Venäjällä, paitsi saippuaa, hän myös hoitaa. Vaan parantavan ominaisuuksia kylvyn nykyihmisen tai yksinkertaisesti tiedä tai unohtaa. Mutta jos osaat kunnolla zaparivat luuta ja miten uimaan, et voi vain olla ajoissa, mutta myös suurta hyötyä. Loppujen lopuksi kyky uida ja on parantava voima kylvyn. Ja ihmiset usein mennä kylpyyn vain huvin vuoksi, tai obdadut kiehuvaa vettä ja vispilä hyvin piiskaa itseään.

Todelliset fanit joukossa kylpy menettely vielä olemassa todellisia asiantuntijoita, jotka ovat loputon keskustelu siitä, miten oikein uivan ja miten zaparivat luuta. Nämä riidat ovat aina olleet ja tulevat todennäköisesti ikuisesti, ja mielenkiintoista kyllä, on oikea ja ne ja muut - ei yksinkertaisesti ole yksi tapa hautua luuta, ja muutamia, ja luudat ovat erilaisia.

Luuta luuta riitaa. Ne ovat koivu, lehmus, tammi ... Ne voivat lisätä tai kataja lehtikuusi oksat. Parantava vaikutus määrä lisätä kudottu luudan erilaisia yrttejä, kuten tuoksuva, rauhoittava, tai päinvastoin - virkistävä. On suositeltavaa olla lisäämättä myrkyllisiä rikkaruohoja. Voit käyttää männyn neulasia.

Höyryssä menetelmä riippuu siitä, onko sinulla luuta - Tuoreet tai kuivatut.
Tuore luuta juuri tarpeeksi pitämään muutaman minuutin lämpimässä vedessä. Jos liikaa luuta, eniten ravinteita lehdet ovat vedessä ja luuta ei ole yhtä flavorful. Havupuu luudat käytetään vain tuoreessa muodossa. Neuloja pehmenevät luuta 20 minuuttia upotettiin kiehuvaan veteen ja kansi, jossa on kansi tai toinen altaan. Käytä mänty oksat voi olla kolme tai neljä kertaa.

Nyt miten zaparivat luuta kuivataan. Kuiva koivun oksia ensimmäinen yksinkertaisesti huuhdeltiin kylmällä vedellä, ja sitten laitetaan 15 minuuttia lämpimässä vedessä, koskee toinen päälle altaan. Jos luuta on niillä vedessä yli tunnin, se jättää paljon turvota, tulee kova ja nopea talus. Sama tapahtuu, jos kuivattiin luuta hautua kiehuvaa vettä.

Kaikki eivät tiedä, miten oikein zaparivat luuta, jos hän on voimakkaasti kuivattu liikaa. Elvyttää luuta, aloittaa olisi kastetaan puoli minuuttia kuumassa vedessä, ja sitten pitää hieman kuumille kiville. Höyryn ja höyry luuta. Jos luuta on tullut riittävän pehmeää, menettely toistetaan vielä kerran. Tämä menetelmä on se, että kun se on muodostettu parantava paria. Tarvitsee vain katsoa luuta lehdet eivät jää jäillä, tai höyrysaunassa täytetään epämiellyttävää hajua.

Jos on kylpy puoli päivässä, voidaan jättää pois kuivan luuta varten puoli tuntia ja sitten kylmässä vesihauteessa pitämään itsensä märässä rätillä. Tämä menetelmä panimo luuta on hyvä, koska oksat ovat yhä joustavampia, ja tuoksuva lehdet ja pitää tiukasti.

On toinenkin tapa hautua luuta - kontrasti. Tämän luuta ensimmäinen roiskua kylmää vettä, ja sitten - kuuma. Sen jälkeen, lämmin ja kuuma uudelleen. Ravistamalla luuta muutaman tunnin pakataan muovipussiin. Joten et voi vain zaparivat koivua, mutta muut vehreässä oksia, kuten Rowan, leppä, saarni, kirsikka, mustaherukka, ja toiset. Leafy oksia ei tulisi käyttää yli kaksi kertaa niin aktiivisia yhdisteitä lehdet pudota pois luuta ja menettää maku ja sen hyödyllisyyttä.

Nykyään kaikki eivät tiedä, miten höyryä harjalla. Tässä muutamia ole monimutkainen, mutta melko tärkeitä ja tehokkaita sääntöjä noudattaa ovat toivottavia: luuta olisi säännöllisesti vedellä kostutetulla jossa se zaparivat, eli se pitäisi aina olla kostea. Liidellä tarvitse kevyesti eikä piiskaa täydellä voimalla, muuten saatat saada Ojo, g tai iholla luuta tulee jälkiä.

Uivan paremmin yhdessä, vuorotellen käsittelemällä toisiaan luudat. Tällöin kumppani pitäisi myös osata liidellä harjalla, missä järjestyksessä ja millä voimalla, eikä manipuloida niitä missä ja miten kamala. Parempi liidellä kaksi luudat.

Bath menettely - ei vain hyväksi terveydelle. Monet fanit väittävät, että ilo vierailla todellinen venäläinen sauna, jossa mitään vastaavaa.