Pahoinvointi raskauden aikana ja miten taistella sitä

Raskaus - suuri onni kaikille naisille. Tämä on hieno tila, kun tietää, että olet vauva kasvaa. Mutta raskaus - tämän suuren työn. Runko on rekonstruoitu, jossa viikoittain lisää kuormitusta kaikissa järjestelmissä. Tekee tuntua ja emotionaalinen epävakaus. Usein taustalla kaiken tämän pahoinvointia raskauden aikana tai, toisin sanoen, toxemia. Hänestä luultavasti tuntee jokaisen naisen odottaa lasta. Toxicosis tapahtuu melko usein, vain pieni osa naisista voi ylpeillä hänen poissaolonsa.

Kun on pahoinvointia raskauden aikana? Aloittamalla ensimmäisen raskauskuukauden se päättyy ensimmäisen kolmanneksen aikana. Joissakin tapauksissa aamupahoinvointia kestää, ja toisessa, mutta tämä on hyvin harvinaista. On myöhäinen ilmentymä epämiellyttäviä hetkiä raskauden viimeisen kolmanneksen aikana. Mutta tämä on eri juttu.

Miksi pahoinvointia raskauden aikana? Kumma kyllä, mutta tarkka määritelmä syistä voida nimetä, on vain otaksutuilla tekijöitä. Ehkä tämä johtuu siitä, että nopeasti kehittyvän tällä kertaa istukan vapauttaa valtavasti hormoneja, järjestämällä kaikkien järjestelmien äiti. Toxicosis on menetelmä sopeutua uusien prosessien.

Lisäksi oli oksentelu, nainen menetti ruokahalu, minkä vuoksi on laihtuminen. Iho voi tulla kuiva ja löysä, on heikkous ja uneliaisuus. Jos kaikki nämä oireet pahenevat, sinun tulee hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon. Huonovointisuus äiti kulunut ja lapsi, ja tämä on erittäin vaarallinen sen kehittämiseksi ensimmäisen kolmanneksen aikana, se on tällä hetkellä makaa kaikki sisäelimet, ja mikä tärkeintä - aivoihin.

Säännöllinen oksentelu ja pahoinvointi raskauden aikana johtaa kuivuminen, mikä on erittäin epätoivottavaa tässä asennossa. Se hidastaa aineenvaihduntaa, mikä tarkoittaa sikiö saa huomattavasti vähemmän ravintoaineita kuin se tarvitsee täyteen kehittämiseen.

Normaali oksentelu 4-5 kertaa päivässä, jossa painonmenetys on 1-3 kilogrammaa tai poissa. Tällaisen ilmenemismuodot voivat yrittää selviytyä kotona. Mutta jos tilanne on huonompi, se ei ole poissuljettu sairaalahoitoa. Hoito vähentää riskiä lapselle ja vähentää myrkytysoireiden suhteen.

Miten käsitellä sitä?

1. Pahoinvointi raskauden esiintyy usein joitakin tiettyjä hajuja ja elintarvikkeita. Näin ollen ensimmäinen vaihe on poistaa ärsyttävät päässä laakson.

2. Pääsääntöisesti, sairaus alkaa aamulla. Ei jätä kehon ilman aamiaista, se on parempi illalla valmistautua kevyttä välipalaa. Mitään kevyitä tuotteita, jotka eivät aiheuta ärsytystä. Keksejä, hedelmiä.

3. Haju provosoida pahoinvointi. Siksi on välttämätöntä unohtaa hajuvedet, tämä koskee myös puolisolle. Se on ärsyttävää hyvin voimakas haju tupakansavun. Muuten, monille naisille se on hyvä tapa päästä eroon tästä tavasta, keho itse tuottaa inhoa.

4. Vältä ruokaa runsaasti erilaisia makuja.

5. Sinun ei tarvitse syödä liikaa, parempi syödä useammin mutta pienempiä annoksia. Jos tauot aterioiden välillä on suuri, se aiheuttaa vähentää sokerin määrää veressä ja sen seurauksena, pahoinvointi.

6. Erinomainen raitista ilmaa auttaa. Huone, jossa raskaana olevan naisen tulisi tuulettaa säännöllisesti. Yleensä kannattaa käydä useammin kadulla.

Monet pahoinvointi raskauden aikana on erittäin uuvuttavaa ja joskus jopa masennusta alkaa ja on olemassa huonoja ajatuksia. Heittää ne pois! Tämä ajanjakso, joka kuljettaa lähes jokainen nainen, ja se päättyy pian.

Jos mahdollista, on parempi ottaa lomaa raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana, tai puhua lääkärin kysymys sairausloman.