Se sattuu astua varpaille. Mitä se tarkoittaa?

Pitkästä kävellä, liikunta, koska epämiellyttävä kengät, jos ei mitään näkyvää syytä ajoittain tuntuu astua kantapää. Mikä se voisi olla - vain väsymystä tai toimintahäiriö terveydelle?

Ominaisuudet kantaluun

Se on suurin luut jalka, se sijaitsee niin, että hänen koko kehon paino on tarpeen. Samalla se on pehmeä rakenne, sitten ajan mittaan, sillä on taipumus kuluvat jatkuvasta stressistä.

Tämä on syy, miksi satuttaa astua kantapää vanhuksille. Kantaluuhun yhdistävät jänteitä kantapäästä pituudelta ainoa ja jalkapöydän luut. Eri syistä, nämä kudokset voivat tulehtua ja tuskallista astua varpaille. Että se on tulehduksellinen prosessi - se on käytännössä mahdotonta, koska ilmeisesti se ei näy millään tavalla paitsi kipua.

Mikä voisi olla syy

Ensimmäinen asia ajatella kenkänsä. Liian tiukka? Tai korkea? Tämä on suora polku verenkiertohäiriöitä ja kivut jaloissa. Yhtä haitallisia liian alhainen kengät. Trendikäs "ballerina" tai lenkkarit on täysin tasainen pohja siirtää painopisteen kehon vain kantapää, pikemminkin kuin leviäminen koko jalka, kuten odotettua. Kuitenkin syyttää kipua kantapään johdu vain fyysinen väsymys olisi holtitonta. Itse asiassa on monia syitä minkä takia se tuntuu astua kantapää. Mikä se voisi olla - niveltulehdus, bursiitti, kantapää kannukset, kihti, tai ehkä infektio? Mikä tahansa näistä diagnooseista on täysin todellinen. Ainoa mahdollisuus selvittää totuuden ja saada oikean hoidon - täydellinen lääkärintarkastus, röntgen tarvitaan. Käyttöön laboratorio analyysi auttaa määrittämään metabolisen häiriön organismissa, kohonnut virtsahappo - perimmäisiä syitä kihti.

Syyttää voi olla jänne

Loukkaantumisen takia tai pysyvät kuormat, esimerkiksi jatkuvasti yllään korkeakorkoiset kengät, voi esiintyä sellainen epämiellyttävä asia kuin ahdistusta, parhaimmillaan - venyttämällä jalkapohjan jänne. Joissakin tapauksissa voidaan olettaa, jos tuskallinen askel varpaissa, se on akillesjänteen repeämä, suurin, joka kiinnittää vasikka lihaksen kantaluun. Tämä on vakava vamma, joka voi esiintyä urheilijat törmäyksen aikana jalkaan takana, kun yrität hypätä suoristettu jalka sekä syksyllä. Tässä tapauksessa, kipu on suuresti tuntuvat takana jalat, kantapään alueella, jossa siirtyminen ainoa.

Mihin aikaan kipua - se on myös tärkeää

Kipu jaloissa öisin voidaan kuvata banaali väsymys sekä infektio tai Kylmä - kuten tiedätte, tauti alkaa särky, ja ennen kaikkea nivelet. Tämä voi olla oire reaktiivinen niveltulehdus - tässä tapauksessa kipu pahempaa yöllä ja vetävät luonnetta. Jos aamulla tuskallinen askel varpaissa, se voi olla merkki kantapää kannuksensa. Kun moottori aktiivisuutta kivun laantuu vähän, ja levossa jatkuu.

Miten lievittää kipua selin

Koska oireet ja Kivun syy vaihtelevat, järkevin olisi ajoissa hoitoon lääkärille. Mutta tämä ei tarkoita, että meidän ei pitäisi yrittää lievittää niiden kärsimyksiä. Jos kantapää sekä nivelkipu auttaa kylmää pakkaa. Voit päästä ylös, valella kärsivän jalka jäävettä ja heti makuulle. On myös tarpeen ottaa kipulääkettä, hieroa voidetta häiritsevää, kuten "Fastum geeliä." Ja tietenkin, älä unohda ehkäisyyn. Jos kipeä kantapää, on parempi unohtaa raskasta liikuntaa ja hölkkä - se riittää pois. Kannoilla jo mainittu - enintään 5-6 cm: n ja alle 2 cm. On jatkuva pohja voi kävellä kuka tahansa, varsinkin ne, jotka ovat lattajalat. Lopuksi - banaali neuvo: tauti on helpompi ehkäistä kuin hoitaa.