Miten leipoa broilerin vihanneksia? Reseptit valokuvista

Jos päätät leipoa kanaa kasviksia, niin ennen kuin avaat monia mahdollisuuksia. Valinnasta riippuen ainesosia, tämä ruokalaji voi osoittautua täysin erilainen. Neutraali pubi, tavallista peruna, bataatti kurpitsa, mausteinen munakoiso ... lukemattomia vaihtoehtoja! Tässä artikkelissa puhumme kuuluisin aterioita, jotka ovat yleensä tehneet pois kana kasvis- kehyksessä.

hyödyllisiä vinkkejä

Voit leipoa kanaa , kasviksia, ei tarvitse olla mitään erityisiä kulinaarisia taitoja. Cook tämän lautasen uunissa ei ole ainoastaan kätevä, vaan myös hyödyllinen, koska yhdistelmä lihavalmisteiden ja sitä pidetään klassinen hyvän ravitsemuksen. Kuitenkin joten tämä ruokalaji on joitakin vivahteita, jotka ovat tärkeitä tietää kunkin omistajan.

1. Ensinnäkin, sinun täytyy valmistautua käyttämään mehukas osia kananruhoja Jos aiot kokki sitä "kuiva" vihanneksia. Joten, perunat täydellisesti rasva bodryshkami koska keitossa, ne lähettävät suuria määriä mehua, joka auttaa vihannekset ovat hyviä propechsya. Mutta ruokavalio valkoisen lihan perunoita ei parane - lautasen osoittautuu inhottavasti kuiva.
2. Kananfilee paistettu vihanneksia, on unohtumaton, jos käytät sitä ruoanlaittoon squash ja tomaatteja. Nämä vihannekset ovat suuri rikkaus ja anna leivontaan rintojen liota herkullista mehua.
3. Jokapäiväisessä lautasen kätevä tehdä la carte kappaletta. Kuitenkin reidet tai varsi kasviksissa on merkitystä vain jokapäiväisessä elämässä. Palvelemaan paremmin loma pöydän koko kananruhoja täytettyjä vihanneksia ja paistetaan uunissa. Joten lautasen näyttää vakaampi ja juhlava. Kun tämä on tehty, se on yhtä helppoa. Ainoa ehto - sinun täytyy tunkea kana on valmis täyte, koska mikä hyvänsä leivonnassa ruhossa se pysyy kosteana.
4. Kanaa, leivotaan vihanneksia uunissa, näyttää näyttäviä pöydälle, jos tuotteet eivät menetä "mallikas". Tallenna se mahdollista, paljastaen vihanneksia jatkokäsittelyyn. Jos ne ovat valmiiksi paista pannulla, niin ne säilyttävät muotonsa. On kuitenkin syytä ottaa huomioon, että mehu paahtamisen aikana vihanneksia osoittaa siihen ei. Joten sinun täytyy huolehtia kastike, joka auttaa kaikkia osia ruoan propechsya tasaisesti.

Resepti perunoiden ja kanaa

Perunat - tuttu lautasen jokapäiväisessä pöydän. Siksi lomien aikana, yritämme luoda jotain alkuperäistä. Kuitenkin astia keittää tätä reseptiä, voi koristella tahansa juhla. Kanaa paistettu perunoita ja vihanneksia, miellyttää jopa hienostunut ja vaativille makuun.

Elintarvikkeita tarvitaan:

• kana - kilon;
• Sipuli - yksi pää;
• perunat - 800 grammaa;
• tomaatit - viisi kappaletta;
• munakoiso - yksi asia;
• majoneesi - kaksi lusikkaa (ruokailuvälineet);
• pippuri ja suola - kaksi puristaa;
• chili - neljännes tl;
• laakerinlehti - kaksi kappaletta.

valmistusmenetelmä

1. Sinun täytyy ensin kuori ja karkeaksi pilko perunat. Se on sekoitettava mausteita, suolaa ja kasviöljyä, ja paista kuumassa pannulle.
2. Seuraaja filee la carte kappaletta.
3. Sen jälkeen, tarpeen murskata kuoritut sipulit.
4. Nyt syvään astiaan sekoittaa majoneesi, sipuli, mausteet, kanaa ja laita tuloksena massa varattu puoli tuntia.
5. Seuraaja karkeaksi silputtua munakoiso ja tomaatit, kuoritut.
6. Edelleen astia on tarpeen säätää perunaa, munakoisoa, tomaattia ja marinoitua filettä asetetaan uuniin esilämmitetty 180 astetta ja paista 40 minuuttia.

Tämän jälkeen uuniperuna kanaa ja vihanneksia on valmis. Johtuen marinadi ja tomaatit ruokavalio vaaleaa lihaa tulee mehukas ja täydellisesti propechetsya perunat ja pehmeä.

Resepti kesäkurpitsa

Kesä - paras aika leipoa kanaa ja vihanneksia. Joka päivä, voit tarjota kodin uusi ruokalaji! Kesäkurpitsa - suuri ruoanlaittoon. Kuitenkin samoin kuin kana, sillä on neutraali maku. Siksi tämä kasvi on paras leipoa mausteinen valkosipuli ja soijakastike.

ainesosat:

• kanan reidet - 1 kg;
• kesäkurpitsa (keskikokoinen) - kolme heistä;
• soijakastike - kolme lusikat (ruokailuvälineet);
• Persilja - kolme oksaa;
• valkosipuli - neljä hammasta;
• suola ja pippuri - maku;
• Vesi - yksi lusikka (ruokasali).

Miten kokki

1. Alkaa leikata squash renkaat (jos se on kypsä ja iso, paras irrottaa kuori siitä).
2. Edelleen vihannespaloja on tiukasti laittaa pannulla, öljytty, ja suola.
3. Sitten kanankoipia tarvitse hieroa suolalla ja valkosipuli ja laita se päälle kesäkurpitsa.
4. Tuote tulisi sijoittaa uunissa 20 minuuttia. Ruoka Lämpötila - 180 ° C
5. Nyt on välttämätöntä sekoittaa veteen, soijakastike, hienonnettu persilja syvään kulhoon.
6. Seuraavaksi syntynyt seos on kaadettuna vuokaan ja paista yksi tunti.

On käynyt ilmi, hyvin herkullinen kana, paistetaan uunissa ja vihanneksia. Resepti Edellä esitettyjen sisältää kaikki ominaisuudet tuotteiden mukana. Kasvismehu-kasteltu kanankoipia ulos mehukas ja tarjouksen, ja täydentää erinomaisesti heidän kesäkurpitsaa lisäkkeenä.

Resepti tomaatin ja juustoa

Valmisteluun tämän lautasen, voit käyttää kanaa, joka on parhaillaan paahtamalla mehua liottaa tomaatit. Kanaa, leivotaan vihanneksia ja juustoa, keitetyt hyvin nopeasti ja tarjoillaan suoraan pannulla houkuttelevia kultainen kuori.

ainesosat:

• kana - 800 grammaa;
• Majoneesi - 150 grammaa;
• tomaatti - kolme kappaletta;
• Juusto - 200 grammaa;
• suolaa ja pippuria - maun.

ensisijaiset toimet

1. Ensinnäkin on syytä taistella filee molemmin puolin.
2. Sitten sinun voidellulle leivinpaperille ja laittaa hänen kanaa.
3. Seuraavaksi sinun täytyy voidella lihaa majoneesia.
4. Tätä seuraa tomaatit leikataan viipaleiksi ja pane liha.
5. Sitten sinun täytyy pilkkoa juustoa ja ripottele ne päälle kanan ja vihanneksia.
6. Seuraavaksi astia tulee sijoittaa uuniin, esikuumennettiin 180 asteessa puoli tuntia.
7. Ennen vuokaan voidaan laittaa sipulia, leikkaa ohuiksi renkaat, rinnat on enemmän mehevä.

Resepti munakoiso

Tässä resepti käyttää klassinen yhdistelmä munakoisoa ja tomaattia. Paistettua kanaa folio vihanneksia, yleensä keitetty yrteillä. Suit Olive, Italian, persilja, basilika ja tietenkin, valkosipuli. Valmistella lautasen tarvitaan seuraavat tuotteet:

• kana - 500 grammaa;
• munakoiso - kaksi kappaletta;
• tomaatti - kolme kappaletta;
• Juusto - 200 grammaa;
• kerma - 100 grammaa;
• Valkosipulin - 2 kynttä;
• yrtit, suola ja pippuri - maun.

Askel askeleelta ruoanlaittoon ohjeet

1. Sinun täytyy ensin leikataan pitkän suikaleiksi munakoisoa.
2. Seuraavaksi sinun täytyy vallata takaisin niin filet ja leikkaa se pitkin pitkää levyä.
3. Sitten sinun täytyy leikata viipaleiksi tomaatteja.
4. Seuraaja pilkkoa juustoa, yrttejä ja valkosipulia.
5. Edelleen on tarpeen säätää nauhojen limittäin munakoiso muoto leivontaan.
6. Tämän jälkeen kasvikset täytyy laittaa fileet.
7. Tätä seuraa jälleen laittaa kerros munakoisoa, ja top - tomaattia.
8. Sitten sinun täytyy suolaa lautasen, mausta pippurilla, valkosipulilla ja yrteillä, kaada smetana ja ripottele juustoa.
9. Paista kana tarpeen folion alla, 180 asteessa 40 minuuttia. Jälkeen puoli tuntia sen jälkeen, kun ne on sijoitettu uuniin astiat täytyy poistaa kalvon kanssa siten, että se oli peitetty punertava kuori.

Resepti kurpitsan

Jos et voi ajatella, missä muodossa esitellä luonnon lahjat hyödyllinen lapsille, täydellinen ratkaisu - kanaa, paistetaan uunissa ja vihanneksia. Reseptejä Tämä ruokalaji on hyvin monipuolinen, mutta nyt esitellä teille eniten alkuperäisen niistä. Kananlihan kurpitsan - epätavallinen yhdistelmä, mutta se varmasti antaa sinulle terveellisiä ja herkullisia tuloksen.

ainesosat:

• Shin tai reisien - kilon;
• kurpitsa - kilon;
• Persilja - viisi oksat;
• valkosipuli - kaksi kynttä;
• Sinappi - yksi lusikka (ruokasali);
• voita - kaksi lusikkaa (taulukko);
• pinjansiemeniä (verkko) - kaksi lusikkaa (taulukko);
• suolaa ja pippuria - maun.

Mitä seuraa, mitä tehdä

1. Ensinnäkin, sinun täytyy hieroa reidet pippurilla, sinappi, suola ja anna marinoitua puoli tuntia.
2. kurpitsa olisi edelleen kuori ja siemenet ja leikkaa kuutioiksi keskikokoinen.
3. Sen jälkeen vihanneksia voi pinota folio pannulla, sirotellaan suola ja pippuri, aseta ylä- kappaletta voita ja laittaa uunissa 20 minuuttia 180 ° C: ssa
4. Sitten sinun täytyy paista kanan reidet pannulla ja laita ne yhdessä paistetaan kurpitsa. Top astia voi ripotella valkosipulia ja yrttejä.
5. Seuraavaksi pannulla olisi jälleen uuniin 25 minuutiksi.
6. Kun määritetty aika on kulunut, astia uunista on poistettava ja peitä foliolla 10 minuuttia.
7. Nyt se voidaan syöttää taulukon ennalta kuivattiin kuivalla pannulla pinjansiemeniä.

Nyt osaat leipoa kanaa ja vihanneksia. Jokin näistä reseptejä auttaa kokki runsas ja maukas ruokalaji. Ainesosat niitä voidaan muuttaa ja joka kerta luoda uusia ja vielä testaamattomia hoitoon. Hyvää ruokahalua!