Simulator Smith tekee kehosta jumalallisesti kauniin

Tämän kuuluisan simulaattorin "vanhempi", jota ilman kukaan ei edes pienin halli voi tehdä ilman sitä, on Jack La Lenni. Smithin simulaattoria kutsutaan kuitenkin juuri siksi, että hänen "debyyttinsä" tapahtui Rudy Smithin omistamassa salissa äärimmäisissä 50-luvulla. 50-luvun lopulla simulaattori alkoi tehdä ensimmäiset askeleensa kohti maailmanlaajuista mainettaan, jota myydään Yhdysvalloissa. Päivillämme ilman tätä konetta ei ole mahdotonta kuvitella itsekin kunnioittavaa kuntosalia.

Mikä tämä simulaattori on?

Tämä kummallinen laite koostuu kaulasta, jossa on koukkuja, oppaita, joita pitkin palkki liikkuu ja rajoittimet. Tämä on tämän simulaattorin pakollinen paketti. Muutama aika sitten simulaattorisarja sisälsi "kävelyn" kaulan - tämä ei saisi olla. On tärkeää, että Smith-simulaattori on suunniteltu siten, että palkki sijaitsee tiukasti vaakasuorassa asennossa, jonka avulla voit esimerkiksi suorittaa penkkipuristimia yhdellä kädellä haluttaessa.

Simulaattorin tarkoitus

Simulator Smith on suunniteltu suorittamaan rajoitetun amplitudin liikkeitä, kuten hänen suunnittelunsa. Rajoitukset tosiasiallisesti toimivat amplitudin "katkaisuna". Tämän koneen pääajatus on varmistaa painoarvon vakavuus merkittävällä painolla. Harjoittelu rajallisella amplitudilla tulee voimaan, kun käytetään painoa, joka ylittää henkilön tavalliset arvot. On myös huomattavaa, että työskennellessäsi tämän laitteen kanssa vakuutusta ei tarvita, koska sen rooli kuuluu kokonaan rajoittimiin. Näiden pakollisten elementtien vuoksi kuorma ei laske liian alas eikä murskata henkilöä.

Jotkut urheilijat epäilevät virheellisesti, että Smithin simulaattori ei kehitä vahvuuksia. Esimerkkinä penkkipuristimella voidaan havaita, että rajoituksia voidaan asettaa siten, että päävoima eli itse puristin putoaa liikkeen amplitudin yläosaan. Tätä kohtaa kutsutaan "kuolleeksi", sillä ammuttu "jää kiinni" helpoin. Kun lasku on laskenut turvajärjestelyihin ja puristuttu toisen sekunnin tauon jälkeen, urheilija ei vain psykologisesti valmistaudu voittamaan "kuolleen" pisteen, vaan myös tekee käsien ja rinnan lihakset voimakkaammiksi staattisen jännityksen vuoksi.

Ihmiset, jotka haluavat seurata lomakettaan, mutta joilla ei ole mahdollisuutta säännöllisesti Käy urheilukeskuksissa, autat saavuttamaan tavoitteensa yleismaailmalliset kuntolaitteet. Näiden koneiden ainutlaatuisuus on, että ne sopivat kaiken. Kaikissa niissä on erittäin joustava harjoitusohjelma, jonka avulla he voivat harjoittaa sekä kokeneita urheilijoita että aloittelevaa amatööriä, ennalta asettaen yksittäisiä parametreja.

Monitoimimulaattorilla voi olla erilaisia laitteita. Se voi sisältää juoksumattoa ja kuntopyörää, soutulaitetta ja voimankäsittelykoneita sekä monia muita vaihtoehtoja. Niiden tehokkuus on kiistämätöntä, koska niiden avulla voidaan rajoittaa niiden eri lihasryhmiä. Valvonta tilaasi aikana voidaan antaa sisäänrakennetuille tietokoneille, joilla on monia malleja. Tietokonenäyttö ilmoittaa sinulle harjoittelusta, sykkeestä, kulutettujen kalorien määrästä ja paljon muuta hyödyllistä tietoa.

Tällä hetkellä simulaattoreiden ja urheiluvälineiden valikoima on hyvin suuri. Siksi päätät, mistä ostaa simulaattorin, sinun tarvitsee vain valita tavallisista urheilukaupoista tai ostoksista verkkokaupasta. Itse asiassa sekä ensimmäisellä että toisella vaihtoehdolla on etuja ja haittoja. Kun urheiluseurassa on simulaattori, ostajalla on mahdollisuus tarkastella kaikkea, kokeilla, arvioida asennuskokoa selvästi, mutta sopivan simulaattorin valinta vie aikaa. Verkkokaupan palveluiden avulla voit säästää aikaa kääntämällä tavaraerää ja käyttämällä suodattimia. Täältä näet jokaisen asennuksen kuvauksen ja valitse oikea, ja odota vain varhaista toimitusta.