Suuresti satuttaa tailbone jälkeen laskea, mitä tehdä? Vinkkejä vamman hoitoon

Häntäluun edustaa alempaa selkärangan, joka koostuu fuusioitunut nikamien. Tämä prosessi pidetään muunneltu häntää, jota olemme perineet "perinnöksi" esivanhemmiltamme - kädellisten. Tästä huolimatta, häntäluu on varsin monimutkainen toiminnallista merkitystä.

Päätoiminnot häntäluun

1. Anterior häntäluu suunniteltu korjata lihaksia ja jänteitä, jotka osallistuvat työhön virtsa- ja sukuelinten ja distaalisen koolonsektioiden.
2. Osa lihassyiden kuuluvat Pakaralihas, jotka mahdollistavat suoristaa lonkan, on kiinnitetty häntäluun.
3. Istuessasi takaliuskassa kehon kuormitus siirtyy häntäluu.

Joskus ihmiset, erityisesti aikana jään kaatua "Viidenneksi", ja pyyhkäisee häntäluu. Tällainen mustelma ei voida sivuuttaa. Jos sinulla on kipeä tailbone jälkeen pudota, on parasta ottaa yhteys lääkäriin. Loppujen lopuksi tämä osa luuranko, kuten olette jo huomanneet, tekee melko tärkeää hyvän terveyden toimintoa. Pienikin vamma, joka ei ollut kovettunut, voi aiheuttaa denegerativno-rappeuttavat häntäluu. Mitä oireita vamman?

Merkkejä vahingosta häntäluu

diagnostinen Ongelmana on, että potilaat valittavat kipua luonteeltaan erilaisia. Siksi sinun ei pitäisi toimia itsenäisenä joka tapauksessa.

Jos kipeä häntäluu (kaatumisen jälkeen syynä voi olla, ja pyöräily karkea tie), tämä tila kutsutaan lääketieteessä anokopchikovym kipua. Tämä oireyhtymä esiintyy usein, mutta ilmenee eri tavoin - se voi olla kipeä, terävä, pistely tai kohtauksittainen kipu, joka ulottuu haara tai pakarat. Tässä tapauksessa joskus vamman, joka tapahtui kaukaisessa menneisyydessä tekee näkyi moneen vuoteen.

Kuitenkin suurin osa kipu oireyhtymä ilmenee heti loukkaantumisen - loukkaantumisen huolet niin, että ihmiset eivät löydä paikkaa kipua. Muutaman tunnin kuluttua vamman kipu häviää hieman, mutta yrittää istua tai kävellä on melko tuskallista. Kuitenkin kivun voimakkuuden väheneminen tekee mahdolliseksi laiminlyödä vierailu asiantuntija. Mutta oireita ei olisikaan ei takaa, että vahinko ei ole vaarallista - onhan potilaalle kehittyy krooninen vamma, joka on täynnä ulkonäkö komplikaatioita, jopa selkäydinvamma. Lisäksi, seurauksena kipu tapahtua jokaisen tasapaksu tai vain aktiivisen retki.

Yksi tärkeimmistä oireita loukkaantumisen häntäluu (lisäksi se, että kaatumisen jälkeen kipeä häntäluu) - on mustelmia. Tilalle loukkaantumisen tapahtuu repeämä pienten verisuonten, verenvuoto pehmytkudoksen. Myös mustelmien voi osoittaa luun murtuma.

Myös oireet Tailbone vahinko ovat:

1. Kipu suoliston.
2. Kipu yhdynnän aikana.
3. Kipu seisten ja kävellen.
4. Arkuus alaraajojen (kipu antaa takaisin).
5. Turvotusta. Tässä tapauksessa on olemassa vaara, että enemmän vakavia vammoja.
6. Koulutus kivulias kuoppia häntäluun.

Jos sinulla on kipeä häntäluun paljon tehtävää tässä tapauksessa? Aloita sulje pois mahdollisuutta, että kipu häntäluu osoittavat tauti - osteochondrosis, peräpukamat, jne Jos vahinko on tapahtunut, on suositeltavaa mennä lääkäriin - hän ohjaa sinut röntgenkuvat, koska lisäksi vahinkoa, on aina riski sijoiltaan tai murtuma.

Jos kipeä tailbone, lääkäri diagnosoi ongelman ja määrätä hoitoa? Poistaa kipua häntäluu ja sen seuraukset voidaan kokea osteopaatti - hän on erikoistunut sairauksien selkärangan ja nivelet.

Monet naiset ovat kiinnostuneita foorumeilla: "Fell, kipeä tailbone, mitä tehdä?" Ensiapu tässä tapauksessa:

1. Levitä kylmää pakkaa vammautuneen paikalla. Tämä voi olla jääpala, jos vahinko on tapahtunut kotona, tai jopa lunta. Kiinnitä kylmä on välttämätöntä ensimmäisten tuntien loukkaantumisen jälkeen, mutta ei enempää erityistoimia, joilla pyritään parantamaan terveyden, ei pitäisi tehdä, jotta vältetään komplikaatioita.
2. Ottaa kipulääke tarvittaessa. Se auttaa vähentämään intensiteetti kipua tuolloin. Tietenkin koko ajan, jos vahvasti kipeä häntäluun kun lasku, kipulääke ei pitäisi käyttää, mutta alkuaikoina toipumisaika, voi olla tarpeen.
3. Ei painetta teennäinen (kuljettaisi potilaspuolella, ei ladata häntäluu).
4. Välittömästi yhteyttä lääkäriin.

Häntäluun vamman hoito

Joten, jos nainen on osuma häntäluu, sattuu, mitä tehdä tässä tapauksessa?

Ensinnäkin meidän pitäisi rajoittaa liikuntaa - kulje valhe mieluiten vatsan. Istuminen ei suositella, koska se voi johtaa komplikaatioihin. Jos meillä on istua alas, niin käytä erityistä terveystyyny tai kumista ympyrää - on tärkeää, että häntäluu ei ole mitään stressiä.

Kylmä pakkaa ovat sallittuja, mutta kuuma pakkaa tai kylpyamme ei suositella. Istuvassa asennossa tekee rentouttava kylvyt ja erityinen jumpat. Hierovat vahingoittunut alue on tärkeä luopua.

Liikunta on vaurioitunut häntäluun:

1. Selällään. Venyttää jalat ja puristi ja unclenched välissä pallo pysähtyy noin 5 sekuntia. Enintään 10 edustajaa, joten tauko välillä 10-15 sekuntia.
2. Selällään. Polvet koukussa, nosta kulhoon ja purista pakarat ja 5 sekuntia niiden säilyttäminen varpaillaan. Suorita jokaisen harjoituksen niin paljon kuin voit.
3. Makaa selälläsi, koukista jalat polvet. Pallo käytetään ensimmäisessä harjoituksessa clenching ja unclenching polvillaan, jännittyneisyys paina, mutta ei pullistumia vatsa. Taukoja välillä toistoja.

Tehdä harjoituksia missään tapauksessa ei ole suositeltavaa heti loukkaantumisen, loukkaantumisen jälkeen olisi tehtävä tietyn ajan. On tärkeää ennen harjoituksen kääntymään lääkärin puoleen.

Huumehoitoon mustelmilla Tailbone

Ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet ovat suositellaan nivelten sairaudet tulehdus-, kuume ja kipu eri etiologies. Näitä ovat lääkeaineet, kuten "Ibuprofeeni", "aspiriini", "diklofenaakki", "ketoprofeeni" "piroksikaami".

Lihasrelaksantit - lääkkeet, joilla pyritään rentoutumisen sileän lihaksen, joka vähentää kipua vahingon ja nopeuttaa palautumista. Näitä lääkkeitä ovat "titsanidiinipitoisuus", "Mydocalm" "baklofeeni".

Myös käyttökelpoisia fysioterapian altistuminen kylmälle, suurtaajuisen virran, ultraäänivärähtelyjä, magneettikentät, jne.

Voide hoidossa mustelmilla Tailbone

Kun kipeä häntäluu jälkeen pudottamalla määrätty voiteita, jotka tarjoavat kipua lievittävä vaikutus. He myös poisti mustelmia. Usein tällaisessa voide sisältää kasviperäisiä ainesosia - kamomilla, Arnica, kehäkukka. Toinen sarja voiteiden - se geeliytyy, parantaa verenkiertoa, mikä auttaa estämään mustelmia ja tiivisteet. Nämä ovat voiteet "Traumeel", "Dolobene geeli", "Arnika" ja voiteet perusteella kehäkukka ja kamomilla.

Folk korjaustoimenpiteitä hoitoon häntäluu

Jos osut häntäluu, se sattuu, mitä tehdä? Miten hoitoon kotona? Treat kipu häntäluu on mahdollista, käyttäen folk korjaustoimenpiteitä. Yksi näistä - sipuli haude tai hienonnettua koiruoho, mikä olisi sovellettava loukkaantunut tailbone. Mutta tinktuura Arnica puolestaan vähentää kivun voimakkuutta.

Myös muodossa pakkaa sovelletaan hiotun piharatamo lehtiä tai mehua. Se edistää paranemista pehmytkudoksen ja häntäluu. Mutta muistakaa: kodin hoito on sallittua vain silloin, kun diagnoosi on sijoittautunut sairaalaan.

Kynttilät hoidossa vahingon häntäluu

Kynttilät ovat myös määrätty vammojen häntäluu. Suosituin:

1. Kynttilät ihtiola - antiseptinen ja haavan paranemista agentti. Ne näytetään puhdistuksen jälkeen peräruiske tai spontaaneja suolen liikkeitä. Sytyttää kynttilöitä 1-2 kertaa päivässä.
2. Kynttilät novokaiini. Ovatko anestesia, levitä 1-2 kertaa päivässä.
3. Kynttilät belladonna. Käytetään peräpukamat, lisätä sävy sulkijalihaksen. Päivän käyttää noin kolme kynttilöitä.

Vammojen ehkäisemiseksi häntäluu

Jos kipeä häntäluun jälkeen lasku, joka tapahtui kauan sitten uudelleen yhteyttä henkilöön. Kaikki uudet Vamma voisi olla erittäin vakava. Kunnes täydellinen toipuminen kieltäytyä istuu kovilta pinnoilta.

On myös suositeltavaa puolivuosittain käydä osteopaatti, joka auttaa järjestämään työn sisäsynnyttimet verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Osteopaatti tarvittaessa ohjata sinut oikeaan asiantuntija. Pysyä terveenä!