Syke miehille. Mikä olisi usein miehen sydämen

Pulse - on usein värähtelyjä verisuonen seinämien. Nämä heilahtelut johtuvat siitä, että veren virtaus sydämestä ja palaa takaisin. Syke miehillä on erilainen kuin naisten alas.

Miksi luet pulssi

Jos syke on ihmisellä normaalitasolle, se osoittaa, että hänen sydämensä toimii hyvin. Poikkeamat kumpaankin suuntaan syytä epäillä, että läsnä on mitään poikkeavuuksia sydän-järjestelmään. Siksi on tärkeää tietää, mitä syke Miesten ajoissa estämään kehitystä tauti.

Biomekaniikan ihmissydämen

verisuonten tykytys mekanismi voidaan helposti selittää. Tuolloin kun seuraava osa veren työnnetään ulos kammiosta sydämen, verisuonten kasvavan nopeasti. Sen jälkeen, kun veri on tiettyjä paineita niistä. Sitten verisuonikudoksen nopeasti kaventuneet. Huomattava laajeneminen suurten alusten voi myös visuaalisesti. Kaventuminen pienten verisuonten voidaan määrittää vain tunnustelemalla tai käyttämällä erikoislaitteita.

Miten määritellä, että normaali syke

Normi miesten ominaista indikaattorit 60-90 lyöntiä minuutissa. On syytä muistaa, että jos henkilö säännöllisesti harjoittaa liikuntaa, hänen sydänlihas on hyvin koulutettua ja voi toimia hitaammalla tilassa. Niille, jotka jatkuvasti kouluttaa ja johtaa aktiiviseen elämäntapaan, sydän sopimukset harvemmin. Siksi sykkeen miehiä, jotka ovat koulutettuja, ja se voi olla 60 lyöntiä minuutissa.

On myös syytä muistaa, että sydänlihas on levossa vähenee alle, kun aktiivisia toimintoja. Esimerkiksi sykkeen miehillä 35 vuotias levossa - 60 iskua, valvetilatietoisuudessa - 60-90, ja harjoituksen aikana se voi lisätä yhden ja puoli kertaa.

Mikä määrää pulssin

Indikaattorit riippuu henkilön iästä. Keskimäärin Pulssin miehillä 40-vuotiaita on 65-90 lyöntiä minuutissa, sitten 20 vuotta myöhemmin samassa henkilön pulssin on hieman vähennetty. Tämä johtuu siitä, että iän verisuonen seinämien menettävät kimmoisuuden. Niin että syke miehillä 60-vuotiaille - se on vähemmän kuin numerot 60-90 lyöntiä.

Mutta nopeampi pulssi voi olla ulkoisista tekijöistä. Tiedetään, että stressi, ahdistusta, ahdistus provosoi kiihtyvyys tykytystä.

Aamulla - hidas yö - nopea

Kellonaika vaikuttaa myös vaihteluita sykettä. Useimmat alhainen syke havaittu unen, kun keho lepää. Heräämisen jälkeen miehen sydän Myös vähenee hitaasti. Mutta illalla, minkä myös lääkärit, lähes kaikki havaitut nopea syke, poikkeuksetta.

Joten jos henkilö kärsii tahansa sydänsairaus, ja asiantuntijat häntä seurata sykettä, sinun täytyy mitata sitä ajan yhdessä ja samaan aikaan päivästä.

Kun hätää

Syke miehillä 50 vuotta on erilainen kuin 20-vuotias nuori mies. Uskotaan, että joka viides vuosi elämän lisätään normaalin 2-3 ylimääräistä lyöntiä minuutissa. Ja aina kannattaa kiinnittää huomiota, jos suoritus poikkeaa merkittävästi.

Jos esimerkiksi päivällä pulssi on vain 30-50 lyöntiä minuutissa, kannattaa ehdottomasti nähdä lääkäri. Todennäköisesti sinulla on todettu "etiologia".

Tämä sairaus voi laukaista seuraavat tekijät:

• kylmä;
• myrkytys;
• kohonnutta kallonsisäistä painetta;
• tahansa tarttuvan taudin;
• rikkoo kilpirauhasen toiminta.

Mutta ei vain ulkoiset tekijät voivat vaikuttaa sydämen sykkeessä. Jos sinussolmuke on vaurioita tai muutoksia, se voi myös vaikuttaa normaaliin toimintaan sydämen.

Hakkaa kuin hullu

Joskus päinvastainen ilmiö - ei vähene, ja parantaa pulssin. Norma miehet oli edellä, määrä ei saa ylittää rauhallisessa tilassa yli 90 lyöntiä minuutissa. Jos se on suurempi, ja kaikki presipitaatiotekijöitä (urheilu, syöminen tai ahdistuneisuus) ei, niin voimme puhua takykardia.

Ja se ei aina ole pysyvää. Se voi tapahtua hyökkäyksiä. Ja sitten lääkärit sanovat puuskittaista takykardia. Se voi tapahtua, jos romahti verenpaine, historia anemian aiheuttama verenhukka tai vaikea märkivä infektioita. Poikkeavuuksia sinussolmuke sydämen voi myös käynnistää takykardia.

Usein näin käy lämpimällä säällä, varsinkin asukkaille pohjoisilla leveysasteilla. He eivät ole tottuneet ilman lämpötila ja kosteus, joten kärsimystä sydän-verisuoni-järjestelmä. Mies tuntee pistävää tai kipeä kipua, huimausta, näyttää siltä, että ei ole ilmaa.

Jos henkilöllä ei ole sairaudet verenkierto, normaali kilpirauhasen toimintaan, kun taas syy epäonnistumisia - sydämessä. On tarpeen kouluttaa yli liikkua, liikunta, ruokavalion muutos ja lisää sitrushedelmiä, viinirypäleitä, banaaneja, kalaa, vähärasvaisia maitotuotteita, sanovat ne elintarvikkeet, jotka ovat hyviä CCC

Millä ominaisuudet pulssien riippuu

Jokaisella ihmisellä on pulssin omat yksilölliset ominaisuudet. Syke miehillä 45 vuoden erikokoisia vaihtelee ja riippuu monista tekijöistä. Näitä ovat:

1. Fitness sydänlihakseen. Terveellisempiä sydän, sitä epätodennäköisempää on vähentynyt. Tämä on erityisen huomattavaa urheilijoita. Jokainen, joka on mukana ns aerobista liikuntaa (ja hänelle ovat käynnissä, uinti, hiihto) on vahva sydän, ja taajuus lyöntiä minuutissa voi alittaa yleisesti hyväksytty sääntö.
2. Alennettu syke saattaa esiintyä niille, jotka ovat pysyvästi korkea verenpaine. Tässä tilassa vasemman kammion koko kasvaa, lihakset vahvistuvat ja siksi päästävät yhdellä napin enemmän verta. Mutta sitten tulee ns vajaatoimintaan, kun kammio on vaikea käsitellä tällaista kuormaa. Siksi sykkeen miehillä 50-vuotiailla, joilla on ollut kohonnut verenpaine, on erilainen alapuoli kuin terveet.
3. Kuinka paljon verta työnnetään kerrallaan. Jos tämä määrä on riittävä, seinät verisuonten laajeta hyvin selvästi havaittavissa pulssi. Jos osa verestä on pieni, tuskin havaittava vapinaa, heikko. Jos elastinen verisuonten seinämien, syke on paljon jytinä, koska tuolloin sinkoutumisriski verisuonia voimakkaasti venytetty, ja kun sydänlihakseen on rento, kuilu paljon kapeampi. Jopa koskettaa lääkäri voi sanoa, että alue pulssiaallon on liian suuri.
4. lumenia verisuonten. Fysiologiaa symmetrinen aluksilla on oltava sama ontelon. Jotkut sairaudet (ahtauma tai ateroskleroosi) vaikuttavat siihen, että asianomaiset alukset alkavat kapea. Näin ollen, pulssin oikean ja vasemman kätensä, joka on mitattu samassa paikassa voi olla erilainen.

Miten laskea pulssin

Tyypillisesti pulssin määritetään tutkimalla suurten alusten rungon. Veren selvästi näkyvään paikkaan kaulavaltimoon, sillä se on erittäin suuri ja kasvava hyvin. Ajallinen valtimo sijaitsee lähes ihon alle niitä on hyvä myös selvää pulssia.

Mutta klassinen menetelmä on edelleen laskee pulssin värttinävaltimon, joka sijaitsee ranteessa, sen sisäpuolelta.

Jotta voidaan laskea oikein sykettä, sinun täytyy omaksua ranne harjalla. Tässä tapauksessa, peukalo olisi vastapäätä pieni käden sormilla, jossa pulssi mitataan. Ja kaikki muut 4 sormet on sijoitettu sisäpinnalle ranteen noin puolivälissä käsin. Alle, niin ne tuntuvat selvästi, se vähentää värttinävaltimon.

Lääkäreitä kehotetaan jälkeen mitatusta tykytys toisaalta tarkistaa indikaattoreita toisaalta. Jos pulssi on sama (plus tai miinus 2-3 lyömällä), niin voimme sanoa, että ei ole patologian aluksia.

Muista, että sinun täytyy mitata pulssin tasan yksi minuutti, eikä 20 tai 30 sekuntia ja sitten lisääntyä. Loppujen lopuksi syke vaihtelee minuutin kuluessa. Mikä parasta, ennen mittausta pulssin, levätä 5-10 minuuttia.