Tuoksuva mansikkametsä - kuinka hyödyllistä?

Joten villi mansikka: kuinka hyödyllinen tämä tuoksuva marja? Se on pitkään ollut tiedossa ihmisille ja hyvin tutkittu. Tieteellinen nimi on Fragria, toisinaan Victoria. Hedelmät ovat 80% vettä, jopa 10% sokeria (sakkaroosi, fruktoosi ja glukoosi). Sisältää orgaanisia happoja (pääasiassa sitruuna), pektiiniä, tanniinia ja typpipitoisia aineita, kuitua, foolihappoa ja jopa 70 mg C-vitamiinia 100 g: aa kohti. On parempi syödä marjoja tuoreessa muodossa ja säilyttää - jäädytettyinä.

Luonnon mansikka: mikä on hyödyllistä ruokavaliota ja terapeuttista ravitsemusta varten

100 grammassa tuotetta on vähän kaloreita, yhteensä 34. Suurin osa energiasta vastaa hiilihydraatit. Lasi tuoretta Victoriaa kattaa kokonaan henkilön päivittäisen vaatimuksen askorbiinihapossa. Suurin hyöty voidaan saada, jos marjat ovat maidon kanssa.

Luonnon mansikan parantavat ominaisuudet

Marjavien säännöllinen käyttö lisää terveellisen henkilön tehokkuutta, parantaa sydämen lihasten työtä, lisää ruokahalua ja edistää ruoansulatusta. Tämä on arvokas tuote avitaminoosin ehkäisyyn. Hedelmiä käytetään monimutkaisten sairauksien, kuten gastriitin ja peptisen haavauman, neurastenian ja unettomuuden hoidossa. Victoria normalisoi verenpainetta ja sitä käytetään ateroskleroosin ehkäisemiseen. Onko laksatiivinen ja diureettinen vaikutus, parantaa suolan metaboliaa. Ja tämä on kaikki villi mansikka! Kuinka hyödyllinen on makea villi kauneus? Se on välttämätöntä munuaisten, aineenvaihdunnan häiriöiden ja kihtiarvojen vuoksi.

Tuoreita marjoja ei ole saatavilla ympäri vuoden. Mutta kokoonpanon jälkeen ne käsitellään ja korjataan hilloja, kompoteita, hilloja ja mehuja muodossa. No säilyttää ominaisuutensa jäädytettynä.

Luonnon mansikka: kuinka hyödyllistä se on jalostetussa muodossa

Sen ominaisuudet ovat samat kuin tuoreet, mutta vähemmän voimakkaat. Talvella voit valmistaa mansikan lehtiä. Infuusio sisältää monia vitamiineja, sillä on positiivinen vaikutus maksan ja munuaisten toimintaan. Sitä käytetään hypertension hoitoon, sydämen stimulaatioon, toimii vasodilataattorina.

Homemade mansikka

Maustavaa, tuoksua ja parantavaa Victoriaa voidaan kasvattaa puutarhassa. Se kypsyy nopeasti ja alkaa tuottaa hedelmää ensimmäisen vuoden istutuksen jälkeen. Toinen vuosi tuo täysimittaisen sadon. Kasvien kukat ovat vaatimattomia, sopeutuvat erilaisiin maaperään ja ilmastoon, lisääntyvät nopeasti. Garden Victoria viittaa monivuotisiin kasveihin ja sietää talvia vihreillä lehdillä. Hänellä on matala juurisysteemi, joten on suositeltavaa lannoittaa ja usein vesittää sängyt. Irrota syvästi maaperä pensaiden lähellä, ei ole sen arvoista, ettet vahingoita juuria. Istutuksen jälkeen pensas kehittyy yli kuukauden. Alle +10 asteen lämpötiloissa kasvien kasvu hidastuu. Mansikoilla on biseksuaalisia kukkia, mutta kun ristikonendenssi lisää sadon. Siemeniä istutetaan vain uusien lajikkeiden hankkimiseksi. Kasvi toistetaan yleensä "viikset", so. kasvullisesti. Seuraavien vuosien saannin varmistamiseksi on välttämätöntä, että vesi ja rehuputket tulevat hakemaan marjoja, koska Tänä aikana kasvi muodostaa uusia munuaisia.

Kuinka käyttää

Lääkevalmisteen valmistamiseksi puoli litraa kiehuvaa vettä, laita 2-3 rkl kuivattuja lehtiä tai 4 rkl marjoista. Jos lääkäri ei ole suositellut muuta, juo puolilas lautasliina kolme kertaa päivässä. Tietäen, kuinka hyödyllistä mansikkametsä , voit välttää monia terveysongelmia!