Ummetus imettäville äideille: syyt ja hoitomenetelmät

Monet äidit on vaikeuksia tuoli ensimmäistä kertaa syntymän jälkeen, riippumatta siitä, onko ne synnyttävät luonnollisesti tai keisarinleikkauksella. Ummetus imettävät äidit voivat olla pääasiassa psykologisista syistä tai huonon ravinnon vuoksi.

Psykologisesti se voi ilmetä esimerkiksi pelko eroavuus seams jälkeen keisarinleikkauksella tai repeämiä aikana luonnollinen syntymä. Se tapahtuu niin, että imettävä äiti vain unohtaa fysiologiset tarpeet ja että tarvitset aikaa ja syödä oikein. Lisätään ongelmia tuolin ja saumat käyttöön COP tai repeämiä synnytyksen aikana. Päästetty sairaalassa äiti laittaa peräruiske, jos hän ei meni vessaan omasta, vaan jakaus lääkärit eivät suosittele "työntää" seuraavan kolmen - neljän viikon kuluttua syntymästä, nivelet ei eroteta. Tämä on tietenkin, ei edistä vähentämiseen ahdistusta tarvittaessa käydä vessassa "yleensä."

Ummetus esiintyä seurauksena alhainen liikkuvuus, pysyvä eristäminen ulostamista, metaboliset häiriöt. Joitakin keskushermoston sairauksia, ja eri tulehdussairauksien kehossa, kuten peräpukamien, häiriöt motoriset toiminnot suolistossa, ulosteen kivet, voi myös aiheuttaa ummetusta imettäville äideille. ummetus ongelma saattaa aiheutua vastaanottoa sisältävien valmisteiden rautaa, diureetit ja monivitamiini komplekseja, puutteen vuoksi nesteen saanti ja rasvaa sisältäviä elintarvikkeita.

Mitä tehdä, jos imettävä äiti ummetus ilmenee yhä? Sinun täytyy syödä elintarvikkeita, jotka ovat luonnollisia laksatiiveja. Tämä voi olla, esimerkiksi, kuivatut hedelmät, leseet, kaurahiutaleet, kiivi, auringonkukka, herneet, luumut, juurikkaat, porkkanat, kurpitsat, kaalit, aprikoosi tai aprikoosit, pinaatti, vesimeloni, maitotuotteet.

Imettävä äiti tulisi syödä vähintään puolitoista litraa vettä tai mehua päivässä, joten se ei ollut kuivattu. Edullisesti porkkana mehua, aprikoosi, kurpitsa, luumu ja persikka. Sen, että turvotuksen naisten tulee neuvotella lääkärin kuinka paljon se tulisi juoda nesteitä koko päivän.

On myös tarpeen rajoittaa määrää eläimen ruokaa, kuten maitoa, kananmunia tai lihaa. Luonnollisesti rasva ja paistettuja ruokia aiheinen. Riisi, pikaruokaa, sipsejä, keksejä, vahvaa teetä ja kahvia, pähkinöitä, myös voi aiheuttaa ummetusta imettäville äideille.

Tietenkin jokainen laitos on erilainen, jotkut äidit voivat auttaa lasin vettä, humalassa aamulla tyhjään vatsaan tai lusikallinen kasviöljyä, toiset ovat paljon apua ja kaikki edellä mainitut keinot. Kuitenkin lääkkeiden laksatiiveja vielä parempi poimia suosituksesta hoitavan lääkärin kuin lääkeainesosat väistämättä kulkeutua äidinmaitoon ja saattaa aiheuttaa laksatiivinen vaikutus samalla lapsen, ja pahimmillaan - suoliston koliikkia. Se vie vaivaa ja vauva, ja hänen äitinsä, joten lääke on parempi olla sitä väärin. Huumeita, vaikkakin lievittää ummetusta imettäville äideille, voi silti aiheuttaa riippuvuutta, ja sen seurauksena - ongelma itsestään ulostamista.

Voit myös käyttää peräruiske ja glyseriiniä peräpuikkoina. Kuitenkin uusimmat työkalut voidaan käyttää vain, jos on olemassa peräpukamia ja anaalihaavaumien. Peräruiske pitäisi käyttää viimeisenä keinona, koska kun sitä käytetään pestiin suoliston mikroflooraan, joka myöhemmin negatiivisesti liittyy koko elimistössä.

Siten imettäville äideille täytyy vain ylläpitää terveellistä ja aktiivista elämäntapaa, joka on pysyä niin paljon aikaa kuin mahdollista ulkona. Tämä vahvistaa vatsalihaksia ja nostaa sävy koko elimistöön. Jos käyttää kaikkia edellä suosituksia, enemmistö, tai ainakin ne, jotka sopivat erikseen, ummetus imetyksen lakkaa pian erittäin tärkeä kysymys, ja voi olla, ilman hajamielinen ne ärsyttävä haittaa täysin sukeltavat mereen vastuiden lastenhoidon.