Terveys, Terveellinen syöminen
Ainutlaatuinen kasvis kurkku: käytön suositusten vahingot
Yllättäen kurkut ovat juuret intialaista alkuperää. Jo muinaisessa Egyptissä ja antiikin Kreikassa, tämä kasvi maksettu erityinen paikka kunniavieraina juhlapöydän. Tähän mennessä mehukas kurkku on yleistä, paitsi ruokavaliossa. Menestyksellisesti käytetty kosmetiikassa, valmistukseen juomien ja terapeuttisena aineena.
Säännöllinen kulutus kurkkua auttaa puhdistamaan liitokset ja erittymistä kuonan kerääntymistä. Sen avulla hoitoon ummetus atooppinen tyyppi, ilmavaivat, tuhota putrefactive mikrobisto suolistossa, lisää happamuutta mahaeritteiden.
Tartronihappo, joka sisältää kurkku - käyttö ja painon menetyksen poissa ollessa. Se estää uusiin hiilihydraattien osaksi rasvasolujen. Tämä ihana kasvi on täydellisesti sopii mihin tahansa ruokavalioon koostumukseen. Sitä voidaan käyttää perusmateriaalina vastuuvapauden päivä.
Et tiedä mitä kokki kurkut? Useimmiten niitä käytetään on raikas ja salaatteja. Heidän suolattu, piklatut tai kulutetaan suolattu. Kurkut sisällytetty kesällä kylmä keitot: Okroshka, punajuuri, jne On syytä huomata, että eniten hyötyä kehon, ne ovat vielä tuoreita.
"Kurkut: hyödyt ja haitat" - joku voisi ajatella tämä väite on outoa, koska jos kaikkien hyödyksi on selvä, niin varmasti on jonkin verran haittaa käytöstä kurkkua?! Tämä on enemmän varoitus, muistuttaen yksinkertainen totuus, että kaikki asiat normaalitasolle. Liiallinen kulutus kurkkua hedelmä voi aiheuttaa turvotusta ja ripulia. Henkilöitä, joilla on sairauksia ruoansulatuskanavan, liittyy korkea happamuus, on toivottavaa eliminoida ruokavaliosta kurkkua. Varhaisimmat hedelmät sisältävät runsaasti nitraatteja, jotka kertyvät aikana ruokinta hedelmiä. Tässä yhteydessä on suositeltavaa puhdistaa hedelmä kurkku kuori. Kärjet heistä on poistettava, koska Tässä se keskittyi irtotavarana vaarallisia aineita.
Similar articles
Trending Now