Akrobatia lapsille

Jokainen normaali vanhempi haluaa antaa lapselleen vain parasta nostaa hänet terve ja henkisesti kehittyneiden henkilö. Erinomaisen pohjan hyvä fyysinen koulutus lapselle voi tulla luokan akrobatiaa.

Akrobatia (kreikan - kävellä reunassa) sisältää voimistelu, kävely nuoralla tai tukin, hyppääminen trampoliini. Akrobatia luokissa lapset ovat erittäin hyödyllisiä, ne kehittävät motoriikkaa ja tasapainoa. Jos tulevaisuudessa lapsesi valita toisen urheilu, akrobaattisia taitoja on hyötyä hänelle kaikkialla: Taitoluistelu, jalkapallo, soutu ja uinti. Tarpeen erityisesti akrobatia hyvin aktiivinen kiddies: heidän lannistumaton energia lopulta menossa oikeaan suuntaan. Akrobatia lapsille takaa tasapainoista kehitystä kaikkien lihasryhmien lapsen kehon ansiosta erityyppiset liikunnan ja täyttöasteen.

Akrobaattisia hyppää trampoliinilla

Kaikki lapset rakastavat hyppiä trampoliinilla. Samaan aikaan monet vanhemmat eivät ymmärrä, mitä hyötyjä voidaan saattaa tällaisen hyppää hieman elin, jos oikein käsitellä niitä. Hyppääminen trampoliini on hyvin koulutettu tasapainohäiriöitä, anna täysin navigoida avaruudessa. Näinä istuntojen tasaisesti Se kouluttaa koko kehon, eikä minkään yksittäisen lihasryhmän. Sopii aloittelijoille akrobatiaa tällaisten lasten, koska trampoliinilla voi jopa hyvin nuoria lapsia. Tämäntyyppinen harjoitus antaa sinulle ja lapsellesi paljon positiivisia tunteita ja veloittaa suuri tuulella koko päivän.

Voimistelu - akrobatiaa

On vaikea poimia esille minkäänlaista perusharjoituksista voimistelu, hän on niin runsaasti erilaisia elementtejä. Näitä ovat kuperkeikkoja ja kääntää, leikkivät rekki ja renkaat, monimutkainen akrobaattisia luvut ilmainen ohjelma. Performing akrobatiaa, lapsi saa paitsi ilo koulutusta, mutta myös hankkia kaunis, oikea asento, helpotus lihaksia. Myös akrobatiaa lapsille on myönteinen vaikutus aineenvaihduntaan kasvavilla organismi. Kun oikea yhdistelmä harjoituksia asetettu, voit jopa säätää toimintaa sisäelimissä.

sirkus akrobatiaa

Tämäntyyppinen akrobatiaa on hieman erilainen kuin perusmääritelmät ja on nyt saamassa yhä enemmän suosiota lasten keskuudessa. Sirkus akrobatiaa suurta huomiota kiinnitetään venyttämällä ja kyky tasapainottaa. Tasapainoillen köysi, lapsi oppii paitsi hallita kehon vaan myös oppii toimii, oppii työskentelemään ryhmässä.

Akrobatia lapsille siitä saa hyvän fyysinen valmistelu, vaan myös myönteinen vaikutus psykologinen ja mielenterveyden. Lapsilla se parantaa muistia, lisää nopeutta ajatuksen. Akrobaattisia harjoituksia kuormasta kohdistuu paitsi lihakset ja hengitys koulutus, on positiivinen vaikutus keuhkoihin ja sydämeen, ja koko elimistöön.

Roolin valmentaja koulutukseen

Tietenkin kaikki myönteisiä puolia akrobatiaa vähenee nollaan, jos et löydä hyvä valmentaja lapselle. Onhan lasten valmentaja - ei ole vain asiantuntija, joka näyttää perus akrobaattinen luvut ja opettaa heitä vauva. Tämä mies on rakastaa lapsia, mielellään toteuttaa koulutusta. Jos haluat löytää valmentaja urheilu kuten akrobatiaa lapsille, todellinen vanhemmille, joiden jälkeläiset ovat jo läsnä näiden luokkien on sinulle erittäin arvokas. Ota selvää, miten ja missä koulutus, onko tarvittavat urheiluvälineitä, sikäli kuin vaativa valmentaja, koska se liittyy lapsen tottelemattomuuden ja haluttomuus suorittaa tehtäviä. Se ei ole aina lapsi käyttäytyy hyvin luokkahuoneessa, ja on tärkeää, että lasten valmentaja pystyi arvioida oikein tunnelman lapsi, tiesin mikä tilanne antaa lapselle mahdollisuuden rentoutua eikä vaatia noudattamasta elementtejä.

traumaattinen

Tietenkin, kuten mikä tahansa muu urheilu, akrobatiaa ei ilman vammoja. Useimmiten tänä syksynä ja venyttely. Mutta tee kotoa, lapsi on täysin turvassa tällaisia vammoja? Täysin suojele pieniä Fidget lähes mahdotonta, joten älä pelkää antaa sen luokan akrobatiaa lapsille. Lisäksi ensimmäistä kertaa ilman koulutusta ovat monimutkaisia tehtäviä, kuorma jakautuu tasaisesti ja asteittain ohjauksessa kokenut valmentaja, joka ei koskaan anna suorittaa uuden elementin lapselle, jos hän ei ole vielä hallitse sitä teoriassa. On myös tärkeää, että teidän nuori urheilija mukana hyvä kuntosali, jossa on korkealuokkaiset kuoret ja voimistelu matot.

Mikä ikä on ihanteellinen harjoitteluun akrobatiaa

Useimmat "oikea" ikä luona akrobaattisiin koulutusta pidetään ikä 6-7 vuotta. Lastenlääkärit ja psykologit suositella tätä ikää kuin parhaiten valmistautuneet sekä henkistä asennetta ja halua organismin fyysinen stressi. Tämä ei kuitenkaan estä sinua tutustuttaa lapsi urheilun ja varhaisemmassa iässä. Tämä auttaa akrobatiaa osio nuoremmille lapsille, kun se on mahdollista teidän edessänne. Näissä luokissa lapset oppii liikunnan, tiimityö.

Jotka ovat vasta harjoituksia voimistelu

Ennen tehdä akrobatiaa luokan välttämättä tarvitse mennä lapsen kanssa täyden lääkärintarkastus ja siirtää aiheelliset, terveyden ja elämän lapsesi niiden tuloksista. Lääkärintarkastus paljastaa sairaudet, kuten likinäköisyys, vastaisesti tuki- ja liikuntaelimistön, astma, sydänsairaus, epilepsia, hermoston häiriöt ja mielisairaudet. Älä masennu, urheilumaailman on suuri ja voit helposti poimia osio kevyellä kuormalla.

Vaikka et aio tuoda esille tulevaisuuden olympiavoittaja, akrobatiaa lapsille tuo paljon mielenkiintoisia asioita elämässään. Heistä tulee tehokkaampia, ketterä ja siro, tulee erittäin arvokasta kokemusta ja löytää uusia ystäviä. Useimmat ujo lapset käsissä taitava kouluttaja esiin ja vaikuttaa niiden akrobaattisia kykyjä. Älä lannistu, jos lapsi on aluksi kömpelö ja hankala, enemmän vain ei käynnisty. Tällainen reaktio epäonnistumisia ja virheitä - ja akrobatiaa lapsille luokkaan suosikki asioita kerralla siirtyä vihatuimpia. Pitää lapsesi oppia voittamaan pelkoja ja epäonnistumisia, uskomme siihen, ja hyvin pian se ihastuttavat Urheilusaavutusten ja voittoja.