Fobiat - Mitä ne ovat? Tyypit ihmisen fobioita

Sana "fobia" on kreikkalainen juuret - Phobos - "pelko". Tämä on tila, jossa henkilö kokee liiallista ja mieletön verran paniikkia. Se alkaa altistuminen tai odotus tietyn kohteen tai olosuhteita. Näin syntyvät fobia.

Mikä se on?

Psykologit määritellä fobia irrationaalista hallitsemattomaksi pelkoa. Siksi loogisesti selittämään esiintymisensä vaiheessa tai toisella on lähes mahdotonta. Joskus kuitenkin fobia ahdistuneisuushäiriö tapahtuu johtuu irrationaalinen vihamielisyyttä ja vihaa mitään. Tällöin pelko on kätkettynä.

Epäilemättä, pelko on synnynnäinen emotionaalinen prosessi, geneettisesti ennalta fysiologinen komponentti. Tämä tunne voi johtua kuvitteellinen tai todellinen vaaroja.

Jos aika aloittaa hoitoon varhaisessa kehitysvaiheessa fobia, se voi voittaa. Mutta kuten ajan myötä se on yhä talletettu ihmisen aivoissa, niin se on vaikea "kitkemään" siellä. Meidän täytyy työskennellä kovasti parantaa fobioita.

Psykologia, onneksi, olen kamppailee tämän. Tilastojen mukaan kliinisiin tapauksiin hetkellä ei esiinny usein. Tällaisia tapauksia sanomme, että pelko alkaa mennä ulos ja estävät normaalin elämän, muuttuen todellinen paniikkikohtauksia.

Fobiat eroavat tavallisista pelkää hänen pakkomielle, tuskallisen ja akuutisti. Potilas ei voi päästä eroon tästä tilasta hänen mielessään, älyn on kuitenkin säilyy ennallaan. Toinen ominaisuus on tietoisuus potilaan että hänen pelko on epänormaalia.

Syntymän fobioita

Itse fobia koskaan syntyä tyhjästä. Useimmissa tapauksissa se on seurausta kovan kokemuksen pitkä masennus, stressi tai osana neuroosi. On syitä fobioita - stressi, emotionaalinen kokemus (piilossa tai olla tietoinen henkilö). Freud väitti, että on olemassa fobia tukahduttamisen vuoksi, sorron pimeydessä alitajuntaan häpeän, syyllisyyden, erittäin raskas kokemus.

Ennen kaikkea pakkomielteet, ja fobiat alttiita ihmisiä, mikä syy yllä tunteita. Heille tärkeintä - on kyky hallita tilannetta. Nämä ihmiset kuuluvat ensisijaisesti miesten liikemiehiä tai virkamiehiä, eli. A. Ne ovat jo pitkään, on valtava vastuu. Se ei anna heille mahdollisuuden rentoutua. He uskovat, että stressaavaa tilannetta, et voi tuntea voimakasta emotionaalinen kokemus. Johtuen siitä, että tällaiset ihmiset yrittävät pitää kaikki hallinnassa, ne alkavat kärsiä pettämistä oman aivot.

Fobia alkaa kehittyä siitä hetkestä, kun henkilö päättää järjestää elämänsä ilman kohde pelkonsa. Joissain tapauksissa, kun kohde hälytyksen on harvinainen (käärmeitä, esimerkiksi), sitten potilaan elämä on rauhallinen. Mutta on monimutkainen fobioita ovat melko monimutkaisia voidakseen välttää niitä. Näitä ovat esimerkiksi julkisten paikkojen pelko (pelko kotoa ja on julkisella paikalla), tai kuten sitä kutsutaan - sosiaalinen fobia (pelko löytää keskuudessa).

Pääluokkien fobioita

1. Erityiset tai fobia. Mikä se on? Tämä on suhteetonta pelkoa koskevat erityistilanteita, olentoja, lajeja toimintaa, paikkoja ja elottoman asioita. Esimerkiksi dentofobiya (hammaslääkärin pelko) kynofobia (pelko koiria), aviafobiya (lentopelko), ornithophobia (pelko linnut).
2. Sosiaalinen fobia. Mikä on se, tiedät nyt. Niitä kutsutaan sosiaalisen häiriö levoton. Pelko on monimutkainen tai monimutkainen fobia, joka on syvät juuret. Potilaat kärsivät tällaisesta sairaudesta, kohtaavat vaikeuksia, kun taas sosiaalinen ympäristö. Usein se on erittäin vaikea todistaa, ja olla ihmisten keskuudessa. Vieraileva häiden, näyttelyitä, hän tuntee voimakasta ahdistusta. Mies piinaavat pelko hämmennystä, epäluottamuslauseen ja julkinen nöyryytys, esimerkiksi kello pelkkä ajatus puheen edessä enemmän ihmisiä, hän panikoi. Nuoruusiässä, yksittäiset yrittää välttää tällaisia sosiaalisia tilanteita. Ajan mittaan voi alkaa kehittää masennukseen.
3. Agorafobia - pelko tilanteessa ilman ulospääsyä, eli henkilö ei uskalla juuttua epätoivoisessa tilanteessa ja eivät saa apua ... Näitä ovat pelko matkustaa bussilla tai junalla, pelko vierailevat ison myymälöissä. Joissakin vaikeissa tapauksissa, yksilö ei päässyt pois oman kodin. Agorafobia monitahoisia, vaikea fobia.

Luettelo yleisimmistä fobiat

On olemassa useita lajeja, joista monet on jaettu alaluokkiin. Tässä ovat yleisimmät fobioita. Mitä se on, se on myös selitetty.

Tähän mennessä yleisin on eremophobia - yksinäisyyden pelko. Mutta tämä koskee niitä ihmisiä, jotka eivät uskalla olla yksin itsesi kanssa.

Aviafobiya

Ei harvinaisempia aviafobiya. Ihmiset kärsivät tästä taudista, pelkää lentämistä. Heidän tilansa on pahentaa se, että kaikki kaatuu on selvästi käsitelty lehdistössä. Lisäksi humala voi olla fobia ja muita pelkoja kuten ahtaiden (klaustrofobia) ja acrophobia (acrophobia). Henkilö, joka kärsii aviafobii, voit ehdottaa jotain yrittää häiritse pelkoajatuksemme (kuunnella musiikkia, lukea kirjaa, katsella elokuvia, jne ...).

Peyrafobiya ja glossofobiya

Melko yleinen sairaus nykymaailmassa - pelko julkinen puhuminen. Tämä on syvin pelko koko ihmiskunnan. Jokainen meistä pelkää esiintyy naurettavaa, typerää, epäpätevä tai absurdeja.

Tietenkin, ennen keikkaa hermostunut aivan kaiken - opettajalta politiikan. Ainoa asia, joka voi oppia voittamaan tämän pelon - usein esiintymisiä kiireinen yritykset. Jos henkilö on erittäin vaikea alkaa käsitellä hänen pelkoa, niin se on parempi työskennellä kokeneen psykologi jotka opettavat se on käytännössä viestintään.

acrophobia

Acrophobia - korkean paikan kammoa. Useimmissa tapauksissa se on pikemminkin kaatumispelon. Yksittäiset yksinkertaisesti välttää aiheena fobia - ei ole tarpeen kiivetä korkeimmalle kohdalle. Ääritapauksessa, kääntää siitä löytää korkeudessa.

Niktofobiya

Fobia pimeyden on kaikille tuttu lapsuudesta, mutta kaikki eivät voi selvitä niistä ajan mittaan. Aikuisille se on irrationaalinen pelko. Siitä voit yrittää päästä eroon, kysy itseltäsi kysymys, että se on pimeässä pelottaa.

thanatophobia

Thanatophobia - kuoleman pelko - on vakavia vaikutuksia moniin ihmisiin. Se on eräänlainen nekrofobia - on pelko ruumiita. Monet ihmiset virheellisesti uskovat, että tämä tauti on myös pelko hautausmaiden. Mutta tämä pelko on eri nimi - koymetrofobiya. Nekrofobia - pelko siitä, että on vaikea voittaa. On ymmärrettävä, että elämä on sykli, joka sisältää ja kuolemaa. On tärkeää ymmärtää, että aina tulee olemaan ihmisiä, jotka muistavat teitä.

atykifobia

Pelko tekee virheen tai ei harjoittaa jopa menestyvät ihmiset. Se voi jopa provosoida syntymistä muita yhteisiä pelkoja (epäonnistumisen, muuttaa sitä, mitä ihmiset ajattelevat). Siksi on tarpeen pysäyttää ajattelemaan, mitä voi tapahtua tai olla tapahtumatta, ja ajatella positiivisesti.

Reektofobiya

Epäonnistumisen pelko - erittäin vahva ja ylivoimainen pelkoa. Usein se kattaa halu tulla hyväksytyksi ja rakastetuksi. Henkilö on varmistuttava siitä, että hän tarvitsi jonkun, ja ei saa heittää.

arachnophobia

Melko tunnettu pelko - pelko hämähäkkejä. Hänellä ei ole mitään syytä, ja edellytys ulkonäön. Tämä järjetön pelko yksinkertaisesti syntyy joskus jopa ärsyttävää henkilö kärsii siitä. Jotkut ihmiset uskaltavat voittaa sen seuraavalla tavalla. He viettävät paljon aikaa, että alueella tai maassa, jossa robotit ovat erittäin jaetaan ja esitti useita erityyppisiä ja -kokoisia.

phobophobia

Monet leikillään syntyy usein kysymys siitä, miten pelko fobioita kutsutaan. On käynyt ilmi, on olemassa sellainen pelko - phobophobia - pelko aloittaa jotain pelättävää. Melko epätavallinen ilmiö tapahtuu niissä, jotka aiemmin oli stressaavaa tilannetta. Sen uudelleen syntyminen ihmisen pelon tulevaisuudessa, ja erityisen huolestunut tunteita, että hän oli kärsinyt. Phobophobia ruokkii itseään, pelko alkaa pyöriä käsistä, ja uuvuttavaa.

klaustrofobia

Klaustrofobia - erittäin ahdistuneisuushäiriö. Henkilö, joka kärsii Klaustrofobia, kuvailee sitä tunne erottimien ilman tulon ja lähdön. Yleensä se ilmenee henkisesti ja fyysisesti. Minkä vuoksi on tämä fobia, eivät vielä tiedä. Hän alkaa kehittyä nuoruusiässä ja usein aikuisuuteen kulkee tai tulee vähemmän korostunut.

Kuitenkin, etteivät kaikki pelot kuulu termin "fobia". Luettelo yleisimmistä päivitetään jatkuvasti, päivitetty ja laajennettu.

oireet fobioita

Tyypillisiä oireita paniikkikohtaus ovat:

• nopea syke;
• rintakipu;
• häiriöitä sydämen rytmihäiriöitä voi tapahtua;
• hikoilu;
• hengenahdistus tai hengenahdistus;
• häiriöt vestibular laitteen;
• on tunne pala kurkussa, puristaminen;
• huimaus tai pyörtyminen;
• sähkökatkos, "lentää";
• heikkous koko kehon;
• hyvin pakattu lihaksia kipua (lähinnä hartiat, vatsa, niska, kurkun);
• Lihaskrampit kädet ja jalat;
• vilunväristykset;
• tunnottomuus joissakin kehon osiin;
• vapina;
• pahoinvointi, oksentelu, ripuli;
• tukehtuminen;
• hengenahdistus;
• tunne kauhua, paniikkia, pelkoa.

Ei ole tarpeen esittää kaikki oireet. Henkilö kärsii fobia tietää jo, mitä hän odottaa, kun seuraava paniikkikohtaus.