Herkullinen pirtelö banaani

Miten valmistautua cocktail maitoa ja hedelmiä kotona? Mitä hyötyä on pirtelöitä? Se on osa cocktaileja? Näitä ja muita kysymyksiä kysytään aikuiset ja lapset, jotka rakastavat maitoa tärisee. Cocktaileja, maidosta, paitsi maukasta, mutta myös ravitsevia ja hyvä terveys. Suurin hyöty cocktaileja valmis kotona, on se, että ne ovat pääasiassa maitoa, joka on tarpeen juoda kaikille lapsille, imettäville äideille ja naisten "mielenkiintoinen" asentoon. Lisäksi cocktail hedelmiä ja maitotuotteita nälkää ja janoa.

Tärkeimmät osat, jotka muodostavat cocktaileja - hedelmiä, maitoa ja jäätelöä. Näiden lisäksi ainesosia, voit käyttää siirapit, mehut, suklaa, pähkinät ja marjat. Lyöty cocktail käyttäen sekoitinta suurella nopeudella, kunnes vaahtoamista. Sen pitäisi välttää joutumasta cocktail siemenet, kuori ja jääpaloja. Maito cocktail voidaan korvata jogurtti, jogurtti, kerma. Niille, jotka seuraavat luku, ja noudattaa vähäkalorista ruokavaliota, paras korvike maito vähärasvainen jogurtti kiivi, mansikat tai omenat. Kun syöt vähäkalorisen ruokavalion on vasta rasvaa maito, jogurtti, kerma, smetana, suklaa, kookos ja pähkinät.

Jos haluat saada vastaava elävyys, energiaa ja ravintoaineita päivän, suosittelemme juomaan maitoa ravistelee aamulla aamiaiseksi. Keskimääräinen kalori cocktaileja Hedelmäjalosteiden maito on 500 kaloria, se on aika paljon, että ilta-aterian, joten se on parasta juoda cocktaileja aamulla. Lisäksi, massan sisältämä cocktailien vitamiineja, kuten A-vitamiini ja D. stimuloi immuunijärjestelmää, ja D-vitamiini on hyödyllinen ruoansulatusta.

pirtelö Reseptit

Suosituin on pirtelö banaani. Kokki sitä, tarvitset 1 banaani, 100 g jäätelöä ja 150 ml. maitoa. Tämä on klassinen resepti, jossa saada pirtelö banaani, sinun tarvitsee vain sekoittaa ainekset tehosekoittimessa.

On muitakin yksinkertaisia cocktail reseptit. Dairy banaani smoothiet ovat suosittuja vähintään tavallista cocktaileja. Smoothie - rikas hedelmäcocktail perusteella marjojen ja hedelmien lisäämällä pieni määrä mehua tai maitotuotteita. Lisätään myös smoothie ja muroja ja suklaa ja pähkinät. Smoothiet ominaisuus on, että se on hyvin paksu pirtelö miellyttävä maku ja vähäkalorinen. Smoothie helposti kuitenkaan voi korvata lounaan tai aamiaisen. Smoothie Cocktail banaani ja maitoa kokki ei ole ongelmia.

Banaani smoothie jogurtti

Sinun on:

• 1 banaani;
• 500 ml jogurttia (ei-rasva voi olla);
• 1 taulukossa. l. hunaja;
• 1 h. L. sitruunamehua.

Kaikki komponentit sekoitetaan sekoittimessa vähintään 2 minuuttia.

Smoothie banaania aamiaiseksi

Maito cocktail banaani ja viljan takaa sinulle tunteen eloisuutta koko päivän. Ainekset: banaani, 200 ml. kuohukerma, vaniljasokeri, kaurapuuro, suklaa. Smoothie vilja johdonmukaisuus on enemmän kuin sekaisin, joten on parasta olla lusikka, se on nopeampi ja helpompi.

Myös aikuisten ihmisten keskuudessa, jotka rakastavat makea, suosituimmat cocktaileja alkoholisti maitoa. Tarvitsee vain lisätä klassinen pirtelö banaani, jäätelöä tai mansikoita hieman makea siirappi ja brandy, ja maku muuttuu dramaattisesti. Erityisen maukkaita cocktaileja kahvia, suklaata ja konjakki. Maku juoma siirapin amaretto antaa miellyttävän ripaus manteleita ja mausteita.

Jos haluat rauhoittua ja sammuttaa janonsa kuumina aikaa tai saavat osan vitamiineja aamiaisella, maito tärisee hedelmiä ja jäätelöä auttaa tässä. Pirtelö - suosikki hoitoon aikuisten ja lasten!