Missä iässä vähenevät henkistä kapasiteettia?

Aiemmin on ajateltu, että ihmiset, jotka ovat tulleet kypsyysasteen, alkoi vähitellen menettävät henkiset kyvyt: hitaammin ajatella ja tehdä päätöksiä huonompi kuin muistaa tietoa. Kuitenkin viimeaikaiset tutkimukset ovat kannustaneet Massachusettsin yliopiston miehet ovat pitkään astui 18-vuoden virstanpylvään. Uusimpien tutkimusten mukaan, kognitiiviset taidot voivat kehittää vuosikymmeniä ja vuosikymmeniä.

Miten tehdä tutkimusta?

Se oli koolla lukuisia lyhyitä ja yksinkertaisia tietokonepelejä, joiden avulla voitiin arvioida erilaisia kognitiivisia taitoja: nopeus tietojenkäsittelyn, sanastoa ja sosiaalisen kognition. Ihmiset kutsuttiin osallistumaan tutkimukseen, iältään 10-89 vuotta.

Mitä tutkijat ovat tuloksena tästä työstä? On käynyt ilmi, että huippu toimintaa aivoissa alkaa laskea eri ikäkausina. Piikin kanssa tiettyjä taitoja joutua olla nuoruusiässä, kun taas kukoistaa muiden älyllisten toimintojen heikkenemistä henkilö kokee vain 70 vuotta.

Ja mietitte mitkä henkisiä jo ohittanut sen maksimi, ja mikä on vielä akuutti? Tässä julkaisussa tarkastellaan neljää kognitiivisia kykyjä ihmisaivojen.

Nopeus tietojenkäsittelyn

Tähän käsitteeseen tulisi harkita henkilön kykyä hahmottaa uutta tietoa. Kuinka nopeasti ihminen pystyy käsittelemään tietoa paljon nopeammin kuin se antaa vastauksia kysymykseen.

Joten me pettymyksen joillekin lukijoille. Huippu tämä kyky murrosiässä. Siksi nuoret on etulyöntiasema kypsä tätä näkökohtaa. Nuorukainen tekee kaiken nopeammin: analysoida, visualisoida ja onnistuneesti soveltaa motorisia toimintoja, kuten syöttämällä tiedot vastata kysymykseen.

Älä kuitenkaan lannistu, jos jo pitkälle 20. keksiminen nopeita ratkaisuja, ei välttämättä tarkoita sitä, että nämä päätökset ovat oikeita. Tästä ja sanoo FT Joshua Hartshorne: "On hyvä, kun pystyt painella, mutta vielä tärkeämpää tietää, missä olet menossa tulemaan käynnissä."

Miten parantaa tätä taitoa? Ihmiset, jotka antaa kehon puoli tuntia päivittäin aerobinen liikunta voi parantaa toimintaa tietojen käsittelyn nopeus. Siksi liikunta on etulyöntiasema niiden istumista ikäisensä.

työmuisti

Nojalla tällaista aivotoiminnan tarkoittaa kykyä pitää jonkin aikaa kun joitakin tietoja. Työmuisti mahdollistaa oikea hetki tulee nopeasti poimia materiaalin liuoksella tietyn tehtävän.

Peak työmuistin toiminnan osuus ajaksi noin 30 vuotta. Se osoitti tutkijat Temple University tuoreessa tutkimuksessa, jossa college-ikä miehet testattiin. Opiskelijoita pyydettiin pelata videopelejä tuntia joka päivä kuukauden. Testi todella kasvattivat työmuisti, jossa tutkijat uskovat johtuu turhuutta ja tiheään tahtiin tapahtumien merkin toiminta pelejä. Mies, joka pelaa modernia tietokonepelit, pystyy pitämään useita paloja tiedot samanaikaisesti.

sosiaalinen kognitio

Alle Sosiaalinen kognition tarkoitetaan henkilön kykyä havaita muiden ihmisten käyttäytymistä, kehon kieli, ilmeitä keskustelukumppanina ja vastaa sen mukaisesti. Huippu tämän taidon on 40 vuotta. Sosiaalisen kognition taitoja, ymmärrätte ja lukea muiden ihmisten käyttäytymistä.

Miten parantaa tätä taitoa? On käynyt ilmi, vapauttaa vereen oksitosiinihormonilla pystyy tukemaan ihmisen sosiaalisen kognition. Siksi enemmän halauksia, käsi kädessä, jakaa suudella kumppanin kanssa, älä unohda tärkeydestä läheisyyttä.

sanasto

Näissä taidot määritellään kyky tunnistaa arvon uusia sanoja. Huippu tämä kyky osuus 65-70 vuotta. On tärkeää jatkuvasti kehittää, etsiä oppia enemmän ja enemmän uusia sanoja, kuten slangia, kapea-profiilin, erikoistuneita, teknisiä termejä. Laaja sanavarasto auttaa ihmisiä paremmin tutkia maailmaa. Laajentaa sanastoa, lue tieteellisen kirjallisuuden ja fiktion, katso uusia elokuvia ovat kiinnostuneita uudesta kehityksestä. Itse asiassa on olemassa monia asioita kulttuurin meidät ajattelemaan enemmän ja pohtia.