Mitä voit antaa lapsellesi 5 kuukautta? Vihannesten ja hedelmien sose lapsille

Kysymyksiä aika asettaa täydentäviä elintarvikkeita , ja luettelon hyväksyttävistä elintarvikkeiden kuukausittain, on erilaisia kiistanalainen vastauksia. Kun toinen 20-30 vuotta sitten, Lapsille annettiin ensimmäinen aikuinen aterioita pisaroina mehua toisen ja kolmannen elinkuukauden nykyään se on ehdottomasti kielletty, ja termi tuntemus uusia tuotteita siirtyi 5-6 kuukautta. Lisäksi sääntöjä ja järjestystä asettaa täydentäviä elintarvikkeet ovat muuttuneet. Jotkut äidit joutuvat vaikeuksiin ja ei voi päättää, mitä voit antaa lapsellesi 5 kuukautta? Tämän ymmärtämiseksi, sinun täytyy harkita modernin näkökulmasta tiedemiesten, joka perustuu vuosien kokemukseen ja tutkimukseen.

Milloin aloittaa?

Vietettyään suuri tutkimuksen alalla ruokaa murusia ympäri maailmaa, joka on kehittänyt suosituksia, jotka mukaan useimmat Lastenlääkärit ja äidit, joilla on kokemusta. He sanoivat, että vieroitukseen elintarvikkeet ovat kuuden kuukauden ikäisiä, lisäksi imetyksen.

Käytännössä tänään, lastenhoidon ammattilaiset noudattaa WHO menetelmät vauvojen normaali pituus, paino, terveys ja kehitys on suositeltavaa odottaa, kunnes 5,5 tai 6 kuukauden ajalta. Uistin vauva 5 kuukautta Suosittelemme aloittamaan siinä tapauksessa, että lapsi on syötetään seos kehitetty. Tämä suositus koskee erityisesti vauvojen puutteita kehon paino, huono ruokahalu, tai päinvastoin, jossa on jatkuvasti tunne nälkää, sekä ongelmia fyysisen kehityksen (jos on alhainen hemoglobiini, riisitautia ja muita).

valtuutettu tuotteet

Hän käsitellyn käyttöönoton aikana äidit ovat kysyneet seuraavia kysymyksiä: mitä voidaan antaa lapselle 5 kuukauden aikana? Päätarkoituksena ruokinta - on varmistaa kehon murusia ylimääräisiä kaloreita ja energiaa, joten keitetty osa uuden tuotteen on oltava suuri energian ja vitamiinien ja kivennäisaineiden arvo. Tähän ikään mennessä vauvoja alkaa tulla esiin raudan ja sinkin puute, siis tutkia sopivia valita yksi ruokia: perunamuusi kasvi- tai gluteeniton vilja. Onnistuneen käyttöönoton täydentäviä ruokia tapahtui - 2-3 viikon kuluessa voit valita seuraavan tuotteen.

Annos lapsi 5kuukausi voi sisältää kasvi- seos useista komponenteista, vilja- ja soseessa. Kukin malja on oma vivahteita, mikä on välttämätöntä ymmärtää, ei vahingoittaa haurasta vauvan ruumiin.

Lihan uistin on seuraava, mutta se saa lapsen seitsemännessä kuussa. Kalaa, raejuustoa, kefiiri, jogurtti, munat, keksit ja mehut otetaan käyttöön myöhemmin.

ruokavalio

Viiden kuukauden iässä vauva syö 5 kertaa päivässä. Ruokinta vauva 5 kuukautta ruokintaletkun ja onnistunut masterointi vieheet sisältää seuraavat vaiheet:

• Ensimmäisen kerran aamulla herääminen välttämättä tietyn seoksen.
• Toinen aterian muodossa puuroa vähitellen selvitä vauvan jälkeen vuoden täyden meijeri aamiaisen. Jälkeen puuroa voi tarjota jälkiruoka - Soseuta hedelmät ja marjat.
• Kolmannen kerran iltapäivällä rouhe saa vihannesten massa.
• Neljäs ja viides ruokinta ennallaan: tavallista seos.

Rintaruokinta järjestelmä on sama, mutta muita tuotteita ovat lounas ja neljäs aterian, koska tauko 6-8 tuntia on täynnä väheneminen imetyksen prosessi äidin kehon.

vihannekset

Edullisimmin ensimmäinen osa aikuisten ruoka - kasvi sose.
Se on suhteellisen runsaasti kuitua, kivennäisaineita ja vitamiineja. ruokintaan vihanneksia valita, kun lapsi on normaali tai ylipainoisia tai ongelmia tuolin muodossa ummetus. Nämä tuotteet ovat niin suuri vaikutus myös kypsän suolistossa.

On toinenkin vivahde. Kun yrittää hunajainen puuroa, niin lähellä maku tuttu maidon, vihannesten pikku ahmatti voi hyväksyä kevyesti.

On tärkeää tietää, että voit antaa lapsellesi 5 kk vihanneksia. Valitsemalla ensimmäinen tuote, parempi antaa etusija squash, kukkakaali, kurpitsan valoa tai parsakaali, ja muita elintarvikkeita tässä iässä, kun ei-toivottuja. Jos ruumiin vauva uutuus on hyvin vastaan, sitten 10-14 päivää, voit yrittää tarjota seos kahdesta kasviainesosien.

Kumpi on parempi: omatekoinen aterioita tai säilykkeet?

Jotkut äidit valmistaa itse palasia, toiset valitsevat kasvissoseisiin lapsille pankeille. Itse asiassa molemmat vaihtoehdot ovat hyviä.

Valmistele vihannes annos vauva on helppoa, varsinkin kesällä ja syksyllä aikoja. Valitse kausiluonteinen vihannes kiehua se lisäämättä suolaa ja sitten piiskaa kunnes tasainen paksu konsistenssi. Se auttaa kokki sitä kaksinkertaisen kattilan - nopeasti keitetty ja lähes kaikki vitamiini ei tuhoudu.

Ateriat purkit eivät ole huonompi, se on erityisen hyödyllinen talvella-kevätkauden, kun määrä vitamiineja ja mineraaleja pienenee orgaanisia vihanneksia. Kun ostat on tarpeen kiinnittää huomiota koostumusta, ikäryhmä, valmistusaika ja varastointi. Lasten valmista tuotetta tässä iässä pitäisi olla mitään keinotekoisia lisäaineita, ja suuri joukko ainesosia. Sinun täytyy varautua siihen, että ensimmäistä kertaa äitini on syödä lähes kaiken perunamuusi purkkeihin. Se sopii enintään päivässä, kun säilytetään jääkaapissa hylly, ja jos ateria jää syömättä yli 24 tuntia, sitten seuraavana päivänä osaa ei enää sopivaa.

puuro

Tämä ruokalaji useimmat pienet gourmet syödä nautiskellen. Puuro korvaa vähitellen lounas tarjota vauvan energiavarastoa, proteiinia, kuitua, vitamiineja ja mineraaleja. Se täydellisesti ratkaisee ongelman puuttuvat grammaa, joten nimitetty murusia alhainen syntymäpaino kuin ensimmäinen ateria. Esittelyssä se, sinun pitäisi tietää, että voit antaa vauva 5 kuukautta viljasta. Sopivaksi tässä iässä tattari, riisi tai maissi puuroa. Vain tällainen viljan kutsutaan allergiselle koska ne eivät ole osa gluteenia. Tämäntyyppinen proteiini stimuloi vauvojen vatsakipu ja ongelmia lopullisen surkastuneet ruoansulatuskanavan. Tutustuminen hyödyllinen puuroa olisi lykättävä jopa kahdeksan kuukauden aikana, suurimot - jopa vuoden.

Miten ruokaa puuroa?

Iässä 5 kuukautta, vauva ei voi kokata puuroa lehmän tai vuohen täysmaitoa. Se koostuu amylaasin, jonka elimistö ei pysty murtamaan murusia puuttumisen vuoksi tiettyjen entsyymien. Valmista erän kaurapuuroa kahdella tavalla.

• Ensimmäinen - se on hyvä keittää tavalliset pesty ryynit veteen ja jauhaa tehosekoittimessa valmis massa. Sulostuttaa tai lisätä hieman suolaa ei suositella.

• Toinen - ostaa kuiva puuroa teollinen valmistus, ikänsä lasten ruokaosasto. Se on rikastettu vitamiinia ja mineraaleja, ja on tasapainoinen kaava. Tämä menetelmä on järkevämpi, koska tällainen sotku ei ole vain nopea valmistaa, mutta on myös miellyttävä maku, niin rakastama kulinaristit kasvaa.

Kun käyttöön pureed hedelmiä?

Suositusten mukaan asiantuntijoiden, viehe lapsen 5 kuukausi alkaa kasvisruokia, ja sitten lisätään ruokavaliossa puuroa. Onnistuneen käyttöönoton näiden erien ylimääräisenä jälkiruoka voi tarjota malyutke Soseuta hedelmät ja marjat. Se stimuloi tiettyjen mahalaukun ja suoliston entsyymejä. Tässä uudessa vastaanotto muunlaisia hedelmätuotteissa palvelee paitsi ei ärsytä ruoansulatuskanavan, mutta myös auttaa paremmin sulatella muita elintarvikkeita.

Onko mahdollista antaa tuoremehua ja soseessa?

Kaikki tietävät, että kaikkein vitamiinipitoisilla tuote - hedelmä. Lisäksi ne, sekä tuoreita mehua tai soseessa, sisältää osana monien happojen, raakakuitu- ja fruktoosi, niin ärsyttää suoliston limakalvon. Tämän seurauksena saattaa tulla murusia Tämä haittavaikutus kuten pulauttelu, häiriöt, kuten ripuli, suoliston kouristukset, vatsakipu johtuen korkeasta kaasun tuotantoon tai allergista ihottumaa iholla. Tämän vuoksi, maistaa hedelmiä tuoreita lykätään myöhempään ajankohtaan eikä sovellu viiden kuukauden vauva.

Mikä olisi soseessa?

Iässä 5 kuukautta, vauva voi vain syödä soseessa purkit tekemät teollisuusyrityksiä. He kävivät läpi lämpökäsittelyn, joten eivät aiheuta ärsytystä ruoansulatuskanavan ja useimmissa tapauksissa ei ole allerginen vaikutus. Sose tölkeissä on koostumuksessa tällaisten elementtien, paksunnosaineet kuten tärkkelys, pektiini, ja guarkumi, joille on tunnusomaista vaipan ja pehmittävä toimintoja. Niiden ansiosta myös vähensi ärsyttävien ominaisuuksien hedelmiä. Monenlaisia perunamuusia rikastettua mineraali ja vitamiini lisätään.

Ennen ostamista purkit tuotteen sinun täytyy kiinnittää huomiota paitsi saatavuusajasta ja ikäsuositus, mutta myös koostumuksesta. Hedelmälihaa ei koostu sokeria, makeutusaineita, eri ruoka hapot, väriaineet ja vastaavat komponentit. Käynnistettiin purkki ei voida säilyttää yli 24 tuntia (hyllyllä jääkaapissa).

Äiti voi tehdä perunamuusia ja kodin keittiö. Voit tehdä tämän, sinun täytyy leipoa hedelmän tai keittää hyvin ja sitten jauhaa tehosekoittimessa tai hiero siivilän läpi.

Sopivin hedelmäsoseet viiden kuukauden ikäisiä saadaan omenat, päärynät, luumut ja banaanit.

Taulukko tuotteet

Tehtävien helpottamiseksi äitien, olemme kehittäneet tuotteiden luetteloon lapsen ruokavaliota, kuukausittain. Alla olevassa taulukossa on tietoja uistin, ytimekäs suosituksia ja tilavuuden osuudet aikakaudella 5-6 kuukautta.

tulokset

WHO ja terveysministeriö on parhaillaan Venäjällä korostaa, että imettävät lasta 5 kuukauteen koostuu pääasiassa rintamaidon tai mukautettu kaavaa. Uistin "aikuisten" annosteltavan tarvittaessa. Hän vain lisää rintojen tai seosta, mutta missään tapauksessa ei täysin korvata. Siksi tässä vaiheessa uusien ruokalajeja ilmoitettuun määrään ei saa tulla itsetarkoitus äiti.