Urheilu ja FitnessOutdoor Sports

Miten oppia ajaa polkupyörällä aikuiselle

Useimmiten kysymys "Miten oppia ajamaan polkupyörällä?" kysyi pienet lapset, jotka eivät ole vielä kymmenen vuotta vanhoja. Useammin kuin ei vanhemmat opettaa heitä tässä vaikeassa tehtävässä. Koska lapsi ympärille oppimista tapahtuu paljon nopeammin kuin aikuisiässä. Pari tippaa, muutamia mustelmia - ja lapsi luottavaisesti istuu pyörän ja pedaling täydessä vauhdissa. Mutta entä ne, jotka eivät ole vielä hallitse tätä tieteen kuin lapsi? Miten oppia ajaa polkupyörällä aikuiselle?

Perusteet pyöräily

Ensinnäkin, älä masennu jos yhtäkkiä ymmärtää, että olet aikuinen mies, mutta vieläkään tiedä miten ajaa pyörällä. Tietää, että et ole yksin. Monet vanhemmat eivät ole tarpeeksi aikaa tai rahaa jotain opettaa lapsensa luistelu, niin paljon ihmisiä, kuten aikuiset, ei ole tällaisia taitoja. Tässä tapauksessa tärkeintä - halu, ja kuinka oppia ajaa polkupyörällä - se hallitsee mitään. On monia erikoistuneita kouluja, joissa ammattivalmentajien työskentelevät. Sinun tarvitsee vain maksaa tietty määrä koulutusta, ja opit ratsastaa, ja hyvin nopeasti. Intensiivistä lähiopetusta kun se ei ota yli viikon.

Mikä on ydin oppimisen?

Ottaen huomioon kaikki - tasapainoa. Jos opit pysyä satulassa, voit olettaa, että kysymys siitä, miten oppia ajaa polkupyörällä, pois päiväjärjestyksestä. Se johtuu siitä, että tasapainon voimme turvallisesti leikata tiet pyörillä. Ensin oppia ratsastamaan hitaasti ja sitten nopeammin, niin pystyy lentämään valtatietä kuin todellinen kilpailija, ja lopulta oppia kaikkia temppuja pyöräilyn, kuten ajaminen ilman käsiä, kiivetä etu- ja takapyörien, ja monet muut. Voit oppia vain perusasiat - ja silti tuntuu täysin mukava.

Monimutkaisuus oppimisen

Jos haluat oppia oppimaan ajaa polkupyörällä, sinun tulee olla vaikea tehtävä. Meidän täytyy parantaa hänen tasapainoa, toimivat kädet ja jalat, keskittyminen, ja enemmän. Opetella ajamaan polkupyörällä, sinun täytyy käyttää useita lihasryhmiä ja ajattelun prosesseja, kehon tenses rajaan asti, ja sen jälkeen luokan tuntuu kauhea väsymys. Mutta hyvä uutinen on, että se tapahtuu vasta harjoittelujakson aikana. Jos haluat oppia oppia hiihtää, niin sinun olisi paljon vaikeampaa. Lisäksi täällä oppimisprosessi toisinaan vaikeaa, ei ole sitä, ja lopulta helpottuu. Kuten pyöräily, niin ajan mittaan tottuu siihen, älä jännitä, ja päinvastoin, rentouttava, ollessa satulaan. Ja sitten sinulla ei ole ongelmia ajo jollakin tiellä, ei enää keskittämällä kaikki huomio jossain vaiheessa eteensä eikä kovia lähes kaikki lihakset kehon. Sinun täytyy keskittyä vain niissä tapauksissa, jos päätät ottaa ratsastaa kaupunkiin tai valtateittäin - tällaisissa tilanteissa vaatii keskittymistä, jotta ei päästä onnettomuus. Ja tietenkin, ei ole helppoa, jos päätät osallistua polkupyörän kilpailuihin.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.