Miten tulla rohkea?

Elämässä, paljon vaikeuksia, edessä että ihmiset käyttäytyvät eri tavalla. Jotkut rohkeasti tavata heitä pystypäin, toiset tulevat hämmentynyt, kadonnut - ja lopulta ne eivät toimi. Jotta elämässä saavuttaa jotain, sinun täytyy olla rohkea. Pelkäämme olemme hyvin ensinnäkin - näyttää typerältä silmissä toiset. Heikko itsetunto, luottamuksen puute kykyjensä eivät salli halutun tuloksen. Miten tulla rohkea ja luottavainen? Tämä tehtävä ei ole helppo, mutta jos kysyt, se voidaan ratkaista.

• Ensin täytyy yrittää muuttaa elämäntapasi, tehdä päivittäin erilaisia tapahtumia tyydyttyneitä ja mielenkiintoinen. Urheilu, ostokset, käynti kauneussalonki antaa itseluottamusta, auttaa paremmin. Eivät häiritse, tee automaattisesti koulutusta, parantaa itsetuntoa. Ylistys itse pientenkin saavutuksia.

• Uskoa itseesi, että onnistutte, älä välitä epäedullisen lopputulokseen.

• Mieti, mitä aiot tehdä. On tarpeen analysoida tilannetta yksityiskohtaisesti, ottaa huomioon kaikki mahdolliset skenaariot. Selkeästi osata toimia halutun, sinun ei tarvitse huolehtia.

• Pidä päiväkirjaa. Itse päättää kysymyksen, miten rohkeuteen, polttaa hänet ajatuksiani, sekä menneistä tapahtumista. Joten voit analysoida kaikki mitä tapahtui sinulle, jatkaa virheiden välttämiseksi tulevaisuudessa.

• Älä kieltäytyä apua ystävien ja tuttavien. Yritä simuloida ongelmatilanteissa ystäviesi kanssa, eli harjoitella esimerkiksi tulevassa kokouksessa, että välität, ja sen jälkeen voit luottaa. Ystävät voivat myös neuvoo, miten käyttäytyä tietyssä tilanteessa.

• Älä yritä paeta ongelmia, tai he tapahtuu uudelleen ja uudelleen. Ajan myötä teillä on kokemusta ja pystyt helposti selviytymään kaikista tilanteista.

• Meidän on selkeästi asettaa tavoitteita ja pyrkiä niitä. Kirjoita ne ylös paperille ja yrittää simuloida kohti haluttua. Osata käyttäytyä, voit löytää vastauksen kysymykseen, miten olla rohkea.

• Ei ole tarpeen asettaa saavuttamaton tavoitteita, tai voit täysin menettää uskonsa itse. Haluttujen peräkkäin ja hitaasti, pienistä suuriin.

• Miten tulla rohkea? Vain uskoa itseesi, eivät ajattele miten voit arvioida ympäröivän, älä vatvoa sitä. Älä anna periksi pelkoa ja epävarmuutta.

• Älä huolestu, jos sinulla on jokin ei toimi, ei ainakaan tee sitä turhaan. Älä pelkää tehdä virhettä. Ajattele vajaatoiminnan kielteisiä kokemuksia.

• Luota intuitioon, riski. Ainoa tapa saavuttaa jotain ja myös ymmärtää, miten rohkeasti päätöksissä ja elämää.

• Ei pitäisi voida käyttää rohkeutta alkoholia, se alentaa itsehillintää - ja vaikutus voi kääntyä vastakkaiseen odotetusti.

• Pidemmät kommunikoida muiden kanssa, myös niitä, jotka eivät tiedä. Puhua ihmisten eri aiheista, ja joka päivä itseluottamusta kasvaa.

• Otetaan esimerkiksi joku, mielestäsi on rohkea ja kohdatessaan ongelmia, ajatella, että hän olisi tehnyt, onko sivuston.

• Yritä muuttaa imagoaan, pukeutuminen ja ei näyttänyt ne käytetään. Muuttavat toteutuu ikään kommunikointityyliä, kävely, jne

• Älä unohda levätä. DC jännite luo pelkoa ja ahdistusta. Käy teatteri, konsertit, baletti, tai vain rentoutua luonnon keskellä.

• Auttaa muita ihmisiä. Tunne niiden myönteisen kannan, voit varmemmin edetä rohkeasti voittamaan vaikeudet.

• Kuvittele, että olet rohkea mies, ja toimimaan sen mukaisesti. Käytännössä tämä missä et tiedä. Tärkeintä on rohkea, muttei huimaa, tai voit luoda paljon vaivaa.

Luettuaan vinkkejä tulla rohkea ja saattaa ne käytäntöön, voit voittaa oman pelkonsa ja saada enemmän irti elämästä.