Musta raita. Miten käsitellä sitä?

Mitä jos elämässä epäonnen putki? Miten selvitä kriisistä, käsitellä ongelmia eikä epätoivoa? Miten hoitoon epäkohtia ja epäonnistumiset? Monet psykologit uskovat, että vuorotteleva mustaa ja valkoista raitaa elämässä on lakien alaisia. Siksi ne olisi otettava niin, että niistä ei tule lähde masennus ja kurjuutta, ja aloittaa uusien tapausten.

Elämässä on kaikille: sekä hyviä että huonoja. Mutta joskus huono kestää liian kauan. Sitten sanomme, että ihminen elämässä epäonnen putkesta. Tällöin negatiiviset asiat on kerrostettu toistensa päälle, ja useita ongelmia kasvaa kuin lumipallo. Ihminen voittaa epätoivon ja sitten hän alkaa etsiä tapa ulos tästä tilanteesta.

Miten selvitä musta raita?

1. Vaihda suhtautuminen maailmaan. Ymmärrettävä, että kukaan sinun ei tarvitse. Olet mestari tilanteen, ja jos kohtalo on heittänyt sinua testi, se tarkoittaa, että sinulle voimaa voittaa ne.

2. Sen parempi! Jos olet lomautettu töistä, voit löytää jopa parempi - jolla on korkeampi palkka, suuri pomo ja hyvä tiimi! Tarvitsee vain haluavat. Tämä ajatus tukee sinua haastattelun aikana ja olet hyvällä tuulella, joka antaa sinulle ylimääräisen mahdollisuuden saada uutta työtä. Muista, että melko usein ongelmia toi tämä tai tuo henkilö schatyu ja vaurautta.

3. Älä unohda, että mies, joka ajattelee koko ajan kielteisellä tavalla, on kyky houkutella ongelmia ja vaivoja. Lisäksi tällainen yksilö on usein sairaana, nopeasti väsyy henkisesti ja fyysisesti. Siksi, jos elämäsi on tullut musta raita, lukuun ottamatta ongelmia! Recall miellyttäviä kokemuksia, kuten kauan odotettu loma vuoristossa tai lapsen syntymästä. Sinun tulee lähes välittömästi helpottuu. Voit myös käydä kuntosalilla tai kiipeilyseinä, kuten liikunta parantaa kunnon henkilön. Jos olet maassa, kaivaa puutarhassa, harjoittaa mitään fyysisesti raskasta työtä. Näet musta raita elämässä välttämättä korvata valkoinen!

4. Siirry viihdekeskus - seuran konsertissa tai tanssilava. Voit kerätä ystäviä ja mennä vaellukselle metsässä, älä unohda ottaa kaikki tarvittavat.

5. Joidenkin psykologit, tehokkain tapa on zaniyatie mitään luovuutta. Loppujen lopuksi monet ihmiset harjoittavat luovaa työtä, eivät edes tiedä , mitä musta raita. Muista, että rakastit lapsena - maalata, veistää savea, veistää puuta hahmoja, ommella tai kirjoa ... Vaihtoehtoja voidaan asettaa. Yrittää oppia jotakin instrumenttia, ja jos et halua kauan oppia, helppo ostaa Kalimba - Afrikkalainen folk instrumentti.

Tiellämme elämän, tavalla tai toisella, tapaa mustat palkit. Ja me voimme selvitä niistä, voittaa heikkoutensa ja saada ulos tilanteesta hyödyntämällä. Muista, että jokainen elämäntilanteesta, kaikki ongelmat on jokin opas, ja tarjoaa uuden kokemusta ja tietoa. Oppia voittamaan itsensä ja heikkoutensa. Loppujen lopuksi yksi elämä! Vaihda musta viiva valkoinen, rauhoittua ja kääntää hyvän tuloksen.