Näytteen Rufe ja liikuntatunneilla

Rufe näyte - pieni testi, joka antaa käsityksen työn sydämen testin. Pohjimmiltaan tämä testi suoritetaan kouluikäisiä lapsia, jotta voidaan määrittää niiden kyky sekä niiden ryhmä harjoittaa liikuntaa. On ollut kuolemantapauksia liikuntatunneilla opiskelijat paikka johtuu siitä, että heidän sydämensä on annettu liian raskasta kuormaa suorituksen aikana mitään määräyksiä. Näiden tapahtumien jälkeen muuttaa kestävyyttä järjestelmän ydin ei ole vain erikoistunut urheiluun kouluissa, mutta myös yleisopetuksessa. Rufe näytteen saannot tulokset on yleensä kirjattu avohoidon kortti. Mukaan testituloksiin myöntämästä, jota suositellaan ryhmälle liikuntatuntien sekä luetellaan ammatin rajoituksia. Rufe testi voidaan suorittaa kouluympäristössä, mutta se on yleensä pidetty klinikalla lapsille. Useimmissa lasten klinikoilla on oltava erilliset tilat mittaamiseksi näytteistä Rufe.

Joten, mikä muodostaa näyte Rufe? Tämä on pieni testi, joka voidaan suorittaa vain kolmessa minuutissa. Yleisesti ottaen Rufe testi on niin yksinkertainen, että se voi olla myös henkilö, joka ei ole lastenlääkäri, esimerkiksi joku lapsen vanhemmat. Ja tulos ei poikkea siitä, mitä voisi soittaa lääkärille.

Nyt lisää Rufe testi. Viisi minuuttia lapsi istuu tekemättä mitään. Sitten mitataan hänen pulssi 15 sekuntia (1 kerran). Sitten pyynnöstä lääkärin lapsen suorittaa kolmenkymmenen vatsalihasliikettä 45 sekunnissa. Ensimmäiset 15 sekuntia, lasketaan uudelleen pulssi, jota seuraa minuutin lepo (2 kertaa). Viimeisen 15 sekunnin minuutin pulssin (3 kertaa) lasketaan uudelleen. Sitten on vain käsitellä tulokset, korvaamalla ne kaavan Rufe. Rufe kaava: (4 (+ 1 kerran 2 kertaa 3 kertaa +) -200) 10. Toisin sanoen, useissa sydän lyö on taitettu (keskimmäinen kaava), kertomalla 4, ja vähentämällä tulos 200 jaetaan 10. Rufe Test avulla arvioida terveyden sydämen potilaalle. Jos tulos on pienempi kuin nolla - tässä tapauksessa keskellä testin urheilullinen, hyvin koulutettu. Jos tulos vaihtelee 0,1-5, tämä tulos vastaa arvioinnin "erinomainen". Kaikki on ihana sydänvaivoja, eivätkä sulje. Vuodesta 5,1-10 - hyvän tuloksen, ei ole vakavia ongelmia. Jos tulos on suurempi kuin 10,1, mutta pienempi kuin 15 - että sydän on "tyydyttävä" - sen keskimääräinen sydämen vajaatoiminta. Jos tulos on suurempi kuin 15 - että potilaalla on vakava sydämen vajaatoiminta. Kuitenkin yli 20 tuloksia yksinkertaisesti voi olla.

Jos Rufe oikeudenkäynti osoitti puuttuessa terveysongelmia, tässä tapauksessa lapsi harjoittaa liikuntaa, kun taas pääryhmän. Guys pass määräyksiä koko ohjelman mukana ristit ja kaikenlaisia kilpailuja.

Lasten kanssa pieniä poikkeamia terveyden eivät harjoita valmisteluryhmän, he aikovat prep. Tämä on - lapset tiettyjen häiriöt ryhti ja joissa Rufe indeksin alle tarpeen. Toiminnastaan kuntosali kulkee pääohjelma, mutta erityisiä liikunnan ne vapautetaan. Se on silloin sinun täytyy ottaa ristin tai osallistua monimutkaisten kilpailuun, nämä kaverit voivat rentoutua kun istuu penkillä. Yleensä jos nämä lapset voivat ratkaista joitakin terveysongelmia, he menevät valmisteluryhmän.

Ja viimeinen lapsiryhmän. Rufe indeksin ne ovat yleensä epätyydyttävä. Lisäksi usein heillä on muita ongelmia oma terveys. Tällaiset lapset eivät osallistu pääohjelman, heille on erillinen ohjelma liikuntatunneilla, että ne eivät ole kovin terveellistä elin, joka pystyy kestämään.

Silti se on niin, että lääketieteellinen aluksella yleisistä tuloksista lapsi voidaan kirjoilla pääryhmän, mutta Rufe indeksi osoittaa selvästi, että hänen sydämensä ei kestänyt sellaisia kuormia. Sitten hän harjoittaa valmisteluryhmän tai jopa erityinen - itse asiassa elämän ja terveyden opiskelija on tärkeämpää kuin kerroit standardeja ja osallistua kaikenlaisia kilpailuja. Luultavasti, nyt enemmän kuin yksi opiskelija elää heikko sydän pelasti se, että sen indeksin Rufe antoi käsitettä työtä hänen sydämensä.