Väsymys, hikoilu - taudin oiretta?

Väsymys, heikkous, hikoilu - oireet, jotka usein tuntuu henkilöä. Niitä voi esiintyä taustalla lämpötila hyppyjä, pahoinvointi ja huimaus. Joissakin tapauksissa merkit viittaavat banaali väsymys, toisissa - se voi olla merkki vakavasta sairaudesta.

Oireisiin vaikuttavia tekijöitä

Heikkous, hikoilu, väsymys voi joskus esiintyä täysin terve henkilö. Näissä tapauksissa niiden ulkonäkö liittyy elämäntapaa, joka johtaa yksilön:

1. Väärä ruokavalio. väsymys taso on suoraan verrannollinen kulutetun kofeiinia ja sokeria. Mitä enemmän näitä komponentteja ruokavalio, sitä vähemmän ihmiset tuntevat. Hikoilu useimmiten vaikuttaa ihmisten ruokavaliosta hallitsevat mausteinen elintarvikkeita ja hapan juomia. Koska se liittyy erottamattomasti alkoholijuomat, suklaa ja mausteet.
2. Unihäiriöt. Unettomuus - tärkein aiheuttava tekijä näistä oireista. Hedelmällistä maaperää sen kehitys on myös krooninen univaje, tukkoinen huonetta ja liian lämmin peitto.
3. Fyysinen aktiivisuus. Kuten mitä se oli, paradoksaalisesti, toisaalta, urheilu - lähde elinvoimaa ja energiaa, toisaalta - syy huono nukkua ja väsymys.

Jokaisen toiminnan tärkeä ja ratkaiseva ominaisuus on kohtuullisesti. Tärkeintä on valita keskitie, eikä yrittää hypätä päätään.

muut syyt

Oletetaan, että kidutetaan väsymys, hikoilu. "Mikä se on?" - kysyt lääkäri. Lääkäri kiinnittää huomiota paitsi elämää, vaan myös henkinen tila, joka vaikuttaa usein etenemistä näitä merkkejä. Jatkuva stressi, masennus ja hermostunut jännitteitä eivät ystäviä ruumiin. Juuri he ovat syyllisiä siihen, että henkilö tuntee pahoinvointia: hän menetti ruokahalu, kehittää luonteenpiirteitä, kuten ärtyneisyys ja apatia. Ja tämä puolestaan provosoi ulkonäkö unettomuus ja ruoansulatuskanavan ongelmia.

Anemia - on toinen melko yleinen syy väsymys ja lisääntynyt hikoilu. Nämä oireet ovat tyypillisiä naisten kuukautiset, kun köyhdytettyä rautavarastojen kehossa. Tasapainon palauttamiseksi sinun täytyy syödä paljon vihanneksia ja lihatuotteita, erityisesti naudanlihaa. On myös varmistettava, että laitos saa kaikki tarvittavat mineraalit, joiden puuttuminen on usein syynä väsymys. Esimerkiksi jos henkilö on puute kaliumia, se on jatkuvasti tunne hukkua uupuneena ja hermostunut.

vilustuminen

Väsymys ja uneliaisuus - tekijät, jotka aina oltava jokin akuutti hengitysteiden virusinfektio. Niin heti kun tunnet heidät välittömästi mitata lämpötilaa. Jos se nostetaan samaan alkaa nuha, yskä ja päänsärky, se tarkoittaa, että olet kehittynyt flunssan. Siinä tapauksessa, jos oireita esiintyy talteenoton jälkeen, älä huoli. Heikkous, hikoilu, väsymys, alhainen lämpötila - vakio-ominaisuuksien että mukana henkilö juuri kärsittyään virustauti.

Asia on, että torjunnassa tulehduksellisia prosesseja elimistössä on käyttänyt kaikki sen immuuni varantojen hän työskenteli kovasti suojata yksilöä infektiolta edistyy. Ei ole yllättävää, hänen voimansa on loppumassa. Voit palauttaa ne, mies neuvoi monia vitamiinituotteita ja proteiinipitoisia ruokia. Kun nämä oireet ovat liittyy pahoinvointia ja huimausta, mikä johtuu todennäköisesti pitkäaikainen huumeiden käyttö vaikuttaa suolistossa. Se auttaa palauttamaan mikroflooran maitotuotteiden ja erikoistuotteita.

Ongelmia hormonitoimintaa

Toinen syy minkä takia olet huolissasi väsymys, hikoilu. Kaikki nämä oireet voivat esiintyä taustalla hormonaalista epäonnistumisen. Tällöin henkilö valittaa uneliaisuus, uupumus, painonnousu, heikentynyt herkkyys käsissä ja jaloissa. Lääkärit diagnosoivat hänen kilpirauhasen vajaatoiminta - riittämätön kilpirauhashormonien tuotanto. Väsymys ja liiallinen hikoilu ominaisuus diabeetikoille. Potilaat kuten tilan aiheuttaa jatkuvaa hyppyjä verensokeri. Sillä taudin havaitsemisen pitäisi nähdä lääkärin ja verikoe.

Oireiston voi olla seurausta vastaanotto lääkkeiden, esimerkiksi lääkkeet, jotka sisältävät amfetamiini tai atropiinia. Ylikuumeneminen auringossa - toinen ratkaiseva tekijä. Jos henkilö on kärsinyt lämpöhalvaus, niin se myös valittaa kuume, pahoinvointi ja uneliaisuus. Hänet kannusti makaamaan ammeessa jäähtyä ruumiinlämmön palautustilaan.

Sydän-ja hermoston sairaudet

Heikkous, hikoilu, väsymys, huimaus - ensimmäinen "kelloja" vaarallisia poikkeavuuksia kehossa. Ne voivat osoittaa syntymistä ongelmia sydämen. Jos henkilö kärsii pahoinvointi, rintakipu ahdas, hän totesi tunnottomuus yläraajoihin, on tarpeen kutsua ambulanssi välittömästi. Joskus tämä tila varoittaa sydänkohtauksen ja muiden sydän- ja verisuonitauteihin.

Joskus taustalla muutti trauma kehittää väsymys, hikoilu. Syyt tähän asemaan - stressi, joka liittyy menetys rakkaitaan, sairauden suhteellinen ongelmia hänen henkilökohtaisen elämän ja työssä. Nämä potilaat kiireesti rentoutua: rentoutua, mennä merelle vaihtaa maisemaa, löytää suosikki toimintaa, uhrata aikaa perheelleen ja ystävilleen. Jos kaikki muu epäonnistuu, ja lisätään oireita korkea verenpaine, paniikkikohtauksia, rytmihäiriöt, pelko kovia ääniä ja kirkkaita valoja, sinun pitäisi heti nähdä psykiatrin tai neurologin. Ehkä sellainen tila on seurausta väsymyksestä tai neurasthenia - sairaudet, jotka vaativat ammatillista apua.

muut sairaudet

Kaikki nämä oireet - heikkous, hikoilu, väsymys, pahoinvointi ja päänsärky - voidaan estää ja läsnäolo muita ongelmia:

• Muodostuminen syöpä- tai hyvänlaatuisia kasvaimia. Nämä prosessit ovat myös mukana tehokkuus laskee, heikentää immuniteetti ja vähentämällä kehon painoa. Henkilö on kuultava onkologi.
• Infektio. Ei vain SARS, vaan myös muita virustauteja voi aiheuttaa samanlaisia oireita. Se syntyy rikkomisen vuoksi biokemiallisia reaktioita elimistössä, jotka aiheuttaa lisääntynyttä hyökkäys haitallisen bakteerit.
• sairaudet haima. Heidän ensimmäinen pitkä - joka syntyi tyhjästä väsymys. Sitten seuraa ruokahaluttomuus, makuaistin muutokset, vatsakipu, ilmavaivat ja jakkara rikkomisesta.

Lisäksi hikoilu voi johtua tulehdus hikirauhaset - hidradenitis toimittavien sekä aiheutuvat vaihdevuodet ja kuukautisten puuttuminen (kuukautiskierron väärinkäytöksiä) naisilla.

Krooninen väsymysoireyhtymä

Usein väsymys, hikoilu - ikuinen seuralaisensa pahamaineinen workaholics. Lisäksi ihmiset jotka työtä, jatkuvasti kärsiä päänsärystä, ne ovat ärtyneisyys, usein aggressiivinen, ja jopa kävellä kuin unissakävelijä, kuin yö voi nukkua, ja päivä - herätä. Jos teemme yksityiskohtaisen diagnoosi ruumiin työnarkomaani, sitten edellä mainitut ominaisuudet, voit lisätä laajentuneen imusolmukkeiden, kurkkukipu ja krooninen väsymys. Tällaisissa tapauksissa lääkärit ehdottavat neuro häiriö, jonka hoitoon pitäisi olla kattavaa. Potilaita kehotetaan ottamaan lomaa, he määrätä lääkkeitä ja fysioterapia.

Joskus nopea väsymys ja heikkous - luontaiset ominaisuudet hermostoon. Nämä lapset ovat vielä ensimmäisinä päivinä elämän istumista ja hiljainen. He harvoin pelata aktiivisia pelejä heidän ikäisensä, voi olla itkuinen ja juro. Muuta lapset käytännössä mahdottomaksi. Ainoa asia, että vanhemmat voivat tehdä - kiinnostusta lapsen tahansa jännittävä kokemus, että tuo se pois lamakausi. Älä myöskään häiritse, ja kuulemisen neurologin.

Jos nainen on raskaana

Odottavat äidit valittavat usein heikkous, hikoilu. Väsymys, jonka syyt ovat fysiologiset erityispiirteet kehon, on ainainen naiset mielenkiintoinen asennossa. Nyt laitos tekee kaksinkertaista taakkaa, varsinkin kolmas raskauskolmanneksen, ei ole yllättävää, että edellisestä aktiivisuutta ja elinvoimaa voidaan unohtaa hetkeksi. Hormonaaliset muutokset - tärkein syy krooninen väsymys ja hikoilu raskaana oleville naisille. Myös näillä naisilla on vain vähän kohonnut ruumiinlämpö - 37,5 astetta. Pelätä tässä tapauksessa ei ole sen arvoinen - kaikki normaalin rajoissa.

Jos näitä oireita lisätään jotakin muita oireita, varmista, että täytyy mennä gynekologin tai yleislääkäri. Siten korkea kuume, särky ja huono kylmä voi puhua influenssa, vihurirokko, sytomegalovirus tai muita tartuntatauteja. Nämä sairaudet ovat erittäin vaarallisia, koska ne voivat aiheuttaa epänormaalia sikiön kehitykseen sairaudet tai kuolema kohdussa.

Mitä tehdä?

Ensimmäinen asia seulottava klinikalla estää kaikenlaisia sairauksia. Jos lääkärit löytää epänormaali, sinun tulisi välittömästi aloittaa hoito, huolellisesti täyttää kaikki lääkärin vastaanotolle. Käsittelyn jälkeen oireet häviävät. Kun lääkärit väittävät, että ei ole sairaus, sinun täytyy muuttaa elintapoja. Ensinnäkin on tarpeen kiinnittää huomiota ruokavalioon, kuten usein on virhe ruokavalio aiheuttaa pahoinvointia, jolle on ominaista väsymys, hikoilu. Hävitä semis, rikastuttaa päivittäistä ruokavaliota kalaruokia, vilja- ja hyödyllisiä yrttejä.

Toiseksi se on hyödyllistä ja syvän unen. Voit tehdä tämän, sinun on säännöllisesti tuulettaa huone, märkä puhdistus huoneiston. Säästä paremmin avoimen ikkunan alle kohtalaisen lämmin peitto. Ennen kuin menet nukkumaan, lukea kirjaa tai kuunnella rentouttavaa musiikkia. Kolmanneksi, nyt se on täydellinen aika suorittamisesta pitkäaikainen unelma - vierailla koulutus urheiluosion tai kuntosalilla. Fyysinen aktiivisuus ja raikasta ilmaa - paras lääke väsymys ja uupumus.

Muutamia hyödyllisiä reseptejä

Muuttamisen lisäksi tilan päivä, auttaa, ja perinteisiä lääkkeitä. Tässä muutamia reseptejä, joka säästää tällaisista tunkeileva ja epämiellyttäviä oireita, kuten heikkous, hikoilu, väsymys:

1. Sitruuna-valkosipuli vettä. Yksi hapan hedelmät hienoksi jauhettua. Lisätä pari valkosipulin kynttä. Seos kaadettiin lasiastiaan ja kaadettiin kuumaa vettä. Kapasiteetti aiheuttaa muutaman päivän jääkaapissa. Sitten ottaa rkl päivittäin - puoli tuntia ennen aamiaista.
2. Infuusiona mustaherukka. Kolmekymmentä grammaa lehdet kaada 0,5 litraa kiehuvaa vettä ja vaatia kaksi tuntia. Juoda ennen syömistä puoli cup kolme kertaa päivässä.
3. Keittäminen sikuri. Silputtu osa laitoksen on täytetty vedellä ja keitä noin 20 minuuttia miedolla lämmöllä. Suodattaa ja ottaa neljän tunnin välein yhden ruokalusikallinen.

Lisäksi kun edellä mainittujen oireiden paranemista teelaatuja auttaa mäkikuisma ja kataja käpyjä. Kaikki nämä perinteiset lääkkeet voivat palata henkilö menetti elinvoiman ja aktiivisuuden.