Vesi Turvallisuus: välttää ongelmia!

Ennakoiden hyvää viikonloppua ja onnistuneen loman teemme suunnitelmia ja valmistelemaan tarpeelliset. Ulkoiluun oli mukava ja mielenkiintoinen, ostaa tuotteita, juomat, laitteita, vaatteita. Ja usein unohdamme, että tärkein edellytys hyvä levätä - on turvallisuus. Veden, metsässä, vuorilla - kaikkialla kouluttamaton henkilö on vaarassa. Valmius - se ei ole täynnä säilykepurkkeja, vaatteet ja reput tulitikut, se ei ole edes hyvä fyysinen valmistelu. Mikään tästä voi olla hyötyä, jos et opi "Isä meidän", säännöt turvallisesta käyttäytymisestä siinä paikassa, jossa aiot piknikille, vaellus, patikoida tai pitkä Ensimmäinen loma.

Tiedätkö ford - oppia uimaan

Teemana tämän artikkelin - turvallisuus veden päällä. Vettä voi päästä vain pystyä uimaan. Kuka on taidetta eivät hallitse edes matalassa vedessä vaarassa. Kuitenkin opetella uimaan - on puoli voittoa. Tämä kyky auttaa pitämään pinnan, sukellus matka. Mutta on iso lista sääntöjä ja kieltoja, tietämättä mikä on parempi olla mennä veteen. Ne, jotka eivät vielä tiedä sääntöjä, lue lisää niistä. He eivät opeta syvää ford joen siirtää, mutta jos jotain pelastaa katastrofilta.

Julkaisijan lupaa

• Uida kirkkaissa vesissä, joihin sovellettiin puhtaustarkastuksesta.
• Nimetyt varustettu paikkoja.
• Veteen, lämpötila on 17-19 ° C ja yli.

kielletty

• Ui unequipped alueilla.
• Lapset uivat vartioimatta vanhempia.
• Ui päihtyneenä.
• Ui paikoissa laivaliikenne, veneet, vesi polkupyöriä ja muita moottoriveneitä.
• Ui tiukempia merkkejä.
• Ui rannikolla umpeen kasvillisuus, on liian jyrkkä ja jyrkkä.
• Sukellus laitureiden, laitureita ja siltoja.

Varoitukset ja suositukset

1. Eivät pysy joen tai meressä pitkään: vesi turvallisuus riippuu myös oleskelun kesto siinä. Lisätä aikaa vähitellen, 3-5 minuuttia kunkin myöhemmän merkintä. Turvarajan - 20 minuuttia, tai hypotermia voi aiheuttaa kouristuksia ja hengityksen pysähtyminen. Tajunnan menetys uhkaa pilata edes uimari urheilija.
2. Innostunut aurinko, ei kastettu voimakkaasti vettä, koska lämpötilan kontrasti on liikaa lihasten supistumisen ja sen seurauksena - sydämen vajaatoiminta. On parempi tulla hitaasti kastettu vähitellen poimien kourallista vettä ja kaatamalla itsensä. Ruiskuttamalla toisiaan liian hyvin valmistautua kehon aktiivisen uiminen.
3. Älä juo alkoholia sisältävät ennen uimaan. Ne ovat vaarallisia jo pieninä pitoisuuksina veressä, sillä alkoholi estää aivojen osa, joka ohjaa laajeneminen ja supistuminen verisuonten. Niin myös, voi aiheuttaa kouristuksia ja tajunnan menetys.
4. Älä jätä lasta itseään vedessä. Varmista, että ne ovat oppineet hyvin turvamääräyksiä ja tietää, että he voivat uida vain luvalla ja läsnäollessa aikuisia. On suositeltavaa aikuisille uimaan kun lähellä on vähintään yksi henkilö, joka tapauksessa vaikeuksiin hän auttaa hukkuminen mies tai huudan muiden avusta.
5. Vaellus yleensä valita eristäytynyt nurkkia, joissa ei ole maisemoitu lampia. Tällaisissa tapauksissa, uiminen saada paikka, jossa vesi on puhdasta, sileä pohja, hiekka, vahva ja ei sisällä syvyys ei ole suurempi kuin 2 m.

Palveluksessa toivoa, mutta ne, jotka auttavat itseään

Laajoiksi vedet, suurissa kaupungeissa, pelastuspalvelut toimivat sivistynyt rannoilla. He ovat aina valmiina, vaan varmistaa sataprosenttisesti turvallisuus vesillä, he eivät voi, jos emme käytä varovaisuutta ja vastuuta. Et voi olla kevytmielistä, kun on kyse ihmishengen. Ja vesi - elementti salakavala ja arvaamaton. Vastuullinen, kurinalainen henkilö noudattamaan kaikkia sääntöjä turvallisesta käyttäytymisestä vedessä, tietäen, että tällä tavalla hän pelastaa itsensä loukkaantumisen tai kuoleman, ja suojaa perhe murehtia hänestä.