Urheilu ja kuntoilu, Painonpudotus
Apua menettämiseen kylvyssä soodassa? Palaute naisista
Kuinka keittää
Valmistele kylpyamme soodalla, jonka kärki alla on helppoa. Tähän tarvitaan 200 grammaa natriumbikarbonaattia (joka on myös sooda) ja 200 grammaa merisuolaa. Me täytämme kylvyn ja viljellä näitä ainesosia siinä. Veden lämpötilan tulee olla noin 38-39 ° C, joka ei ole hieman lämmin, mutta ei kuumaa, joten se tuntuu mukavalta. Kylpyammeen tulee olla noin 20 minuuttia. Huuhtele sitten lämpimällä vedellä ja hankaa kovaa froteepyyhkeellä. Tämä lisäksi hieronta ihoa ja parantaa verenkiertoa siinä. Pyykimme itsemme froteet ja kaappimme sohvalla lepäämään puoli tuntia. Se on kaikki! Koko kurssi on 10 menettelytapaa. Ne on tehtävä joka toinen päivä.
Toimintamekanismi
Menetelmä on todella yksinkertainen. Mitään tekemistä ei ole välttämätöntä, vain makaa kylpyhuoneessa ja laihtua. Se on houkutteleva, eikö olekin? Kysymys herää: Onko kylpyammeet, joissa on leivinjauhetta, auttaa laihtua? Mikä on ainutlaatuinen niistä, jotka tekevät meistä rakentaa heti? Vastaus: ei mitään! Tosiasia on, että sooda yksinään ei auta menettämään näitä ylimääräisiä kiloa. Kyse on itse menettelystä eli kylpyammeen. Loppujen lopuksi se aktivoi aineenvaihduntaa kehossa, mikä käynnistää mekanismin rasvan jakaantumisen nopeuttamiseksi. Lisäksi kuuma vesi laajentaa verisuonia, hikoilu lisääntyy. Kehomme menettää paljon vettä menettelyn aikana. Tämä voi selittää sen, että heti kylvyn jälkeen painonne pienenee 500-800 grammaa. Tämä ylimääräinen neste jätti kehomme. Kaikesta edellä olevasta voidaan todeta, että sooda-altaat ovat yhtä tehokkaita kuin kylpyjä merisuolalla, kasviuutteilla ja eteerisillä öljyillä.
Vasta
Hoitoa on noudatettava menettelyn aikana. Kylpytynnyrit, joiden kärki on alla, ovat vasta-aiheisia seuraavissa ihmisryhmissä:
• raskaana olevat naiset;
• verenpaine;
• sydän- ja verisuonitautit;
• diabeetikot.
Naisten palautetta
Ja nyt kuuntele sellaisten ihmisten mielipidettä, jotka ovat yrittäneet itsessään sellaista painonpudotusta, kuten kylpyjä, joissa on soodaista. Heidän mielipiteensä ovat sekaisin. Useimmat naiset ovat skeptisiä tästä menettelystä, uskoen, että tavallinen leivinjauhe ei todennäköisesti luo ihme, ja niiden liiallinen paino "sulaa" itsestään. Mutta on olemassa ihmisiä, jotka ovat varmoja, että he ovat menettäneet painonsa tällaisten kylpyjä otettaessa. No, ehkä ja niin. Loppujen lopuksi me emme tiedä varmasti, kuinka he menettivät painonsa. Ehkä tämän menetelmän ohella he käyttivät myös muita tapoja päästä eroon ylimääräisestä painosta.
Täten saimme selville, että soodaiset kylvyt, joiden kärki on epäselvä, eivät sinänsä auttavat laihtua. Mutta tämä menetelmä voi olla tehokas, jos käytät enemmän ruokavaliota ja liikuntaa saadaksesi ohut hahmo.
Similar articles
Trending Now