Arvosana vitamiinit riippuen yksilöllisistä tarpeista organismin

Emme voi sanoa, että yksi hyödyllinen komponentti ihmisille toista tärkeämpi. Kukin heistä on tärkeitä tehtäviä, rikkoo joka voi häiritä jakautuminen työn yksi kehon järjestelmiin. Mutta kaikki prosessit jaetaan ensisijaiseen ja vähemmän tärkeitä, mikä voi viivästyä jonkin aikaa. Siksi on luokittelu niiden tärkeyden mukaan terveyden, joka jakaa ne kriittiset ja ei kovin paljon. Lisäksi tarpeisiin kunkin organismin nämä aineet ovat erilaisia. Raskaana olevat naiset, lapset, urheilijoiden ja vanhusten tarvetta olla täysin erilainen vitamiineja. Siksi valita Monnivitamiinivalmiste tarvitaan mukaisesti tiettyyn tarkoitukseen sen käytön, potilaan iän ja muiden ominaisuuksien.

Universal monivitamiini komplekseja

Geneeristen lääkkeiden sisältyvät luokitus vitamiineja, jotka ovat käyttökelpoisia ehkäistäessä vuodenaikojen pulaa kehossa ravintoaineita. Joskus niiden tarve syntyy ihmiset töitä, väsynyt, aliravittuja, ilmastonmuutoksista siirtymällä toiselle alueelle, ovat ekologisesti epäsuotuisissa olosuhteissa.

Osana tällaista kompleksit ovat yleensä läsnä lähes kaikki aineet: A, ryhmä B, C, D, E, ja muut. Tällaisia komponentteja, kuten F, P tai K niihin lisätään, tarkoituksesta riippuen lääkeaineen spesifisyyden. Lisäksi, on arvokkaita mineraaleja ja hivenaineita kussakin ajoneuvossa. Välttämättä lisätty magnesiumia, rautaa, seleeniä, kalsium, jodi, sinkki, kromi, fosforia ja kaliumia. Kaikki nämä aineet on päivittäin normaalin ihmisen elimiä.

Erityisiä valmisteluja ei pyritä ratkaisemaan erityisiä ongelmia kehon, ja tueksi yleiskuntoa. Kuitenkin, jos henkilöllä on poikkeama yhdessä sisäelinten järjestelmiä, ne auttavat käsittelemään niitä.

Arvostelu vitamiini monikäyttöinen seuraavasti:

• "Multi-tabs."
• "Alphabet Classic".
• "Centrum".
• "Gerimaks".

On erityisen tärkeää ottaa näitä lääkkeitä sairauksien ruoansulatuskanavan unettomuus, pienet häiriöt hermoston, huono ihon kuntoa.

Toipumassa sairaudesta ja vahinkoa

On vaikea luoda yhtenäinen luokittelu lääkkeiden toipumassa vammoista ja erilaisten sairauksien hoidossa. Jokainen sairaus tekee omat muutoksia tilan yleistä hyvinvointia ihmisen ja hänen ravintoaineiden tarvetta.

Ensinnäkin, tarvitset kaikki B-vitamiinit: he ovat luomassa työtä aineenvaihduntaa, edistää palauttaminen vahingoittuneiden kudosten, täydentää verenhukka, haavan paranemista. Lisäksi kompleksi on oltava arvokkaita mineraaleja ovat magnesium, kalsium, kupari, rauta. Samalla, kun tartuntataudit keho tarvitsee: C, E, A ja P, jotka estävät vaurioita uutta kudosta, vahvistaa puolustusjärjestelmää. Trauman jälkeen henkilö tarvitsee H-vitamiini ja K

Kokonaisuus vitamiinit tekevät vaikeaksi tiettyä tarkoitusta varten, koska ne nimetä asiantuntijoita, ottaen huomioon yksilölliset ominaisuudet ja diagnoosi potilaan. Mutta kolme johtajat yleensä näyttää tältä:

1. "Alphabet Diabetes." Sitä suositellaan potilaille, joilla on tämän diagnoosin.
2. "Gerimaks". Määrätty jälkeen raskaita vahinkoja ja vammoja.
3. "Aevit". Määritä flunssa ja SARS.

raskauden aikana

Arvosana synnytystä vitamiineja luodaan pohjalta komponenttien valmistelua. Kun nainen odottaa lasta, hänen keho tarvitsee runsaasti hivenaineita ja mineraaleja. Erityisesti tarvitaan: B6, B9, B12, jotka tarjoavat normaali odottava äiti, sikiön kehityksessä hermoston vauvan ja estää uhkaa raskauden keskeytys. Lisäksi keho tarvitsee mineraaleja: rauta, kalsium, sinkki ja jodi.

Arvosana synnytystä vitamiineja seuraavasti:

• "Vitrum Äitiys."
• "Yksitoista Pronatal".
• "Pregnavit".
• "Alphabet äidin terveyteen".

Kun nämä kompleksit, nainen vähentää sikiön poikkeavuuksia. Lisäksi se tukee oman terveyden korkealla tasolla.

miesten

Arvostelu vitamiinit naisten ja miesten eroaa toisistaan. Jos naiset olennainen kauneus ja lisääntymiskykyä, terveyden vahva puoli ihmiskunnan - on kestävyys, korkea suorituskyky, energian, aktiivisuus, seksuaalinen voima.

Edustajat vahvempi sukupuoli, lääkärit yleensä suositella tällaisia komplekseja: "Aerovit", "Kvadevit" ja "Duovit miehille." Mies elin ensinnäkin tarvitsevat sinkki, B1, B2, B5. He normalisoida energia Reaktion oikea menot sisäisiä resursseja tarjota terve tila Virtsa-. Lisäksi, näiden yhdisteiden tuotannon tukemiseksi mies hormonit, normalisoida eturauhasen, lisäämään kehon suojan.

Kauneuden ja terveyden hiukset

Arvostelu vitamiineja naisille voi tehdä ilman erityistä valmistelut kaunis ja terveet hiukset. Jälkeen alijäämä ravinteita vaikuttaa haitallisesti hiusten, joten ne eloton, kuiva ja heikko. Moderni tytöt ottavat säännöllisesti tällaisen kurssin, säilyttääkseen sen kauneutta.

Arvostelu vitamiinit hiukset ylös eri tavoin. Mutta kolme voittajaa seuraavasti:

• "Revalid".
• «Perfect."
• "Repevit".

Kiharat tarvitsevat tällaisia aineita kuten A-, E-, B-ryhmän ja D. Niiden puute voi aiheuttaa hiustenlähtöä, joten on tärkeää seurata näiden aineiden kehossa.

Arvostelu vitamiinit lapsille

Yksi vaikeimmista tehtävistä katsotaan valikoima lasten vitamiini kompleksit. Nuori ruumis kasvaa nopeasti, joten sama lääke ei välttämättä tehoa eri-ikäisille. Huolimatta siitä, kuinka paljon lapsi, hän tarvitsee kuten vitamiinit D3, B ryhmät, A, E ja C. Ne kaikki suojaavat elimistöä pienen mikrobeja, viruksia ja toksiineja.

Vitamiinit annetaan usein iän:

• "Kinder Biovital Gel", "Aakkoset meidän vauva" - tots yhdestä vuodesta kolmeen vuoteen.
• "Centrum Kids", "Alphabet Lasten Garden" - pojille ja tytöille kolme seitsemän vuoden ajaksi.
• "Yunikap" ja "Multi-tabs Classic" - nuoremmille opiskelijoille.
• "Alphabet Teini" - nuorille yli 12-vuotiaille.

Pysyä terveenä!