TerveysTerveellinen syöminen

Hyödyllisiä ominaisuuksia Pear - Syöttöä varten sairaudet

Mitä hyödyllisiä ominaisuuksia päärynöiden tiedetään meille? Vaikea kysymys. Tiedämme, että nämä hedelmät ovat herkullisia, makea, joista saa suurta hilloa. Mutta ominaisuudet päärynät? Samalla tämä hedelmä sisältää vitamiineja ryhmät A, E, PP ja monia muita hivenaineita (rauta, jodi), makrosoluja (kalsium, natrium, magnesium, ja monet muut).

Todettiin, että ikä puun hedelmää on yli kolme tuhatta vuotta ja hyödyllisten ominaisuuksien päärynät ovat olleet tiedossa 18-luvulla, kun ihmiset alkoivat näyttää eri lajikkeita tämän hedelmää. Silloinkin, uskottiin, että syömällä hedelmä päärynän, voit alentaa lämpötilaa, lisäksi oli lausunnon että hedelmä on parantavan haavat kykyjä. Venäjällä, hedelmät ollenkaan pitkään pysynyt villi: hän kasvoi metsässä, se ei viljellä, mutta tiedossa ominaisuudet päärynät käytetään aktiivisesti. Esimerkiksi alkoholi siitä valmistettiin.

Päärynä sisältää noin 12% sokeria ja hyvin vähän happoa - 0,3%, samoin kuin selluloosa, pektiini, kohtalaisia määriä tanniinit ja paljon kaliumia, joka on edullinen vaikutus sydämeen. Mitä tulee sisältöön foolihappoa (mukana kroveobrazovaniya prosesseissa on erittäin tärkeää raskaana oleville naisille ja vastasyntyneille), päärynä tai ylittää mustaherukka. Lääkärit joskus suosittelevat syö niin paljon hedelmiä ihmisille, jotka ylittivät nelikymmenvuotisesta virstanpylväs. Tämä pätee erityisesti miehiä, jotka tuodaan ruokavaliossa haudutettu hedelmiä ja kuivattuja päärynä - hedelmät ominaisuudet myötävaikuttavat ehkäisyyn eturauhastulehdus ja muut sairaudet Virtsa-. Yleensä se on hyödyllistä joskus järjestää "päärynä päivässä" syöminen enintään 2 kiloa hedelmiä eikä mitään muuta. Ja se on vain erittäin maukasta - syödä makeaa, kypsä, mehukas hedelmä vain kynitty puusta.

Tuberkuloosin ja keuhkoputkentulehdus käyttää paistetaan tai keitetyt päärynät. Hedelmä keittäminen on myös tehokas. Hyödyllisiä ominaisuuksia Päärynä sovelleta munuaiskiviä, virtsatieinfektio.

Ei monet ihmiset tietävät, mutta päärynä - edelleen erinomainen kosmeettinen. Esimerkiksi jos mash hedelmiä ja saatuun massaa lisää hieman kermaa ja greippimehun, saat hyödyllisiä kasvonaamion jotka kosteuttavat ihoa. Päärynä myös tehoavat pisamia. Tämän päätypinta levitetään tavalliseen massan ja jonkin ajan kuluttua pestiin pois vedellä huoneen lämpötilassa.

Huolimatta hyödyllisiä ominaisuuksia päärynät, on joitakin rajoituksia sen käyttöön. Ensinnäkin, se ei ole suositeltavaa käyttää hedelmän puolen tunnin kuluttua ateriasta. Atrioittuansa päärynä, kokeile 2-3 tuntia syömättä lihaa. Hedelmä itsessään sisältää tarpeeksi kosteutta, joten sinun ei pitäisi juoda sitä vedellä. Lisäksi se heikentää merkittävästi ruoansulatusta. Krooninen suolistotaudista tai vatsan ei pitäisi syödä päärynät raaka (etusijalle paistettu hedelmät). Lisäksi ihmiset alle suositeltavaa syödä enemmän pehmeää ja kypsää hedelmää välttämiseksi vatsavaivoja.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.