Leivotaan täytetyt paprikat: resepti kuva

Maassamme paistetun täytetyt paprikat voidaan pitää perinneruoaksi. On vaikea löytää joku, joka on ainakin kerran elämässään ole kokeillut sitä. Suuret uurrettu ja värikäs paprikat näyttävät varta heille täytettyä muita vihanneksia, lihaa tai hedelmiä. Tämä ruoanlaitto menetelmän avulla voit hemmotella perheen on paitsi maukasta, mutta myös terveellisiä lautasen. Puhumattakaan sen esteettinen kauneus. Monivärinen hedelmät alla "turkin" juustoa ja kasviksia hyvältä.

Muista kokeilla ja ruokaa keittiössä täytetyt paprikat, paistetaan uunissa. Resepti voi olla melko mielivaltaista. Tarjoamme sinulle erityinen valinta, jossa on yksinkertainen vaihtoehtoja ja monimutkaisempi ainesosa koostumuksessa alkuperäisen ruokia.

Bulgarian paprikat täytettyjä mozzarella

Yllättävän yksinkertainen ja maukas ruokalaji vihanneksia ja lihaa. Erityiset mausteinen maku lisää mozzarellaa ja valkosipuli. Valmisteluprosessi kestää enintään viisitoista minuuttia, ja hän Ruoka - 45 minuuttia. Kaikki ainekset perustuvat neljään osaan. Tarvitset:

• paprika (kaikki värit) - 4 kpl.;
• jauheliha - 500 g;
• keskikokoinen sipuli - 1 kpl.;
• Keitetty riisi - 180 g;
• kaksi valkosipulin kynttä;
• tomaattikastiketta (neste johdonmukaisuus) - 300 g;
• mozzarellaa - 100 g;
• suolaa maun mukaan.

keittovaiheissa

Ehdotettu resepti leivottu täytetyt pippuria on melko yksinkertainen. Vähän aikaa - ja sen seurauksena pöydälle maukas ja terveellinen ruokalaji. Meidän täytyy leikata päältä paprikat, puhdista se sisältä ja pestä. Niin että se oli juuri pannulla, se voi olla melko vähän ja leikkaa alaosa. Blanch peppers kaksi minuuttia kiehuvassa vedessä.

Erikseen ruskista jauheliha ja hienonnettu sipuli kunnes tarjouksen. Kaada lasillinen tomaattikastiketta, lisää riisi, suola ja valkosipuli. Seos kypsennetään vielä 3 minuutin ajan.

Kuumenna uuni 180 astetta etukäteen. Paprikat alkua valmistettua seosta ja asetetaan pystysuoraan lokeroon (muodossa tai lasi), voidella öljyllä. Ylhäältä kaataa jäänteitä tomaattikastiketta ja peitä foliolla tiukasti. Ruoanlaitto tällä tavalla kymmenen minuuttia, poista kansi ja paista kypsäksi. Ripottele juustoa ja anna sen sulaa. Paistettu täytetyt paprikat (katso kuva., Katso yllä) toimii erillisenä lautasen tuoreita vihanneksia tai vihreää salaattia.

Aattona lomien tai lapsille aterian voi olla alkuperäinen ongelma. Esimerkiksi, kuten kuvassa yllä. Käytä oranssi tai keltainen paprika, lisää siihen silmien, nenän ja suun ja käyttää leikkeitä hattu yhdessä varren.

Täytetyt paprikat Meksikon tyyliin

Tämä resepti täytetyt paprikat sisältävät vain luonnollisia ja terveellisiä ainesosia. Tuoksu ja mausteinen maku lautasen lisätä oregano, kumina ja Hot Chili. Tarjoile se olisi kevyt salaatti rucola ja pinaatti, keitetty kukkakaali ja kotitekoista leipää. Valmistella lautasen tarvitset:

• paprikat kauko ylä- ja boll - 6 kpl.;
• jauhettu kalkkuna (kana) - 500 g;
• keitetystä pitkästä grain ruskea riisi - 180 g;
• salsa - 400 g;
• tuore tai säilöttyjä maissi - 200 g;
• ½ tunti. l. chili, oregano ja kumina;
• musta pavut (keitetty tai säilötty) - 180 g;
• hienonnettu sipuli, keskikokoinen.

Kuten näette, jotta valmistautua tähän resepti leivottu täytetyt paprikat, vaativat melko ei-standardi tuotteita, mutta samalla melko edullista. Pavut voi korvata pavut ja salsa valmistautua etukäteen.

valmistusmenetelmä

Se valmistelee hyvin yksinkertainen ruokalaji. Tulee sekoittaa erillisessä kulhossa kaikki täytteen ainekset, sekoita tasaiseksi massaksi. Sitten tavaraa paprikat valmistellun pistokkaat hattu. Jälkeen varovasti laittaa ne syvään, öljytty paistaminen, lähellä toisiaan ja sulje raivattua "korkit." Lisää vähän vettä (1/3 cup) ja paista uunissa miedolla lämmöllä muutaman tunnin maistaa kaikki ainesosat liotetaan toisiaan. Valmius todistaa mustaa palojälkiä pippuria.

Täytetyt paprikat, paistetaan uunissa kanssa lihaa, espanjaksi

Kuvan alkuperäinen resepti leivotaan paprikat espanjaksi muistuttaa edellisessä pääosin, mutta on tiettyjä ominaisuuksia ja ainesosia. Tämä on ehdottomasti kasvisruoka. Kaksi puoliskoa paistettu paprika sisältää 311 kcal ja 3,4 g rasvaa. Ihana illallinen vaihtoehto niille, joilla on ongelmia painon tai ruokavalioon.

Joten, valmistamiseksi pippuria, leivotaan tätä reseptiä, sinun täytyy ottaa seuraavat tuotteet:

• Suuri paprikaa (monivärinen) - 4 kpl.;
• 170 g quinoa (tai riisi);
• 460 ml kasvisliemi;
• 120 g salsa (joko tavanomainen tomaattikastike);
• 400 g mustia papuja (päättynyt);
• 170 g maissi;
• 2 valkosipulin kynttä (murskattu);
• 1,5 h. l. jauhettua kuminaa ja punaista chili.

Nämä ovat tärkeimmät ainesosat, joita täytetyt paprikat. Lisäksi he tarvitsevat täydentää yksi kypsä hedelmä avokado, limen mehu, korianteri, hienonnettu punasipuli ja vähän kuuma kastike salsa.

Miten ruokaa?

Se tarvitsee hieman aikaa Esikäsittelykoneiden elintarvikkeiden kokki paistetaan täytetyt paprikat tähän resepti. Kvinoa olisi keitetään kasvisliemi vasta keitettyinä, prosessi kestää noin kaksikymmentä minuuttia. Tällöin lantio on "pörröinen" ja imeä kaikki neste. Pippuria pestä, ja jaettu kahteen osaan, poista siemenet ja osiot. Uuni esilämmitetty 170-180 astetta. Öljytty leivontaan.

Kulhossa sekoita keitetyt quinoa jäljellä olevien aineosien kanssa (lukuun ottamatta ylimääräisiä). Säädä maku lisäämällä suola ja pippuri mausteet. Runsaasti alkua pippuria puolikkaat seoksen kanssa, aseta ne pellille ja peitä foliolla. Cook noin puoli tuntia. Poista sitten folio ja sammuta lämpöä edelleen leipoa vihanneksia vielä 15-20 minuuttia.

Valmis paistettu täytetyt paprikat uuniin (kuva - edellisessä osassa) Koristele kypsä avokado, ripottele korianteri ja punasipulia, tihuttaa salsa. Tarjoile vaalean salaatteja vihreiden.

Paprikat täytettyä naudanlihaa, joka teriyaki kastike

Classic resepti täytetyt ja paistetaan uunissa pippuria tässä tapauksessa saa äkillinen käänne suuntaan aasialaisen keittiön kanssa parhaiden perinteiden. Erinomainen illallinen kahdelle, ja mitta mausteinen, hapanimelä teräviä ja alkuperäinen. Valmistelua sinun tulee ottaa:

• 100 g keitettyä valkoista riisiä;
• 130 ml lientä;
• 2 isoa paprikaa;
• 250 g jauhelihaa;
• varren vihreä sipuli (pilkkoa harhaa);
• 1 keskimääräinen raastettua porkkanaa
• 3 h. L. ruskea ruokosokeria;
• 3 rkl. l. soijakastike;
• 1 rkl. l. jauhettu valkosipuli;
• ½ h. L. maa ginger root;
• 60 g mozzarellaa.

Valmisteen tekniikka

Herkullinen ja flavorful paistettu paprika täytetyt liha - loistava vaihtoehto perinteiselle illalliselle. Se yhdistää vain kahdesta osasta - pääruoka ja vihannesten lisuke.

Ennen perustamalla omia tuotteita, sinun pitäisi mahdollistaa uunin ja esilämmittävät sitä 180 astetta. Seuraavaksi keitä kunnes puolet riisi lihaliemi. Jauheliha porkkana ja sipuli valkoinen osa varren valmistelemaan pannulla hieman kasviöljyä. Vihannekset pitäisi olla pehmeää, ja liha ostaa tummanruskeaksi. Seuraavassa vaiheessa, lisää fariinisokeri, inkivääri, valkosipuli ja soijakastike, keitä kunnes kunnes neste on imeytynyt - yksi tai kaksi minuuttia. Paprika on jaettu kahteen puoliskoon, poista siemenet ja väliseinät, täytä täyttö ja paikka voidellulle lasin muoto. Paista ensimmäisessä folio 30-40 minuutin ajan, ja sitten avoin tuoda valmius. Päälle ennen tarjoilua, ripottele astia juusto ja vihreä sipuli.

Runsas aamiainen - paprikat täytetyt leivotaan (resepti)

Valokuvat, jotka näet alla, ensimmäisestä minuutin paljastaa salaisuuden Tämä ruokalaji on mielenkiintoinen syötteen. Runsas aamiainen tonnikalaa, kananmunaa ja vihanneksia täyttää sinut energiaa ja voimaa koko päivän, jolloin hyvällä tuulella ansiosta kirkkaat värit ja erinomainen maku. Valmistamiseksi tarvitaan:

• 3 paprikat (värillinen);
• 1 tölkki tonnikalasäilykkeiden 250-300 g;
• 3 väliaine tomaatit;
• 1 rkl. l. oliiviöljy;
• 1 sipuli;
• 2 valkosipulin kynttä;
• 5 munaa.

Sekvenssi valmistus

Tärkein edellytys aamiainen - nopeutta sen valmistelua. Ensimmäinen askel on ottaa uuni 200 asteeseen ja anna sen lämmetä. Hoitaa tomaatit kiehuvaan veteen, poistaa ihon, vapaa siemenistä ja leikataan kuutioiksi keskikokoinen. Voit tehdä sen iltana, tai käytä purkitettu tomaatit.

Pepper, leikataan puolikkaat, vapaa siemenistä ja osioita. Yksi osa murentua kuutioiksi. Kuumassa oliiviöljyä poikaset valoa kultainen väri sipuli, lisää valkosipuli, tomaatit, tonnikala ja lämmetä 2-3 minuuttia. Maku voit lisätä hienonnettu timjami. Tasapainottaa maku oikea määrä pippuria ja suolaa. Tavaraa paprikat seoksella ja tehdä pieni sisennys keskellä. Laita ne pellille, voidellaan öljyllä etukäteen, tai käytä pergamentti paperilla. Varovasti kuhunkin pippuri puoli rikkoa raaka kananmuna. Paista uunissa kunnes valmis vasta proteiinia, yleensä se kestää noin viisitoista minuuttia.

Paistettu täytetyt paprikat tonnikala aamiaiseksi - se on alkuperäinen, ei tylsä ja erittäin tyydyttävä. Valmistelu vie vielä vähemmän aikaa, jos kaikki ainekset valmistaa etukäteen, illalla. Aamulla sinun täytyy vain täyttää pippuria puolikkaat ja leipoa. Pieni viipymäaika uunissa voit säilyttää maku vihanneksia.