Luonnollinen teetä terveyden ja laihtuminen

Kaikki on uutta, eli hyvin unohdettu vanha. Nykymaailmassa, stressi ja tietotulva, monet ihmiset eri maissa ovat valinneet luonnollisia yrttiteet kuin erinomainen vaihtoehto musta tai vihreä. Se, että esi-isät joivat ennen (ensimmäistä Euroopassa 16-luvulla, ja sitten myöhemmin, venäjäksi), tunnettu juoda? Oikea, luonnon teetä, ja vitamiineja, joita tarvitaan elin, sisältävät, ja täydellisesti normalisoida verenpaine ja ruoansulatusta. Ja rauhoittaa hermostoa täydellisesti.

Ei vain muodikas, mutta myös hyödyllinen!

Tänään suosio, joka on saamassa luonnollinen teetä maailmassa - eikä vain hetkellinen villitys. Yhä useammat ihmiset huolehtia oman terveyden, huomata voimakas energiaa ja parantavia vaikutuksia näiden juomien aikana säännöllinen käyttö. Perinteisestä teetä ja kahvia aamuisin ja iltaisin ovat siirtymässä luonnon teetä. Näin tapahtuu myös siksi tutumpi keskimääräinen kadunmiehen on erittäin korkea pitoisuus juomien, voimakkaasti jännittävä hermostoon Aineiden käyttö tanniinia ja kofeiini. Toinen keskustelu - luonnollinen teetä, kuten tavallista, esimerkiksi isoäiti kylässä.

Määritellään

Tietenkään se ei ole oikein kutsua teetä keittäminen juuret, yrttejä, kukkia (tai yksinkertaisesti infuusio samoista aineksista), koska siellä on osa lehdistä on teepensas. Mutta emme saivarrella liikaa ja käytämme yhtenäistä terminologiaa, jossa nämä decoctions ja yrttiteetä "teetä".

Joitakin sääntöjä perittäväksi

Näistä juomia voidaan ottaa mitä erilaisimpien vaikutuksia organismin: vitamiinit, vahvistaa, vähentää, jäähdytys, lämpeneminen, ja jopa terapeuttinen. Luultavasti jokainen ihminen on tahtoa, voi yrittää kerätä ja tehdä ainutlaatuinen ja ainutkertaisen, oma teetä. Mutta silti on olemassa tiettyjä sääntöjä ja vivahteita, jotka täytyy tietää, ja että pitäisi olla kyse, kun taitavasti hyväksi. Joten, menee yli ruohon vaaditut kentät, niityt ja metsät, sen on kuvitella miltä se näyttää, miten se tuoksuu kun se on parasta nyppiä mikä osa kasvin käyttöön. Ja repiminen kasveja, kannattaa aina jättää pieni osa istutus sen perimisestä.

Luonnollinen teetä laihtuminen

Nykyään monet ovat vakuuttuneita siitä kokemuksesta, että paras käyttää vaalinut tavoite - laihtua - luonnollinen luontaistuotteet. Ja mikä tärkeintä monimutkainen vaikutus, kun se ei ole vain kasvaa ohut, mutta myös parantaa terveyttä samanaikaisesti. Pääsääntöisesti kasviperäisiä ja luonnon teetä ei polttaa rasvaa, ja varovasti puhdistaa kehon, joka tarjoaa laksatiivinen, diureetti vaikutuksia. Peruuttaminen ylimääräisen nesteen kehon tarpeetonta, jätteiden ja myrkkyjä. Go, mutta ei niin nopeasti, mutta vähitellen, ylimääräinen kiloa painoa, parantaa yleinen sävy ja energiaa.

varoitukset

• Johtuen siitä, että yleensä, nämä laihtumiseen teetä on diureetti merkki tarpeen täydentää kehon nesteiden juomalla noin 1,5 litraa puhdasta vettä päivässä ilman lisäaineita.
• Et voi juoda tällaisten juomien jatkuvasti, tulisi säännöllisesti taukoa 2 viikkoa (päivittäiseen käyttöön 2 viikkoa).
• Varovainen yrttiteet laihtuminen niitä, jotka kärsivät sairauksien ruoansulatuskanavassa, munuaisissa ja maksassa.
• Ennen kuin paino hävikki on toivottavaa, on tutkittava lääkäri.
• Käyttö puhdistus juoman yhdistettynä käytön Kasvi- ja vähäkalorista ruokavaliota, liikuntaa ja harjoituksia.

Luonnon teetä. Reseptejä Painonpudotus

Siirryn suoraan resepti, on huomattava, että on olemassa paljon vaihtoehtoja. Voit aina valita sopivin itselleen. Varmista, että teillä ei ollut allergisia reaktioita yksi ainesosista, esimerkiksi. Voit vuorotella reseptejä: aamulla - illoin - toinen huomenna - kolmas. Sitten komponenttien sisältämien teetä, antaa voimakas monimutkainen vaikutus.

kellanpunainen

Ota yksi pieni lusikka jauhettua inkivääriä, iso - luonnonhunaja, sitruunamehua. Inkivääri uncool täyttö kiehuvalla vedellä. Yleensä kiinnittää huomiota siihen, että yrttiteet ei tarvitse keittää, vaan tekemään asianmukaisia aluksen lämpötilassa noin 80 astetta, kun vesi vain alkaa kiehua. Sitten niihin sisältyvät esitetty hyödyllisyys maksimi ja orgaanisesti vaikuttaa. Anna hautua kannen alla. Lisää hunaja ja sitruuna. Sekoita. Juoda.

Nokkosen ja pihlaja

Kuiva pihlajanmarjoja (3 osaa) + nokkosen lehtiä (1). Täytä kiehuvaan veteen ja antaa hautua kolme tuntia. Juoda aterioiden välillä 3 kertaa päivässä. Hyvä vaikutus kurssin kesti kolme viikkoa. Sitten sinun täytyy pitää tauko.

Mustaherukka ja karpalo

herukat sekoitetaan karpaloita kuiva tai tuore haudutettua kiehuvaan veteen ja jauhetaan. Annamme sen hautua. Juoda kolme kertaa päivässä. Tämä yksinkertainen kokoelma paitsi auttaa pääsemään eroon ylimääräistä kiloa, mutta tekee myös yleistä vitaminizing ja elvyttää vaikutus.

Kanssa airom ja minttu

Ottaa kuori tyrni (3 osaa), nokkosen lehtiä (3), minttu (2), kalmoruokoa root (1). Suuri lusikka saatu massa kaada kiehuvaa vettä ja antaa hautua. Juoda puoli tuntia ennen ateriaa 3 kertaa päivässä.

paranemista seosta

Jotkut uskovat, että tämä on kaikkein luonnollisin teetä laihtuminen, koska tämä juoma kantaa koko kehon vieroitus varovasti puhdistus se toksiinien. Sinun täytyy ottaa: puna-apila (1 puoli), mintun lehtiä (4), iso lehtiä vihreää teetä (1), voikukka lehdet (1). Hienonnettu seos keitetty kiehuvaan veteen ja juoma antaa kolme tuntia. Maku saa lisätä hunajaa.