Miten leipoa perunoita folio uuniin oikein ja maukasta?

Monet näistä ruoista vältetään, koska sen korkea lämpöarvo sisältöä. Perunamuusia voita ja rasva kermaa tai chips - oikeastaan ravitsevia elintarvikkeita. Mutta tämä ei koske kaikkia variantteja tuotteen valmistuksessa. Jos voit leipoa perunoita folio uunissa, se ei vain maukasta, mutta myös hyödyllisenä kulinaarisia luomiseen. Nämä reseptit myös ihmiset kärsivät sydän- ja verisuonitaudeista voidaan käyttää. Tämä Uunitoiminnot auttaa säilyttämään mahdollisimman paljon vitamiineja ja kivennäisaineita.

Miten leipoa perunoita folioon? Tapoja kokki paljon. Voit paista ihossa, mutta tämä edellyttää uusia perunoita keskikokoiset. Tämä on kaikkein terveellistä lautasen, koska se sisältää runsaasti vitamiineja. Mahdollistavat hiilet tulessa, se on helpoin tapa. Perunat paistetaan uunissa folio, valmistelee hieman eri tavalla.

Ensinnäkin on syytä valita sama mukulat keskikokoisia. Sitten ne pestään harjalla. Edelleen kääri ne folioon, ja levitä pellille. Lähetämme vuoka uuniin leipoa. Samalla olemme jauhaa pari valkosipulinkynttä ja sekoita ne 100 g smetanaa. Kaksi sipulit leikataan pieniksi kuutioiksi ja paistettua kunnes kullanruskeaksi kasviöljyssä.

Kun perunat ovat valmiit, poista se uunista ja avaa folio. Jokaisena mukula tekee viillon ristiin. Kussakin peruna tehdyn paistettua sipulia, sitten smetana valkosipuli, ripottele hienonnettu tilli. Astia on valmis.

Paista perunat folioon uunissa vain. Voit lisätä erilaisia mausteita ja yrttejä, jotka antavat hänelle hienostunut maku ja tuoksu. Ottaa mukulat samankokoisia ja pese ne huolellisesti. Sitten teemme muutaman pykälän kummallakin puolelta toiselle. Kulhoon kaada kasviöljy ja sekoita se pippuria ja suolaa, curry ja murskattu tilli. Kaikki ainekset laitetaan maun. Kukin mukula upotetaan valmistettua seosta, joka on saada kaikki leikkaukset ja kääri folioon. Paista perunat folioon uunissa kestää noin 40 minuuttia, mutta aika riippuu koosta mukulat. Kun ateria on valmis, on tarpeen kehittää folio ja kevyesti lopen perunat. Jos on toiminto "Grilli", voit ottaa sen käyttöön 5 minuuttia.

Joka sopii täydellisesti tähän lautasen voi tulla vihanneksia. Ottaa perunat puhdas ja leikkaa viipaleiksi. Kaada se mausteita ja suolaa. Porkkana ja poista kolme suuri raastin. Sipulit puhdistaa ja isoina paloina. Me hajota leivonnassa folio ja laita se perunat. Top laittaa kasvikset (sipulit ja porkkanat) sekoitettuna Säilykkeet herneet. Kaada astian seosta majoneesi ja tomaattikastiketta. Kääri folio ja paista perunoita kasviksia uunissa. Lämpötilan tulee olla 150 astetta. Vähän ennen halukkuutta, voit avata folio ja aseta päälle viipaloitu makkaraa. Nämä ruoat ovat hyviä, koska määrä ainesosien riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä. Voit lisätä tuotteita löydät tarpeellista. Paista perunat folioon uunissa nopeasti ja helposti. Tämä ruokalaji voi hakea jopa juhlapöydän.