Operaatio "rakennemuutoksen": miten muuttaa elämässäsi?

Se tapahtuu niin, että henkilö on niin väsynyt rytmin tai laatua elämänsä, hän alkaa haluta muuttaa kaiken sen. Pinnallinen lähestymistapa ongelmaan, kaikki säilyy samoissa paikoissa, ja parantaa vaivaa tuloksia ei tapahdu. Erittäin elämä muuttuu vaikeaksi. Tämän lähestymistavan ongelmaan, henkilö joutuu toinen ongelma, ja seuraava kysymys: "Miten muuttaa maailmaa noin?". On selvää, tämä ei onnistu.

On vain yksi polku, joka johtaa ketään se menee laadullista muutosta elämän. Se merkitsee tällaisen kysymyksen: miten muuttaa elämässäsi?

Vaikein kysymys: miksi?

Tuli muuttaa, sinun täytyy ymmärtää, mitä he tarvitsevat. Ilman järkevä, mitään ongelmaa ei voida ratkaista 100%. Joten, sinun täytyy kysyä itseltäsi: miksi tarvitsen muutosta? Lisäksi voidaan seuraa siirto huonoja tapoja, muisti float epäluottamuslausetta että olet saanut muilta ihmisiltä, tai ehkä muistaa tilanteita, joissa olet menettänyt jotain, koska heidän henkilökohtaisten ominaisuuksien.

Tyytymättömyyttä - ei vain lähde komplekseja, mutta myös avain ongelman ratkaisemiseksi. Pelko toistamasta virheitä ei anna sinulle takaisin edelliseen tilaan, ja siksi se luo pohjan laadullisia muutoksia. Muista kykenemättömyydestä toteuttaa onnea seuraavassa vaiheessa elämää.

osoitus tahdosta

Jos haluat tietää miten muuttaa itseään parempaan, niin olet todennäköisesti jo tuttuja, että tämä "kurinalaisuus". Se ei ole mahdollista ilman suostumusta kyseisen henkilön näyttää toiminnon suorittamiseen.

Ei hillitä itsensä - se ei tarkoita pystyä korjaamaan itseään. Tämä on hyvin tärkeä hetki rakenneuudistuksessa persoonallisuuden, koska, ettei se ole kehittynyt tahtoa toivoa muutos on merkityksetön ilman tätä luonteenpiirteitä muuttaa itseäsi - vain unta.

Kehittää tahtoa, voit kokeilla seuraavaa:

• Luo itse muutaman päivittäisen sääntöjä (mennä nukkumaan tiettyyn aikaan nukkumaan, ylitöitä tehdä harjoituksia). Mitkä säännöt - sillä ei ole väliä, kunhan ne noudattivat määräaikaa.
• Saavuttaa jotakin: niiden on oltava käytettävissä tavoite, mutta vaatii energiankulutusta.

Jos tällaisten menetelmien käytäntöä vaihtuu itse on paljon helpompaa.

Eroon tottumusten

Ensimmäinen asia, joka tulee mieleen, kun ajattelee miten muuttaa - tottumukset. Meidän täytyy päästä eroon lähes kaikki tavat, lukuun ottamatta niitä, jotka menevät eduksesi. Esimerkiksi miksi mennä samalla tavalla joka päivä? Muuta tapaa, reitit, ihmiset joiden kanssa Ajattele päivittäin. Hylätä kaikki vanhat ja uudet avattavia.

Tämän voit uusittava itsensä toiseen malliin käyttäytymisestä, joka etenee seuraavaan vaiheeseen.

muuttaminen tavoitteet

Jos sinulla on yksi suuri tavoite elämässä - muuttaa sitä, tai hieman Säädä. Tämä auttaa sopeutumaan uusiin olosuhteisiin (tapoja tavoittaa vanhoja ja uusia tavoitteita on erilainen), ja se tarkoittaa, että henkilöllisyys myös säätää.

Muuttuvassa maailmassa

Seuraava askel jälleenrakentamisessa identiteetti on maailmanlaajuinen. Jos olet suorittanut kaikki edellä mainitut seikat, siis valmis oppimaan miten muuttaa itseään muuttuvassa maailmassa.

Jotta tämä vallankumous, tarvitsemme ulkoisen kannustimen: suuri onni tai suru. Kuin joku: yksi tai ei, tärkeintä - että tunne oli aito ja vahva.

Voit valita itse , mitä tulee: materialisti, romanttinen, idealisti, syvästi uskonnollinen mies, eristyksissä todellisuudesta, filosofi tai käytännön mies. Paljon tapoja, joilla voit "veistää" henkilöllisyytensä.

Pakenee sinua

Miten muutat muuttamatta itse? Tämä kysymys on lopussa artikkeli ei ole sattumaa. Uppoutumaan - vapa persoonallisuus - helppoa. Ja tämä on tärkein vaikeuksia jälleenrakentamiseen yksilön. On tärkeää tietää, että ennen muutosten aikaansaamiseksi haluat valita yhden alueen yksittäisen (suhteessa joku muu, halu jotain), joka ei muutu ja pysyy niin se on ikuisesti.

Joten, olemme listanneet tärkeimmät menetelmät jälleenrakentamisen elämänsä. Silti, sinun täytyy muistaa, että paras vastaus kysymykseen "miten muuttaa itseään?" Piilossa teitä.